Salah satu hal yang paling mengganggu kita saat menyusui bayi kita adalah retakan bahagia di puting susu. Itu adalah luka, terkadang berdarah, yang terjadi ketika bayi baru lahir salah menggenggam payudara. Pengendalian bayi yang buruk pada payudara adalah salah satu penyebab paling sering munculnya retakan. Ini terjadi ketika bayi hanya mengambil puting susu dengan mulutnya dan tidak juga memegang bagian areola. SEBUAH frenulum sublingual pendek Anda dapat membuatnya tampak meskipun mengambil posisi yang baik selama pemotretan.
Tapi, dan jika mereka muncul di hadapan kita, apa yang harus kita lakukan? Jika kita sudah memilikinya, tentunya saat bayi merebut payudara, kami panik. Hal pertama yang harus dilakukan adalah mencapai kondisi mental yang kuat; jelaskan bahwa kami ingin menyusui anak kami untuk mendapatkan manfaatnya meskipun rasa sakit yang benar-benar dapat disembuhkan ini. Setelah memperkuat pikiran kita, kita harus mengikuti tiga aturan emas; mencegah, menghindari dan menyembuhkan.
Cegah dan persiapkan payudara
Selama kehamilan, dan terutama menjelang persalinan, puting susu kita berubah. Bidan Anda akan dapat merekomendasikan Anda beberapa krim persiapan puting. Namun, Tidak disarankan untuk menyalahgunakan krim atau salep preparatif karena dapat membuat puting sangat empuk. Puting susu perlu membuat semacam "kalus" saat menyusui agar lebih keras dan tidak pecah. Jika kita terus membasahinya, tampilan retakan akan lebih disukai. Oleh karena itu, saya akan lebih mementingkan poin berikutnya.
Hindari munculnya retakan
Setelah bayi lahir, penting untuk menawarkan payudara dengan benar untuk memfasilitasi pelekatan yang baik. Hal termudah adalah dengan meletakkan ujung puting tepat di bawah hidungnya sehingga dia membuka mulutnya lebar-lebar dan mengambil payudara yang bagus. Pada awalnya memang normal jika grip terasa sakit karena puting masih belum terlatih. Selain itu, kepekaannya selama minggu-minggu pertama sangat bagus karena aksi hormon. Setelah beberapa minggu, bayi Anda akan menyusu seperti seorang profesional dan Anda tidak akan merasakan sakit apa pun. Jika Anda masih merasakan nyeri, muncul retakan berdarah atau retakan yang belum selesai Anda sembuhkan, konsultasikan dengan bidan Anda.
Namun, dan bahkan jika bayi Anda menempel dengan baik, retakan dapat muncul jika payudara Anda tertutup selama berjam-jam. Setelah menyusui, disarankan agar payudara dikeringkan di udara terbuka.. Anda juga bisa memanfaatkan susu yang tertinggal di sekitar puting untuk menutrisi. Segera setelah Anda memiliki kesempatan untuk memakai payudara tanpa bra, manfaatkanlah.
Bayi itu meraih puting dan "menggigit" areola. Ini akan menjadi bentuk yang harus diadopsi oleh bibir bayi Anda yang baru lahir.
Menyembuhkan dan meringankan dada
Jika meski sudah dicegah selama hamil dan sudah berusaha menghindari retakan sudah muncul, jangan was-was. Mereka sakit, aku tahu. Begitu anak perempuan saya lahir, dia membuka celah di puting saya dan saya masih melihat bintang-bintang ketika saya ingat. Ingatlah manfaat menyusui (meskipun penting juga bahwa menyusui menyenangkan bagi Anda berdua). Apalagi, Ada banyak krim di pasaran yang membantu meredakan nyeri pada puting. Yang berbahan lanolin bisa membantu Anda.
Tapi yang penting, dan sekali lagi saya beritahu Anda, adalah jaga agar puting tetap terbuka selama mungkin dan bantu bayi menyusu dengan baik. Jika retakan menghalangi Anda menikmati menyusui, Anda dapat membantu diri sendiri dengan pelindung puting sampai sembuh. Selalu periksa dengan bidan atau konsultan laktasi Anda; Mereka akan memandu Anda untuk mempertahankan proses menyusui Anda. Beberapa dokter akan memberitahu Anda untuk meninggalkan payudara atau tidak memberikannya kepada bayi jika berdarah; payudara Anda harus terus menawarkannya selalu. Ingatlah bahwa retakan bersifat sementara; mereka pada akhirnya akan sembuh dan saat puting "matang", mereka akan menjadi bagian dari masa lalu.
Agar bayi belajar menyusu dengan baik ke payudara, hindari penggunaan empeng atau botol pada bulan-bulan pertama kehidupan. Bayi yang ditawari kedua hal ini lebih awal terbukti membutuhkan waktu lebih lama untuk menyusu dengan benar. Oleh karena itu, ibu lebih sering menderita keretakan dan mungkin berhenti menyusui karena kesakitan.