Fine dell'estate, tempo di cambiamenti e sfide con i nostri figli

La fine dell'estate è molto più che concludere una meritata vacanza. Presume avviare cambiamenti nelle nostre routinee come già sapete, ogni variazione presuppone qualche altra alterazione nei nostri figli. Non è facile adattarsi ai nuovi orari, alle responsabilità e riadattare i nostri momenti di svago con gli impegni scolastici.

Tuttavia, lungi dal vederlo come un problema, dobbiamo affrontarlo come una sfida. Es una oportunidad más que adecuada para fomentar la madurez y la responsabilidad en nuestros hijos, es un instante donde aprender a gestionar interesantes dimensiones que van a ser de ayuda a toda la familia. En «Madres Hoy» te invitamos a ponerlas en práctica.

Le modifiche possono essere preparate in anticipo

Non possiamo ignorare che la fine dell'estate e i suoi conseguenti cambiamenti nella routine, creeranno stress per tutti noi. Grandi e piccoli. È ora di tornare alla nostra residenza abituale nel caso in cui siamo stati via, dobbiamo tornare al lavoro, e lasciare pronti i libri, i materiali e le divise scolastiche.

Ora, tieni presente che soffrire un po 'di stress in questi giorni è normale. Fatica è una reazione naturale che ci avverte di una "possibile minaccia o pericolo". Finché questa sensazione è puntuale e la controlliamo adeguatamente, possiamo trarne vantaggio.

Spieghiamo come:

• Dobbiamo essere lungimiranti: cioè, non vale la pena lasciare tutto per l'ultimo minuto. Pertanto, sarebbe appropriato per noi aver risolto, ad esempio, la maggior parte degli aspetti prima di tornare a scuola.
• Per affrontare l'ingresso a scuola, il lavoro e la routine in generale, sarebbe opportuno che già una settimana prima stessimo cambiando abitudini.
• È importante preparare i bambini a tali variazioni nella routine. Informali di quali saranno i loro programmi, cosa farete tu e il resto dei membri della famiglia.
• Il cambiamento è per tutti e i bambini devono sentirsi integrati in quell'equilibrio. Devi farli partecipare.

I cambiamenti sono positivi, ci "rendono responsabili"

Dobbiamo essere consapevoli che la vita di un bambino, come quella di qualsiasi altra persona, lo sarà pieno di continui cambiamenti.

Noi mamme vorremmo costruire per loro un'esistenza lineare senza alcun rischio, senza alterazioni che ne disturbino la tranquillità. Ma allora non lo saremmo educare "per la vita", ma per un mondo ideale che al momento non è possibile.

Sii il loro esempio, agisci con ottimismo e calma

Ritorno a scuola, ad esempio, è quel poster che per eccellenza annuncia la fine dell'estate. E non importa quanti anni ha tuo figlio, per ogni bambino o adolescente, è una fonte di emozioni, positive o addirittura minacciose.

Dobbiamo servire da esempio, e per questo è importante che in questi giorni agire normalmente e soprattutto con ottimismo:

• Per la maggior parte dei bambini, l'anno inizia adesso. La loro vita sarà delimitata dagli anni scolastici piuttosto che dagli anni del calendario, quindi vedono settembre con un misto di ansia che non sanno come definire.
• Non sanzionare i loro nervi e non ridere delle loro paure. Non è pedagogico o emotivamente salutare, poiché con questo, ciò che otteniamo è segnare le distanze.
• Motiva, accetta le tue emozioni, qualunque esse siano. Se è il primo anno scolastico di tuo figlio, è meglio evitare espressioni come "Non aver paura" o "non ti succederà nulla", Concentra le tue parole solo su affermazioni positive: "Ti divertirai molto", "ti farai molti amici", "sarai coraggioso e la mamma sarà orgogliosa di te.
• Il processo di ammissione all'università deve avvenire settimane prima. Come? Familiarizzare con il suo zaino, il materiale scolastico, i libri ...
• Mostra loro che hanno buone capacità per affrontare qualsiasi sfida. Quei cambiamenti ci rendono più forti, e questo anche se è normale e comprensibile aver pauraÈ una sensazione che non durerà a lungo.

Quando la fine dell'estate è fonte di tristezza

Tenete a mente che non tutti i bambini sono ugualie che tu stesso a volte rimarrai stupito da quanto siano diversi i fratelli gli uni dagli altri.

• Può darsi che i tuoi figli, soprattutto se sono nella pubertà o nell'adolescenza, quella fine dell'estate sia qualcosa di piuttosto traumatico. Soprattutto se significa doverlo fare saluta i nuovi amici prodotto durante l'estate. Sono situazioni molto comuni che dobbiamo saper gestire
• Non costringerlo semplicemente a "chiudere la pagina". Non dirgli che sono amici che non rivedrà mai più o che "ora è il momento di pensare alla scuola". La vita dei bambini e il modo in cui affrontano questi tipi di emozioni possono essere più intensi di quanto pensiamo. Rispetta i loro sentimenti.
• Tuttavia, questo è chiaro non è opportuno lasciarli ritirarsi in se stessi, e che vengono a odiarci per aver favorito questa «separazione estiva». La cosa migliore è agire con sottigliezza e comprensione. Di 'a tuo figlio di non perdere il contatto con quegli amici, di parlare su Skype, di mantenere la relazione.
• Fai in modo che la separazione speri in una riunione, ma allo stesso tempo chiarisci che il cambiamento è necessario, quello ora è il momento di concentrare le nostre vite sulle nostre responsabilità. Perché li abbiamo tutti a casa, dagli adulti ai bambini.

Parliamo di nuovi scopi

Come abbiamo indicato prima, l'inizio dell'anno scolastico è per i bambini iniziare una nuova fase della loro vita. Quindi, se di solito facciamo lo stesso a Natale, perché non fissarci una serie di propositi, anche in coincidenza con la fine dell'estate?

È una buona idea che ci aiuterà a:

• Motivare i bambini e metterli in pratica partecipi dei propri scopi, e a sua volta del nostro.
• Rilascia la tensione e lo stress.
• Affronta l'inizio del corso come qualcosa di positivo.
• Unisci i legami familiari.

Il modo in cui dovremmo metterlo in pratica semplice esercizio Affinché abbia un significato autentico, è il seguente:

• Usa una lavagna o un cartone che appenderemo in un punto visibile della casa.
• Ogni membro della famiglia scrivi i tuoi scopi, ma allo stesso tempo rifletterà anche ciò che vorresti che il resto ottenga.

Nel tuo caso, come madre, l'esempio sarebbe il seguente: Ho fissato i miei obiettivi per imparare a fare quella torta che mia figlia ama così tanto e per ottenere una promozione sul lavoro. Allo stesso tempo, vorrei che papà ci portasse di più in viaggio nei fine settimana e che mia figlia migliorasse nella lettura e nella scrittura e ogni giorno più felice.

Non succede nulla se i bambini iniziano dicendo propositi assurdi, accettano che ci siano momenti di risate e relax. Tuttavia, alla fine quei desideri dovrebbero essere riflessi, e i bambini dovrebbero visualizzarlo su detta scheda.

Assicurati che gli scopi per cui li contrassegni come genitori non siano troppo minacciosi o che creino ansia (voglio che mio figlio prenda una A in matematica).

È semplicemente motivare, incoraggiare, legare. Da qui la necessità di includere anche dimensioni emotive o affettive: voglio che mi abbracci di più, voglio che rimanga altrettanto bello, che faccia tanti amici ... ecc.

La fine dell'estate è un buon momento per crescere, restare uniti e affrontare le sfide. Goditi i tuoi figli.