Giorni fertili per rimanere incinta

Ci sono molte donne che vogliono rimanere incinte ma dopo diversi tentativi pensano che qualcosa non va in loro. In molte occasioni l'unica cosa che accade è quella le donne non calcolano bene quali sono i giorni fertili per avere maggiori probabilità di rimanere incinta.

Se hai dubbi su quando è il momento giusto per rimanere incinta, dovresti imparare in modo diverso quali sono i tuoi giorni fertili del mese e quali no. D'ora in poi e con tutte queste informazioni ti renderai conto che rimanere incinta non è tanto una sfida o complicata come sembra. Se sia tu che il tuo partner siete in buona salute ed entrambi avete una buona salute sessuale, non dovrebbero esserci problemi ... prima o poi arriverà il momento atteso. 

Devi ricordare che il tuo stato emotivo è molto importante per rimanere incinta e devi tenere presente che stress, ansia o problemi emotivi possono indurre il tuo corpo a rifiutare la gravidanza pensando che non è il momento di concepire. Inoltre, se hai preso la pillola anticoncezionale per molto tempo, è probabile che il tuo utero si sia "addormentato" e che sia ancora più difficile rimanere nello stato.

Giorni fertili per rimanere incinta

Il momento più efficace per fare sesso e rimanere incinta è quando sei nei tuoi giorni fertili, che possono durare fino a sei giorni in un mese, ma di quei sei giorni solo uno può essere concepito, anche se lo sperma vive da 3 a 7 giorni all'interno il corpo della donna, quindi se hai rapporti sessuali durante i tuoi giorni fertili - da tre giorni prima ai tuoi giorni fertili fino a tre giorni dopo - avrai maggiori probabilità di rimanere incinta.

Non hai bisogno di fare sesso ogni giorno quando sei nei tuoi giorni fertili avere maggiori probabilità di rimanere incinta, ma farlo a giorni alterni è sufficiente, poiché lo sperma vive da tre a sette anni.

I giorni fertili sono i giorni prima che il corpo rilasci un uovo che può essere fecondato. L'uovo rilasciato sopravvive solo un giorno e lo sperma da 3 a 7 giorni. Pertanto, c'è una finestra fertile di circa sei giorni affinché lo sperma raggiunga l'ovulo e lo fertilizzi.

Giorni infertili

I giorni infertili sono i giorni che non possono essere concepiti perché l'ovulo non è pronto per essere rilasciato e inoltre, anche se si hanno rapporti sessuali non protetti, lo sperma non avrà abbastanza tempo per fecondare l'ovulo.

Questi giorni sono solitamente i 5-7 giorni prima della fine del ciclo e i 5-7 giorni dopo la fine delle mestruazioni. Ma attenzioneConoscere i giorni di infertilità non significa che se hai rapporti sessuali non protetti in questi giorni non puoi rimanere incinta. A volte può accadere che ci sia una doppia ovulazione o che l'ovulazione sia stata ritardata o avanzata di alcuni giorni per vari motivi - come l'umore, lo sport, ecc. e che poi, puoi rimanere incinta anche in questi giorni.

Per questo motivo, se non vuoi rimanere incinta, è meglio fare sesso sicuro.

Come calcolare i giorni fertili

Se vuoi essere preciso, puoi calcolare i giorni fertili, cioè calcolare quando ovulerai per mantenere i rapporti sessuali nei momenti appropriati. Quando ovuli dipenderà dalla durata del tuo ciclo mestruale e se il tuo periodo è regolare o se non lo è.

Un ciclo mestruale può essere breve come 22 giorni o fino a 36 giorni. In media, una donna ha il ciclo mestruale compreso tra 12 e 14 giorni dopo l'ovulazione.

Per calcolare i giorni fertili, ad esempio, se hai un ciclo mestruale di 28 giorni, è probabile che tu stia ovulando a metà del ciclo, cioè il giorno 14 di un ciclo di 28 giorni. Se hai un ciclo mestruale breve, puoi ovulare anche negli ultimi giorni del ciclo. Un ciclo più lungo può impedirti di ovulare fino a due settimane dopo la fine del ciclo.

Quasi la metà delle donne ha un ciclo mestruale che varia da più di sette giorni. Se il tuo ciclo mestruale è diverso da un mese all'altro, anche la tua finestra di fertilità può variare di circa una settimana tra ogni periodo.

Questo è il motivo per cui è meglio fare sesso ogni due o tre giorni durante il ciclo. È più efficace e quindi non dovrai pensare che stai per ovulare o quando è il momento giusto. Inoltre, fare sesso ogni due o tre giorni migliora la qualità dello sperma rispetto a fare sesso ogni giorno.

Attualmente esistono anche applicazioni e programmi per cellulari, tablet o altri dispositivi che possono aiutarti a sapere quali sono i tuoi giorni fertili con maggiore precisione.

Ovulazione: quando è più probabile che tu concepisca

È più probabile che tu concepisca se fai sesso uno o due giorni prima dell'ovulazione. Tuttavia, è difficile determinare esattamente quando il tuo uovo può essere pronto per essere fecondato. Ma se non vuoi caricarti di fare sesso ogni giorno o guardare un calendario, la cosa migliore è che ti godi la tua vita sessuale e lo fai ogni due o tre giorni soprattutto nei giorni fertili della tua ovulazione.

Fase luteale dopo l'ovulazione

La fase luteale è la fase dopo l'ovulazione. Questo stadio è bene sapere perché quando dopo aver rilasciato l'ovulo, c'è un tessuto con molti nutrienti che dà il nome al corpo luteo o corpo luteo.

Questo tessuto forma il progesterone che quello che fa è preparare l'endometrio rendendo le pareti più spesse, in questo modo se l'ovulo viene fecondato può essere ben accolto e lo riparerà finché non potrà essere nutrito dal sangue della madre attraverso la placenta. Inoltre, un'altra funzione del progesterone è quella di stimolare la cervice in modo che lo sperma possa accedervi meglio e che, inoltre, germi o batteri non entrino.