Sebbene le coppie non siano quelle che sperimentano la gravidanza in prima persona, possono anche vivere la gravidanza in un modo speciale. Di solito focalizziamo l'esperienza della gravidanza sulla donna, ma oggi vogliamo concentrarci su come la coppia può essere coinvolta durante la gravidanza. Ti lasciamo cose che puoi fare per la tua partner incinta.
La tua attenzione è molto importante
Non sentirai i suoi calci nella pancia, né sentirai il suo peso crescere di giorno in giorno. Le tue gambe non si gonfieranno, i cambiamenti ormonali o la schiena ti faranno male o ti sentirai come se una vita si fosse creata dentro di te. Non proverai queste sensazioni ma puoi anche goderti la gravidanza del tuo futuro bambino.
Il modo in cui vieni coinvolto nella gravidanza, prestare attenzione al tuo partner, aiutarlo con tutto ciò di cui ha bisogno Farà vivere a entrambi questa esperienza molto più soddisfacenteper. Il tuo partner si sentirà accompagnato, protetto, calmo e al sicuro per quando arriverà il grande giorno. Per essere all'altezza, devi sapere quali sono i bisogni di tua moglie.
Cose che puoi fare per la tua partner incinta
- Frequenta corsi pre-parto. Questi corsi sono molto importanti, soprattutto per i neogenitori. Ti daranno molte informazioni pratiche non solo per il giorno della consegna. Risolveranno dubbi, miglioreranno la tua autostima e incontrerai persone nella stessa situazione. Sarà molto più facile connettersi con il tuo partner in queste classi.
- Connettiti con il bambino. Solo perché non lo porti nel tuo grembo non significa che non puoi connetterti con il bambino. Parla con lui quanto vuoi, è dimostrato che i bambini sentono le voci. Accarezza la pancia ed esprimi il tuo affetto e amore.
- Partecipa alla spesa del bambino. Trolley, seggiolino auto, ciucci, biberon, culla ... ci sono molte cose di cui un bambino ha bisogno e può essere molto opprimente per una donna dover scegliere tutto da sola. Partecipa agli acquisti e alle decisioni per far parte di questo grande progetto della tua vita.
- Collabora a casa. Le cose a casa dovrebbero essere una cosa di due su base regolare. Durante la gravidanza, il corpo di una donna diventa molto più stanco, quindi il tuo partner avrà bisogno di ulteriore aiuto.
- Prenditi cura dei loro bisogni. Chiedigli se ha bisogno di qualcosa, o se sta bene o no. La tua donna noterà la tua preoccupazione e cura, che le consentiranno di portare una gravidanza migliore.
- Fai un viaggio prima che arrivi il bambino. È molto di moda babymoon, che è un viaggio romantico per la coppia prima dell'arrivo del bambino. Se vuoi saperne di più sull'argomento, non perdere il nostro articolo "Cos'è il babymoon?"
- Fagli dei massaggi. Il peso della pancia crea dolore alla schiena e alle gambe. Un massaggio rilassante ti farà divertire e ridurrà il dolore. Se sono dolori molto forti, è meglio che lo faccia un professionista in modo da non causare più infortuni.
- Leggi libri sui bambini. Dicono che i bambini non portano i libri di istruzione ma ci sono innumerevoli libri sul mercato sui bambini che possono far luce su diversi argomenti che ti riguardano. Più informazioni hai, meglio sarai preparato per quando sarà il momento.
- Partecipa alla consegna. Non devi avere la visione di come esce tuo figlio, per i più sensibili. Puoi stare dalla parte di tua moglie, guardare ciò che vede e tenerle la mano. Il tuo sostegno e la tua presenza lo aiuteranno in questo grande momento di dolore e gioia in egual misura. Ti coinvolgerà in uno dei momenti più importanti della tua vita.
- Scegliere insieme il nome del bambino. Decidere il nome è qualcosa di molto importante che dovresti fare insieme. Puoi creare un elenco separato dei tuoi nomi preferiti per vedere se ci sono corrispondenze. In caso contrario, dovresti trovare un altro nome che piaccia a entrambi, così sarete entrambi felici.
Perché ricorda ... l'esperienza della gravidanza non deve essere riservata alla donna, la coppia attraverso le proprie azioni può mettersi in gioco e vivere questa bellissima esperienza.