La paura è una reazione naturale del corpo umano, un modo per essere attenti a qualche pericolo. Qualcosa che inizia dall'infanzia, quando tutto è sconosciuto e può potenzialmente diventare una minaccia. Molte di quelle paure che iniziano nell'infanzia si trasformano in cattive compagnie che non ti permettono di goderti determinate situazioni.
Anche quelle paure, a volte infondate, vengono trasmesse ai bambini, il che può diventare un problema. Perché la paura non è altro che insicurezza, mancanza di fiducia in se stessi Ciò si traduce in una mancanza di autostima. Va bene che i bambini abbiano quel segnale di pericolo, ma devono anche essere in grado di affrontare quelle paure, perché fa anche parte del processo di invecchiamento.
Conosci le tue paure
I genitori, gli adulti e le persone anziane che compongono la cerchia sociale dei bambini, sono la più grande fonte di apprendimento per i bambini. Vediamo spesso come i bambini ripetano gli stessi schemi dei loro genitori, anche nella maturità diventano una nuova versione di ciò che è stato appreso dai loro genitori. Questo non significa che sia una cosa negativa, fintanto che l'apprendimento è positivo e quella nuova versione è migliorata.
Conoscere le tue paure ti aiuterà quando non le trasmetti ai tuoi figli. Perché una cosa è il tuo lavoro di madre o padre, proteggere i tuoi figli e assicurarti che la loro vita sia il più bella e libera dalla sofferenza possibile. Ma è essenziale che i bambini conoscano i pericoli del mondo Che li circonda. Devono conoscere e affrontare le minacce, senza l'aiuto dei genitori, perché a un certo punto sorgeranno situazioni che dovranno affrontare da soli.
Aiutare i bambini a crescere significa offrire loro strumenti in modo che siano in grado di gestire da soli qualsiasi situazione, anche di fronte alla paura. Sapere cos'è la frustrazione è uno strumento fondamentale per sapere come risolvere le situazioni che dovrai affrontare ad un certo punto della tua vita. Forse hai avuto una brutta esperienza con i cani nella tua infanzia e ora ne hai paura, ma questo non deve essere lo stesso con i tuoi figli, purché tu non trasformarli in bambini spaventosi.
I tuoi figli avranno le loro paure
Le esperienze di vita sono ciò che ti aiuta a crescere come persona, i tuoi figli vivranno le proprie esperienze e impareranno da loro preziose lezioni. Questo non significa che debbano vivere come te, anche se è possibile che qualcosa venga trasmesso. Ad esempio, per una persona che ha paura dell'acqua, è normale che non permetta ai propri figli di esplorare i propri limiti nell'acqua, quella paura viene trasmessa.
Tuttavia, invece di trasmettere quella paura ai tuoi figli, puoi trasformarla in uno strumento di apprendimento. Possono sviluppare essi stessi la paura dell'acqua, ma invece di alimentare quella paura, trovare un modo per affrontarlo. Portali a nuotare, iniziando da qualche parte meno minacciosa del mare, come una piccola piscina o un lago. Prendi lezioni di nuoto, in modo che possano affrontare quella paura da una posizione privilegiata.
Sempre dal rispetto, dalla comprensione e senza costringere i bambini a fare qualcosa che non vogliono. Parla prima con loro, scopri di cosa hanno esattamente paura e insieme puoi trovare un modo per affrontare quel problema. Potresti dover affrontare prima quella paura per essere l'esempio di cui i tuoi figli hanno bisogno.
Chiaramente per tutta la vita sorgeranno situazioni che li spaventano. Ma più opzioni hai per combattere le tue paure, più battaglie puoi vincere e più esperienze puoi accumulare nel corso della tua vita. E questo può essere raggiunto solo se fin da piccoli imparano ad affrontare le loro paure, con il sostegno, la comprensione e l'aiuto dei loro genitori.