Una rottura non è un piatto gustoso per nessuno. Quando noi adulti dobbiamo affrontare un problema emotivo a causa di una rottura di coppia, possiamo sentirci piuttosto depressi. Ma quando è un adolescente che sta attraversando questa parte inevitabile della vita, è allora I genitori devono imparare ad aiutare i loro figli in modo che questa rottura non significhi una fine ma piuttosto un inizio.
Quando un adolescente soffre di una rottura amorosa, sembra che sia la fine del mondo. Vivono i loro sentimenti al massimo e possono trascorrere giorni in uno stato letargico, non volendo vedere nessuno, non volendo fare nulla, irritabili a casa ... è come se il mondo fosse finito. Ma nell'adolescenza, quando i ragazzi e le ragazze si stanno ancora sviluppando e la loro personalità non è stabilita, è normale che attraversino questi tipi di Li aiuterà a capire cosa vogliono e cosa si aspettano da una relazione.
Come genitori, può essere difficile vedere i tuoi figli attraversare queste trance e vederli tristi, dolorosi o angosciati, sono indubbiamente tempi difficili per tutti. Ma ci sono buone notizie e ci sono consigli per i genitori in modo che i loro figli possano riemergere e che passano prima il loro dolore e così, possono ricominciare a godersi la vita e lasciarsi alle spalle quell'amore che diventerà il passato.
Ascolta tutto quello che ha da dirti
Se non te lo chiede, è meglio che tieni per te i tuoi giudizi di valore o le opinioni che hai nei confronti del suo ex, almeno finché non lo noti più forte emotivamente. È necessario che lui senta di averti al suo fianco nel bene e nel male, vorrà avere la tua spalla per poter piangere ciò di cui ha bisogno e sfogare il suo dolore emotivo. Lascia che ti spieghi cosa è successo e Se vuoi dargli un consiglio, chiedigli prima il permesso di farlo. Non immischiarti in cose in cui non vuole che tu lo faccia e mantieni aperto il campo della comunicazione in modo che ti dica tutto ciò di cui ha bisogno ogni volta che lo richiede.
Concentrati sui tuoi sentimenti
Dovresti cercare di concentrarti sui loro sentimenti prima di concentrarti sulle emozioni che fanno sì che tuo figlio sia così. Cerca di capire come si sente prima di pensare o dire cosa è giusto o meglio per lei (o cosa pensi ma forse lei sta discernendo in quel momento). Se ti concentri sui loro sentimenti, sarà più terapeutico per tuo figlio e lui o lei potrebbe sentirsi ascoltato e apprezzato.. Ma ricorda che non dovresti dargli consigli fino a quando non te lo chiede o se accetta di farlo quando chiedi il permesso ... anche se l'ideale è che te lo riservi, almeno all'inizio.
Aiuta tuo figlio a condurre una vita normale
È necessario che tuo figlio non si concentri solo sulla sua rottura perché diventerà ossessionato e potrebbe persino iniziare ad avere sentimenti depressivi. Idealmente, dovresti organizzare il tempo da trascorrere in famiglia, che tu partecipi ad attività in cui si diverte e può trascorrere del tempo in buona compagnia, in modo che non penserà tutto il tempo alla sua ex e si renderà conto che la vita è molto più che concentrarsi su una persona.
Sottilmente suggerendo di stare lontano dal tuo ex
Dovrai essere molto sottile, cauto e attento perché è molto probabile che le tue emozioni siano in superficie e che ti sentirai male se ti sentirai attaccato. È necessario che tu suggerisca gentilmente e amorevolmente che smettano di essere amici del loro ex sui social network in modo che non passino la giornata a guardare le loro foto o vedere quello che fanno in ogni momento (questo genererà solo cattivi sentimenti). Un'ossessione malsana ti farà solo stare male e ti farà persino star male per i cattivi sentimenti. Inoltre, i social network possono provocare comportamenti impulsivi, puoi immaginare che tuo figlio abbia visto il suo ex con un altro poco dopo la rottura e che non sia riuscito a contenere le sue parole impulsive? Puoi cercare guai e nessuno lo vuole.
Non puoi aggiustarlo e non è nemmeno tuo dovere
Come madre o padre, è normale che tu non voglia vedere il tuo bambino soffrire e che cerchi di aggiustare ciò che la vita gli sta facendo. Ma non va bene e non gli stai nemmeno facendo alcun favore. Tuo figlio ha bisogno di questo tipo di esperienza per poter crescere internamente e che in questo modo impara che la vita non è tutta rose e fiori, ma che nei momenti di declino bisogna sempre trarre forza per riemergere e tirare fuori il positivo da ogni cosa.
Il tuo bambino ha bisogno di imparare a superare la rottura da solo, ne avrà sicuramente di più per tutta la vita e dovrà imparare ad affrontare questi sentimenti per essere felice. Ma certo, Questo non significa che devi essere al suo fianco per dare tutto il tuo supporto emotivo ... ma non chiamare il tuo ex per dirgli cosa ne pensi o per implorarlo di tornare ... mai quello!
Non è la fine, è l'inizio
Forse tuo figlio / tua figlia pensa che quando la relazione finisce è la fine del mondo, ma deve imparare che può essere un inizio per la sua vita. Imparerai a conoscere l'empatia, l'assertività, delle delusioni o degli alti e bassi che possono verificarsi nella vita.
È importante che tu gli dia tempo in modo che possa superare emotivamente la rottura, ma se vedi che non supera, che non vuole condurre una vita normale o relazionarsi, se noti qualsiasi tipo di disturbo o problema emotivo che sta peggiorando, puoi pensare all'opzione che ti invita a venire in terapia. A volte, il dolore che provano nell'adolescenza è così profondo che non sanno come affrontarlo in modo costruttivo quindi hanno bisogno della guida di un professionista.
Qualche tuo figlio adolescente ha avuto una rottura amorosa? Come hai superato il dolore? Si è affidato molto a te e ai tuoi consigli?
Mia figlia sta affrontando questo proprio ora e la verità è che penso di aver sbagliato tutto dall'inizio, l'ho rimproverata perché vedo che le manca e le ho anche detto che non avrei più usato nessun social network perché l'ho visto tutti i suoi amici raccontano loro di lei ?La cosa peggiore è che sono nella stessa classe e stavo per portarla fuori da quella scuola perché non voglio che la veda più e voglio che la dimentichi, ma non so più come aiutarla non avrei mai voluto che soffrisse per qualcuno e mi sento impotente e quando vedi questi consigli sei sicuro che l'ho annaffiato??♀️ dall'inizio cercherò di comporre tutto e spero di riuscirci, quanto è difficile essere mamma?
Mio figlio sta vivendo un momento d'amore, molto difficile, tutto quello che ho letto è così com'è. Lo sento parlare e sembra che voglia togliersi la vita e provo una grande angoscia. Vuole lasciare il lavoro per lei sapendo che sarà peggio, ma poi si qualifica. So che è ora, ma per me è un tracollo. Non so cos'altro fare ma non perdo la speranza che si riprenda presto.