Beruang bergetah, resep membuat manisan yang menyehatkan

Makanan sehat

Pernak-pernik juga bisa menyehatkan, asalkan dibuat sendiri di rumah. Karena masalah terbesar dengan kembang gula industri adalah itu disiapkan dengan gula berlebih dan bahan lainnya bahwa mereka tidak membawa kebaikan bagi organisme anak-anak. Tapi bukan berarti mereka tidak bisa ambil permen dari waktu ke waktu, karena pernak-pernik yang diolah di rumah malah bisa jauh lebih nikmat.

Untuk membuat makanan sehat di rumah, Anda perlu membuat sendiri beberapa jamur. Di bazar mana pun Anda dapat menemukannya, juga di toko penganan khusus atau di salah satu toko besar toko murah yang menjual secara online. Ini adalah cetakan silikon, yang bisa Anda temukan dalam berbagai bentuk dan umumnya dengan harga yang cukup murah.

Resep membuat manisan yang sehat

Makanan sehat dapat dibuat dengan bahan yang berbeda, Mereka dilakukan dengan cara yang sangat sederhana dan anak-anak juga dapat berkolaborasi. Anda dapat menggunakan rasa yang disukai masing-masing dan menggunakan jus buah buatan sendiri, gelatin rasa, susu, dan bahkan smoothie buatan sendiri. Bagaimanapun, persiapannya sangat sederhana tetapi Anda harus mengingat tip-tip ini:

  • Untuk mempermanis manisan: Anda bisa menggunakan gula putih biasa, tapi dalam jumlah sedikit. Jika Anda memilih pemanis lain yang lebih sehat, jauh lebih baik. Uji madu atau jenis sirup apa pun, seperti maple, agave, atau rice, misalnya.
  • Diamkan selama beberapa menit: Sebelum menuang adonan ke dalam cetakan, diamkan beberapa menit agar sedikit hangat. Jadi, akan lebih mudah untuk mendistribusikannya oleh cetakan. Jika Anda menggunakan tas kue atau botol dapur lebih baik lagi, karena cetakannya akan sangat kecil.
  • Gelatin netral: Dalam resep mana pun, Anda harus menggunakan gelatin agar campuran yang dipilih mengeras dan dapat dikeluarkan dari cetakan. Gunakan gelatin netral jadi rasa tidak bercampur dan bagaimanapun, Anda membutuhkan 2 sendok makan gelatin untuk setiap persiapan.

Beruang gummy rasa jeruk

Jeruk adalah rasa yang tidak pernah gagal, umumnya semua orang menyukainya sama sehingga ini adalah salah satu pilihan terbaik. Selain itu, pernak-pernik ini akan mendapat tambahan ekstra, karena tanpa menyadarinya mereka akan mengambilnya suplemen vitamin C.. Dan jika itu belum cukup, gelatin adalah makanan unggulan yang memberikan nutrisi seperti kolagen, protein, dan asam amino. Dengan kata lain, gummy buatan sendiri yang enak dan sehat, cocok untuk seluruh keluarga.

Bahan-bahan:

  • Setengah gelas jus jeruk alam
  • Setengah gelas air (dengan air kelapa Anda akan mendapatkan campuran yang enak)
  • satu sendok teh jus lemon
  • 2 sendok makan sirup agave (atau pemanis pilihan Anda)
  • 2 sendok makan gelatin netral

Persiapan:

  • Di dalam panci kami menaruh jus jeruk, air, tetes lemon dan sirup.
  • Kami memanaskan campuran tanpa mendidih dan kita aduk agar semua bahan tercampur rata.
  • Kami menambahkan gelatin sedikit demi sedikit, tanpa henti mengaduk agar tidak ada gumpalan yang keluar.
  • Setelah semua bahan larut dan tercampur dengan baik, angkat dari api dan biarkan istirahat selama beberapa menit.
  • Sementara, kami menempatkan cetakan untuk permen di atas nampan, sehingga kami dapat memanipulasinya dengan lebih baik.
  • Hati-hati kami menuangkan campuran ke dalam cetakan dan biarkan hangat selama beberapa menit.
  • MAyo taruh nampan dengan cetakan di lemari es dan biarkan selama sekitar 20 atau 30 menit sampai gelatin mengeras sepenuhnya.
  • Setelah itu, Anda bisa buka cetakan gummy bear dan nikmati suguhan yang sehat.

Rencana yang menyenangkan dengan anak-anak


Anak-anak suka memasak, karena melihat makanan yang berbeda berubah menjadi sesuatu yang sama sekali berbeda adalah pengalaman indrawi bagi mereka. Jika juga tentang menyiapkan sesuatu yang sangat enak dan diminati oleh anak-anak dan orang dewasa, seperti pernak-pernik, si kecil akan senang. Selain itu, Anda bisa menikmati kegiatan yang menghibur, menyenangkan dan mendidik, karena anak-anak akan belajar banyak pelajaran penting.


Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.