Settembre è ormai alle porte e presto alcuni bambini dovranno affrontare gli esami di trucco.
In estate è difficile concentrarsi sullo studio, ma te lo daremo alcuni suggerimenti per aiutare tuo figlio a ottimizzare il suo tempo e le sue risorse in questi ultimi giorni.
Idealmente, fare un piano di studio all'inizio delle vacanze e seguire il calendario e gli orari stabiliti per tutta l'estate. In caso contrario, non disperate, c'è ancora tempo per una "primavera" finale.
Chiavi per prepararsi a un esame di trucco
pianificazione
La cosa più importante è che tu aiuti tuo figlio pianificare adeguatamente il tempo che ti resta prima dell'esame. L'ideale è farlo insieme, per iscritto e appenderlo in un luogo visibile. I bambini più grandi possono firmarlo come contratto. Ciò rafforza il grado di impegno che acquisiscono quando si tratta di adempierlo.
Trova uno spazio tranquillo, fresco e privo di distrazioni. I momenti migliori per studiare sono la mattina, dopo la colazione. Non fingere che sia una punizione ma come compito che devi portare a termine per ottenere il tuo obiettivo finale, che è quello di passare.
Il piano degli studi deve essere realistico. Per i bambini della scuola primaria le più consigliate sono sessioni di circa 45 minuti. Gli studenti della scuola secondaria dovranno dividere il loro tempo tra i compiti (30-45 minuti) e il tempo dedicato allo studio (45-60 minuti). Il tempo varierà a seconda dei soggetti che il bambino dovrà inventare.
La routine di studio deve includere piccole pause che verranno stabilite in base all'età e la capacità di attenzione e concentrazione. Idealmente, inizia con attività di media difficoltà. Quindi vai al più difficile e lascia il più facile per ultimo, ovvero quando il bambino è più stanco e disperso.
Rinforzo e supporto positivi
Il tuo sostegno e la tua fiducia sono importanti per tuo figlio, sentendo che apprezzi i suoi sforzi. Cerca di fornirti l'aiuto di cui hai bisogno e aiutalo a fidarsi delle proprie possibilità. Sottolinea ciò che fa bene e non ripetere costantemente ciò che fa di sbagliato.
La motivazione
È un altro fattore chiave nella preparazione per gli esami di trucco. Assicurati che tuo figlio abbia un senso di ciò che sta studiando. Metti in relazione i contenuti con esempi pratici quando possibile. È inutile memorizzare qualcosa che non si capisce. Una piccola riflessione sui vantaggi del passaggio può aumentare la tua motivazione. Evita promesse e regali, di solito non sono efficaci.
Strategie di studio
Ogni bambino è diverso, ce ne sono più visivi, altri più discorsivi, ecc. Busca tecniche di studio che meglio si adattano alle caratteristiche del tuo bambino; diagrammi, sottolineature, riassunti, mappe mentali ... A questo punto devi imparare le più importanti e mettere da parte le secondarie. Non dimenticare di ripassare ogni giorno ciò che è già stato studiato.
Esami di trucco il giorno prima
- Ricorda a tuo figlio di prepararsi tutto il materiale di cui avrai bisogno per presentarti e sostenere l'esame: compiti, righello, calcolatrice, astuccio, ecc.
- È importante che tuo figlio sia il più riposato e calmo possibile. Il giorno prima del recupero è un buon momento per svolgere un'attività che ti piace e che ti distrae. Puoi fare una revisione generale ma è troppo tardi per assimilare ciò che non è stato ancora appreso.
- Puoi aiutarlo a praticare alcuni esercizi di rilassamento e controllo della respirazione. Certamente controllare i nervi generati da un test può essere di grande aiuto, soprattutto per i bambini insicuri e / o molto ansiosi.
- Aiutalo a visualizzare, con gli occhi chiusi, è ora di fare l'esame. Come ti senti, cosa devi fare prima, come controllerai il tempo, ecc. Questo ti aiuterà ad affrontare il test vero e proprio in un modo molto più positivo e sicuro.
Buona fortuna!