Che i bambini abbiano preoccupazioni e dubbi è qualcosa di molto normale e non dovrebbe essere motivo di preoccupazione per i genitori, dovranno solo prendersi cura che il loro bambino sia emotivamente ben curato e possa far fronte a queste preoccupazioni e al sostegno dei loro genitori. Ma i bambini con ossessioni o disturbo ossessivo compulsivo (disturbo ossessivo compulsivo) spesso non possono fare a meno di preoccuparsi. Queste preoccupazioni spesso li costringono a impegnarsi in comportamenti ripetitivi.
Trova informazioni sul disturbo ossessivo compulsivo
Se vuoi essere in grado di affrontare le ossessioni di tuo figlio e aiutarlo, la prima cosa che dovrai fare è trovare informazioni sul disturbo ossessivo compulsivo. Il DOC è un disturbo che ha una base neurobiologica, è una condizione del cervello che influenza il modo in cui pensano i bambini e gli adulti che soffrono di questo disturbo. Per molte persone le preoccupazioni possono consumare molte ore al giorno, È qualcosa di involontario e questa costante preoccupazione fa sì che abbiano paura e disagio. Le preoccupazioni sono solitamente legate al fatto che qualcosa possa essere dannoso, pericoloso, brutto, sporco, se potesse accadere qualcosa di brutto, ecc.
Le persone che soffrono di DOC per alleviare questo disagio interno eseguono compulsioni (chiamate anche rituali) in cui incanalano tutta quella paura. Per esempio, possono lavarsi le mani eccessivamente, possono pensare a qualcosa più e più volte (come una preghiera mentale per evitare che accada qualcosa di terribile), ecc. Tutto ciò dà loro un po 'di sollievo, sebbene sia solo temporaneo.
I bambini possono avere grandi difficoltà a spiegare perché fanno i loro rituali e molte volte lo fanno e basta, ma non sanno né capiscono perché. Ma è sempre cercare di alleviare l'ansia causata dalla costante preoccupazione e paura.
Il disturbo ossessivo compulsivo è come un sistema di allarme per il corpo ma è sempre attivo, quindi provoca sempre ansia e preoccupazione. Riuscite a immaginare di dover vivere sempre in una costante paura e preoccupazione? Bene, questo è ciò che accade al disturbo ossessivo compulsivo ed è per questo che interferisce con loro anche nella vita di tutti i giorni. I bambini con disturbo ossessivo compulsivo devono rendersi conto che non è davvero necessario ripetere questi comportamenti più e più volte, ma l'ansia che provano è così grande che non hanno "bisogno" di essere in grado di fermare la sensazione di disagio dentro di loro. Ma devono imparare a non farlo perché questo sollievo è temporaneo e può causare più ansia a lungo termine.
Sintomi del disturbo ossessivo compulsivo
Come padre o madre, è necessario che impari a identificare i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo in modo da poterli riconoscere nel tuo bambino nel caso in cui gli stia accadendo. I bambini, non capendo cosa sta succedendo loro, possono spiegarlo in un modo peculiare ed è necessario che tu sia attento a ciò che dice ea come lo dice per valutare.
I bambini spesso descrivono le loro ossessioni come "cattivi pensieri" o che hanno molte paure o preoccupazioni. In alcuni casi, hanno difficoltà a descrivere o esprimere a parole ciò che li infastidisce, ma si sentono obbligati (letteralmente) a partecipare a rituali che li aiutano a gestire l'ansia che hanno dentro.
Ad esempio, un bambino può avere molta paura che accada qualcosa di brutto a sua madre e non può smettere di controllare più e più volte che le porte e le finestre di casa siano completamente chiuse prima di andare a letto o chiede ai genitori di controllare che tutto sia in ordine . Questo comportamento ripetitivo è una compulsione o un rituale. Le paure sono comuni, ma quando è persistente, qualcosa può andare oltre il limite. Un'altra paura molto comune è la paura dei batteri ed è per questo che hanno bisogno di lavarsi le mani più e più volte finché non sentono che le loro mani sono pulite, possono ferire la loro pelle.
Come affrontare le ossessioni di tuo figlio?
Accetta il tuo oggetto di sicurezza
Può essere una coperta o un peluche ... dipende dall'età. I bambini piccoli hanno bisogno di oggetti che li aiutino a sentirsi al sicuro. Permettendogli di averne uno aumenterà la sua capacità di controllare l'ansia quando si trova in una situazione in cui si sente insicuro. È una fase che passerà e ma tuo figlio ha bisogno di sapere che tu capisci e che lo accetti così com'è.
Individua ciò che potrebbe preoccuparti
I bambini piccoli (tutti) sono molto sensibili allo stress e quindi hanno bisogno di usare oggetti per sentirsi al sicuro, soprattutto perché non sono in grado di verbalizzare i loro sentimenti di ansia. Ad esempio, se devi partire la mattina in fretta perché sei in ritardo per lo scuolabus e tuo figlio vuole portare il suo coniglio di pezza, non vietarlo, è perché in quel momento sente l'ansia. Affinché tuo figlio non senta quel bisogno, è necessario praticare la calma a casa e svolgere le routine quotidiane in modo da sapere cosa sta arrivando in ogni momento, senza la necessità di preoccuparsi.
Emozioni di lavoro da casa
È necessario che i bambini imparino a comprendere le proprie emozioni e quella degli altri, per questo devono essere lavorati tutti i giorni a casa. È necessario lavorare sui sentimenti, l'empatia e l'assertività. Le emozioni sono la chiave per ogni bambino e un bambino con disturbo ossessivo compulsivo avrà soprattutto bisogno di capire perché si comporta in questo modo, perché ha questi pensieri e avrà bisogno di strategie per combatterlo.
Se dopo aver letto questo articolo ti rendi conto che tuo figlio si comporta in un modo molto simile a quello che descrivo qui ma non viene diagnosticato come DOC, quindi non esitare a pensare all'opzione di portare tuo figlio a essere valutato da un professionista. Una diagnosi non sarà un'etichetta, ti aiuterà semplicemente a capire meglio perché tuo figlio si comporta in quel modo e potrai offrirgli un aiuto più appropriato, in alcuni casi è necessario un trattamento specializzato per migliorare la qualità della vita, no solo dai bambini che possono soffrire di questo disturbo, ma anche dalle loro famiglie.