Beberapa minggu yang lalu, kami membicarakan tentang yang mengerikan stretch mark yang disebabkan di dalam kandungan saat hamil karena bayi tumbuh secara bertahap dan, oleh karena itu, juga volume perut.
Kami memberi Anda beberapa tip tentang cara mencegahnya, oleh karena itu hari ini kami akan memperluas trik ini untuk pencegahan stretch mark di masa gestasi.
Pencegahan stretch mark
- Air
Minum air putih sangat penting untuk tubuh dan terutama jika Anda sedang hamil. Dengan hidrasi penuh, tubuh terhidrasi dari mana, sehingga menghasilkan elastisitas perut yang lebih besar.
- Paparan sinar matahari
Kulit merupakan salah satu bagian tubuh yang harus kita rawat karena akan mempengaruhi estetika kita. Oleh karena itu, jika Anda sudah mengalami stretch mark ekstra, hindari terlalu banyak terkena sinar matahari seperti ini akan meninggalkan bekas, bekas luka apa yang kita miliki.
Namun, jika Anda ingin berjemur, coba lindungi diri Anda dengan a krim matahari faktor tertinggi dan hindari jam-jam di mana matahari paling panas. Selain itu, setelah terpapar, oleskan krim after-tan yang bagus, agar kulit terhidrasi.
- BH
Area lain tempat munculnya stretch mark yang mengerikan adalah di payudara, karena memang demikian tumbuh karena susu. Untuk itulah, disarankan untuk menggunakan bra yang cukup pas di tubuh untuk mengatasi perubahan volume selama kehamilan.
- Tembakau dilarang
Tembakau merupakan salah satu hal yang dilarang oleh dokter saat Anda hamil, bukan hanya karena membahayakan bayi, tetapi juga karena mempengaruhi kulit, sehingga menghasilkan stretch mark yang mengerikan ini.
Informasi lebih lanjut - Stretch mark selama kehamilan, trik untuk mencegahnya (I)
Sumber - Jadilah orang tua