El gioco attivo aiuta i bambini a svilupparsi abilità motorie, come correre. In età prescolare, cioè tra i 3 ei 5 anni, i bambini hanno bisogno di opportunità per l'attività fisica. Il gioco attivo, anche a questa età, è importante per una buona salute e per lo sviluppo di abilità motorie.
Per i bambini in età prescolare, il sviluppo delle capacità motorie lorde È essenziale per l'apprendimento motorio e per usare i grandi muscoli delle gambe, delle braccia e del tronco per correre, saltare, lanciare, prendere, servire, ecc.
I bambini in età prescolare stanno anche lavorando sulle capacità motorie fini, che sono fondamentali per importanti compiti futuri, come imparare a scrivere. Ma non possiamo dimenticare le capacità motorie lorde dei bambini a partire dai tre anni. A scuola svilupperanno sempre di più compiti "carta e matita" e "artigianato". E, man mano che invecchiano, i compiti e le attività motorie lorde dirette diminuiranno. Pertanto, è molto importante dare ai bambini di questa età ogni possibile opportunità di sviluppare capacità motorie grossolane.
Attività per bambini in età prescolare per sviluppare capacità motorie lorde
bailar
Il ballo è un'attività molto divertente per i bambini, che si tratti di balli liberi, coreografie o, meglio ancora, "canti con ballo". Ballare a casa o portare tuo figlio a un doposcuola o un'attività per il tempo libero adatta alla sua età è un buon modo per ballare.
camminare
Camminare con i bambini è molto più lento, motivo per cui molte volte optiamo per il passeggino o l'auto per spostarci. Ma è essenziale che il bambino si muova, che cammini il più possibile. Fare escursioni, uscire per fare cose con un adulto, camminare per strada ... tutto questo gli serve per camminare e acquisire velocità e resistenza.
Andare al parco
Nel parco i bambini troveranno tante occasioni per muoversi e socializzare con gli altri bambini. Saranno in grado di correre, saltare, appendere, scivolare, arrampicarsi, spingersi sulle altalene, ecc. Nel parco impareranno anche a cadere e perderanno la paura di arrampicarsi in luoghi diversi, acquisendo così fiducia in se stessi.
Nuoto e giochi d'acqua
Il nuoto è un ottimo esercizio. Inoltre, avere un bambino che sa nuotare ci darà un po 'di tranquillità quando andiamo in un luogo con piscina, fiume, spiaggia, ecc. Il nuoto sviluppa tutto il corpo ed è un ottimo esercizio di coordinazione.
Giochi di equilibrio
I giochi di equilibrio sono molto importanti per lo sviluppo psicomotorio del bambino. Camminare su una corda stesa a terra oi giochi "con gli zoccoli" sono molto importanti per il loro sviluppo. In strada si possono fare piccoli giochi di equilibrio su muretti, panchine, ecc., Con l'aiuto e la supervisione di un adulto. Non preoccuparti di cercare dove farli: i bambini si equilibrano naturalmente ovunque.
Tricicli e biciclette
Cavalcare un triciclo, biciclette con ruote o senza pedali, ecc., Aiuteranno i bambini a muoversi, a imparare a coordinarsi ea sviluppare l'equilibrio.
Percorsi ad ostacoli
I percorsi ad ostacoli possono essere eseguiti con qualsiasi cosa e ovunque. L'importante è che il bambino debba muoversi in modi diversi, accovacciarsi, saltare, gattonare e pensare a dove deve andare e cosa deve fare per passare.
Giochi con la palla
Un bambino con una palla è un bambino felice. E anche per adulti. Con le palle puoi fare molte cose e imparare molte abilità: lanciare, prendere, correre, calciare, schivare ...
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Immagine - David maisel