Kami mewawancarai Maria Berrozpe: «Bayi harus terus berhubungan dengan ibunya»

maria-berrozpe

Hari ini saya mempersembahkan kepada Anda wawancara yang telah kami lakukan dengan María Berrozpe, penulis buku berjudul "Sweet Dreams", diterbitkan oleh Alianza Editorial. Saya mengantisipasi bahwa ini bukan buku dengan tips agar bayi bisa tidur lebih nyenyak, tapi alat bagi ibu dan ayah untuk membuat keputusan otonom, tetapi di atas segalanya menghormati nilai-nilai keluarga. Informasi adalah 'kekuatan' dan itulah yang ditawarkan oleh bacaannya kepada kita. Hal ini dimungkinkan berkat analisis dan studi literatur ilmiah dan informatif tentang tidur anak.

María Berrozpe memiliki gelar doktor dalam ilmu biologi dan mendedikasikan karir profesionalnya untuk penelitian, yang ia gabungkan dengan membesarkan ketiga anaknya. Dia tinggal di Zurich dan saat ini sedang meneliti dan belajar segala sesuatu yang berhubungan dengan kesehatan dasar dan perkembangan anak. Protagonis kita hari ini juga penulisnya Ilmu Tidur Bayi (web penyebaran ilmiah) dan buku "A new motherhood"; serta monitor untuk La Leche International League. Anda dapat mempelajarinya lebih lanjut di blognya Reeducando a Mamá. Sebelum meninggalkan Anda dengan wawancara, saya ingin memberi tahu Anda bahwa jika ada sesuatu yang menggoda saya tentang buku baru Anda, itu adalah menawarkan gambaran baru tentang ilmu tidur masa kanak-kanak, karena disajikan secara integratif dan multidisiplin.

Jika Anda membaca kami, Anda adalah ibu atau ayah, dan jika ya, Anda akan bertanya pada diri sendiri setiap hari, atau Anda akan bertanya pada diri sendiri di masa lalu (dalam hal memiliki putri dan putra yang sudah dewasa) 'apa yang harus dilakukan' jika bayi sulit tidur: Bolehkah saya tidur dengannya? Kapan saya memberikannya ke kamar Anda? Apakah baik bagiku untuk menyusui di malam hari? Untuk pertanyaan-pertanyaan ini, Anda mungkin menemukan jawaban yang sesuai dengan nilai-nilai Anda sendiri, orang lain yang tidak membantu Anda, bahkan banyak nasihat profesional yang terkadang menjadi 'metode pelatihan'. Banyak dari rekomendasi yang akan membuat si kecil menderita, dan Anda, dan mereka bukanlah solusi karena Anda bukanlah orang yang membuat keputusan yang disesuaikan dengan cara Anda membesarkan. Dan sekarang jika:

Madres Hoy: Benarkah kita menyaksikan apa yang digambarkan sebagai 'epidemi' insomnia masa kanak-kanak? Jika saya ingat dengan benar, saya pernah membaca di The Science of Children's Sleep yang hanya terjadi di masyarakat barat, apa penyebabnya?

Maria Berrozpe: Dalam masyarakat kita, kita menempatkan kondisi tidur pada anak-anak kita yang tidak sesuai dengan sifat mereka sebagai bayi pengganti, mamalia dan primata. Kami ingin mereka tidur sendirian jauh dari kami, sementara mereka "diprogram" untuk tetap berhubungan dengan ibu mereka, atau pengasuh dewasa lainnya saat mereka tidak ada, 24 jam sehari. Kelangsungan hidup mereka bergantung padanya selama evolusi kita. Bayi masih belum tahu bahwa saat ini mereka praktis aman sendirian di boks atau tempat tidur gantung. Bagi mereka, hal itu sangat berbahaya dan menimbulkan kepanikan seperti ketika di zaman kuno mereka terpapar cakar pemangsa.

MH: Menurut Anda, apakah ibu dan ayah telah kehilangan kepercayaan pada kemampuan kita untuk menjadi orang tua dan melakukannya dengan baik? Faktor lain apa yang bisa menjelaskan jumlah profesional di bidang pediatri yang datang memberi kami rekomendasi tentang di mana dan bagaimana bayi sebaiknya tidur? Tidakkah Anda berpikir bahwa tingkat intervensionisme yang berlebihan telah tercapai?

MB: Saya tidak dapat memberi tahu Anda dengan baik apakah kami telah kehilangannya atau telah diambil dari kami. Dari akhir abad ke-XNUMX dan awal abad ke-XNUMX, serangkaian karya informatif mencerminkan campur tangan besar dokter anak dan psikolog dalam mengasuh anak, yang mulai membakukan serangkaian perilaku yang murni berasal dari budaya, atas nama ilmu kedokteran. Orang tua kehilangan kepercayaan dan kami meninggalkan tanggung jawab yang terkait dengan kami di tangan mereka.

MH: Bukankah keluarga yang harus memegang otoritas tertinggi dalam urusan pengasuhan, termasuk impian masa kecil?

MB: Saya percaya ini tentang melibatkan semua aktor yang dapat membantu memecahkan masalah. Izinkan saya menjelaskan: jelas obat penting untuk memecahkan situasi patologis. Jika kita mempunyai anak yang demam, hal yang paling masuk akal untuk dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter. Ilmu lain dapat membantu kita menjelaskan perilaku anak-anak kita, misalnya, biologi evolusioner, neurologi atau antropologi dan memiliki pengetahuan tentang mereka dapat banyak membantu kita dalam mengasuh anak. Tapi akhirnya kita adalah orang tua yang harus mengambil keputusan bagaimana kita ingin berkembang biak dan nilai serta pengetahuan kita tidak boleh diremehkan oleh disiplin ilmu apa pun, termasuk kedokteran.

MH: Sungguh, jika Anda berpikir dingin, mengandalkan 'metode pelatihan' untuk anak-anak kita untuk tidur adalah hal yang paling aneh, tetapi juga itu, seperti yang telah saya baca dalam wawancara lain yang pernah dilakukan kepada Anda: 'tidur' pediatrik telah membenci pengetahuan yang dapat disumbangkan oleh disiplin ilmu lain. Apakah Anda ingin memberi tahu kami sesuatu yang sangat relevan tentang apa yang dibawa oleh biologi tentang kebutuhan 'tidur' anak-anak?

MB: Hal yang paling relevan adalah bahwa kita adalah mamalia altricial kedua sehingga kita dirancang untuk terus berhubungan dengan ibu kita untuk sering diberi makan. Tetapi pediatri tidur telah mendasarkan semua penelitiannya selama abad terakhir pada studi tentang bayi yang tidur sendirian dan diberi susu botol, seperti yang ditunjukkan oleh profesor antropologi James McKenna.

Dengan cara ini, ia telah menetapkan tidur soliter sebagai model yang sehat, menstandarkannya dan mengabaikan bahwa kondisi ini menyimpang bagi bayi manusia. Itulah sebabnya peneliti ini mengusulkan istilah Breastsleeping sebagai konsep baru yang mendasari penelitian tentang tidur anak.

MH: Ketika Anda mengatakan bahwa anak-anak kita sulit beradaptasi dengan tuntutan budaya yang kita paksakan, apa maksud Anda?

MB: Kami mencoba memaksa mereka untuk tidur sendirian di usia ketika otak mereka belum siap untuk memahami bahwa tidak ada bahaya dan mereka baik-baik saja dengan cara itu. Atau kita mencabut laktasi nokturnal mereka dan berharap mereka akan mengkonsolidasikan tidur mereka sepanjang malam pada usia ketika arsitektur tidur mereka masih berkembang dan wajar jika mereka terbangun di malam hari saat mereka mengklaim pengasuh mereka dan ingin memberi makan.

Oskar Jenni, seorang dokter anak di Rumah Sakit Anak Zürich, memperkenalkan konsep "kebaikan yang sesuai" dalam konteks tidur masa kanak-kanak dengan tepat untuk merujuk pada kondisi lingkungan yang ditentukan secara budaya yang menghormati kebutuhan dan kemampuan beradaptasi anak. Jika kebaikan penyesuaian tidak dihormati, kita menghadapi kemiskinan penyesuaian, yang terjadi ketika tuntutan lingkungan melebihi kemampuan anak untuk beradaptasi. Situasi yang dapat menyebabkan patologi nyata. Menurut Jenni, intervensi klinis harus bertujuan hormati kebaikan yang sesuai, dan jangan biarkan anak tidur sendirian dengan biaya berapa pun.

MH: Apakah anak-anak membutuhkan orang tua mereka di malam hari? Apa yang terjadi pada otak seorang anak yang ditinggal sendirian di malam hari, mengabaikan tangisannya? Dan apa konsekuensi yang bisa ditimbulkannya pada perkembangannya?

MB: Bayi membutuhkan peran pengaturan dari pengasuh mereka, lebih disukai ibunya, untuk mengembangkan respons yang sehat dan adaptif terhadap stres. Situasi stres yang dialami karena ditinggalkan, seperti kegelapan kamar Anda yang sepi, dapat memicu respons beracun yang memiliki konsekuensi berbahaya bagi kesehatan mental dan fisik Anda dalam jangka pendek dan panjang.

Sejauh ini tidak ada penelitian yang secara memadai mengevaluasi efek stres yang dihasilkan oleh teknik pelatihan berdasarkan membiarkan menangis, dan para pembelanya berpegang teguh pada itu. Tetapi kami dapat mengekstrapolasi hasil dari penelitian lain yang menunjukkan bahwa stres yang ditimbulkan oleh perawatan yang tidak responsif (seperti ibu yang depresi) cukup untuk menyebabkan kerusakan yang signifikan. Penelitian lain menunjukkan bahwa bayi yang dibiarkan menangis hingga tertidur sebenarnya masih mengalami stres saat berhenti menangis, sehingga menyebabkan ketidaksinkronan antara apa yang mereka tunjukkan dan apa yang mereka rasakan.

Dan di sisi lain, juga terlihat bahwa bayi yang bertabrakan memiliki respons yang lebih sehat terhadap situasi sehari-hari yang agak menegangkan, seperti mandi. Semua ini membuat kita percaya bahwa membiarkan bayi menangis untuk "belajar" tidur dapat secara signifikan memengaruhi regulasi respons mereka terhadap stres, yang akan berdampak signifikan pada kesehatan mereka.

MH: Benarkah tidur bersama adalah praktik umum di budaya lain? Selain menjadi fasilitator menyusui, Apa keuntungan lain yang dimilikinya bagi bayi dan ibu atau ayah mereka?

MB: Pada bayi terkecil, tidur bersama memfasilitasi pengaturan suhu, detak jantung, dan bahkan arsitektur tidur mereka, yang mengarah pada adaptasi metabolik yang lebih baik untuk kehidupan di luar rahim.

Saat bayi tumbuh, dia mampu mengatur fisiologinya sendiri, tetapi dia masih akan tertarik untuk bertabrakan dengan ibunya. Ini benar-benar perilaku yang wajar dan bisa menjadi pengalaman berharga bagi semua orang. Sungguh memalukan bahwa dalam budaya kita hal itu telah, dan masih oleh beberapa sektor, begitu kejam, mencegah begitu banyak anak untuk menikmatinya.

Para ibu yang mengumpulkan lebih menanggapi isyarat dari bayi mereka, dan juga lebih puas dengan perawatan mereka. Di sisi lain, terbukti bahwa orang tua yang mengasuh bersama memiliki kadar testosteron yang lebih rendah, yang secara positif memengaruhi perilaku orang tua mereka.

mimpi indah

MH: Saya pikir sudah saatnya Anda memberi tahu kami apa yang akan kami temukan di buku, Menurut Anda mengapa kami akan menyukainya?

MB: Karena ini akan memberi Anda visi tidur masa kanak-kanak yang lengkap, multidisiplin dan kontekstual. Buku ini tidak memiliki resep ajaib untuk tidur anak tetapi informasi itu dapat berguna bagi Anda untuk menemukan resep terbaik agar Anda dan anak Anda bisa tidur nyenyak.

MH: Mungkin bukan gaya Anda untuk memberikan nasihat 'biasa' kepada pembaca kami, tetapi bagaimana Anda mempermudah bayi atau balita untuk tidur nyenyak dan tidur nyenyak? Jika ada anak yang sehat pada akhirnya akan tidur dengan 'nyenyak' pada suatu saat di masa kanak-kanak mereka, Apa peran orang dewasa yang merawatnya?

MB: Peran orang dewasa adalah memberikan rasa aman. Saya percaya bahwa semua manusia, anak-anak dan orang dewasa, yang paling kita butuhkan untuk tidur nyenyak adalah merasa aman.

Dan setelah wawancara selesai, saya hanya dapat berterima kasih kepada Maria karena telah mempersembahkan bukunya kepada kami dan, di atas segalanya, karena telah memberikan visi yang sangat menghormati kebutuhan tidur anak-anak. Itu menyenangkan 🙂.


Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.