Non esiste un manuale per essere un buon padre o una buona madre. Ma quando hai un figlio inizi il viaggio esplorando come potresti diventare la madre ideale, il che equivale a decidere e fare tutto ciò che pensi sia giusto per una bella vita. allevamento i vostri bambini. Comunicazione, empatia, affetto, sostegno incondizionato sono alcuni dei pilastri fondamentali necessari per essere genitori che educano i propri figli con l'Intelligenza Emotiva.
I genitori che educano con l'Intelligenza Emotiva avranno una maggiore conoscenza dei loro figli, ma soprattutto di se stessi. Qualcosa di fondamentale per poter osservare e riconoscere i sentimenti, i pensieri dell'uno e anche degli altri. Anche per poter entrare in empatia con le altre persone, e soprattutto, con i bambini: riconoscere le emozioni.
Come crescere bambini con intelligenza emotiva
Quando i genitori sviluppano l'intelligenza emotiva a casa, oltre a trarre beneficio come genitori, è un grande beneficio per il bambino a lungo termine per il suo sviluppo evolutivo e integrale. Ma ora, come possiamo educare e sviluppare questo tipo di intelligenza?
riconoscere le emozioni
Dobbiamo essere in grado di riconoscere ogni emozione che proviamo o che provano le persone intorno a noi. La gente lo dice dall'età di due o tre anni, i bambini sono già consapevoli di molte delle emozioni di base. Come padre o madre, dovremmo cercare di chiedergli cosa gli sta succedendo, essere al suo fianco e persino esprimere ciò che provi quando lo vede così.
capire le emozioni
Se i piccoli sanno cosa sono, ora il passo successivo è cercare di farglieli capire. Questo accade intorno all'età di 5 o 6 anni. Resta solo da spiegare loro che ciò che sentono sono reazioni a qualcosa che gli piace o non gli piace. Ecco perché sempre è necessario trovare l'origine ciò che realmente fa sì che ciò accada.
Controlla la rabbia e le altre emozioni
Forse uno di quelli che più ci preoccupa è la rabbia. Ecco perché dobbiamo aiutali a controllare tutte le emozioni che provano. Anche se non è un compito facile, dagli tempo e lascia che si esprima in modo che lasci andare tutto ciò che lo ha portato in quello stato. Per tranquillizzarlo lo faremo anche attraverso giochi, tecniche di respirazione, ecc.
imparare a motivare
La motivazione è una delle cose più positive che abbiamo nella vita. Pertanto, è fondamentale che i piccoli inizino a riconoscerlo fin dai primi anni di vita. con motivazione vedranno le cose da diversi punti di vista, si sentiranno più pieni di energia e sapranno come controllare tutti i problemi Il miglior modo possibile. Parleremo con loro dei loro sogni, dei loro gusti e delle loro aspettative. Aiutandoli in ogni modo possibile.
Come la famiglia influenza lo sviluppo emotivo
I genitori che si prendono cura del proprio sviluppo personale ed emotivo saranno in grado di comprendere concetti importanti come:
- Amore
- La cura
- preoccupazione
- Sicurezza
- comunicazione assertiva
- E quel che c'è di meglio... potrai trasmetterlo ai tuoi figli.
I bambini imparano attraverso l'imitazione e ciò che vedranno a casa sarà ciò che interiorizzeranno nella loro personalità per essere un adulto più o meno riuscito in futuro. Il successo non si ottiene con i beni materiali o avendo più soldi, il successo si ottiene apprezzando le cose che la vita ci offre ogni mattina al risveglio. Per questo possiamo dire che la famiglia è uno specchio per i più piccoli. Si guardano in detto specchio e cercheranno di seguire alcuni di quegli schemi che vedono riflessi. Quindi l'influenza esercitata dalla famiglia è vitale per i minori. Pertanto, se vogliamo aiutarli, dovremo seguire una serie di passaggi.
Ad esempio, non dovremmo nascondere l'amore che proviamo l'uno per l'altro e mostrare sempre rispetto così come l'amore che proviamo l'uno per l'altro. Naturalmente, anche è importante per lo sviluppo emotivo, poter trascorrere del tempo con i bambini. Dovrebbero essere sempre nei nostri piani e dedicare loro tempo di qualità. Ogni momento trascorso con la famiglia conta. Perché in loro i più piccoli potranno apprendere valori come la gratitudine oltre che l'onestà o il lavoro di squadra e tanto altro.
Come essere un genitore emotivamente intelligente
Forse è un po' ripeterci da quanto sopra, ma vale la pena ricordarlo. Perché per essere un buon padre o una buona madre con intelligenza emotiva, dobbiamo essere nella nostra quotidianità. Vale a dire, pratica con l'esempio prima di insegnarlo ai nostri figli. Ecco perché dobbiamo riconoscere i sentimenti che le altre persone hanno nei nostri confronti, ma non dobbiamo giudicarli o etichettarli. Ma dobbiamo lasciare che ciascuno senta o soffra liberamente.
Un altro dei passaggi perfetti è costruire sempre un ambiente di fiducia. Perché in questo modo, le persone intorno a te (poi i bambini) sapranno che contano su di te per parlare apertamente di tutto ciò che accade. Lasciali parlare e offri sempre la tua spalla quando ne hanno bisogno. Mettersi nei panni degli altri è empatia, che sebbene molte persone sappiano riconoscerla, non tutte praticano con l'esempio. Quindi, provaci perché è davvero importante. Infine, si cercano tecniche o metodi per affrontare queste emozioni, quando non sono le più positive.
L'intelligenza emotiva nell'educazione dei bambini deve essere fatta ogni giorno, nella vita di tutti i giorni, essendo semplice e vera. Per questo devi essere in contatto con i propri sentimenti e saperli riconoscere come capire perché urliamo, perché ci arrabbiamo, perché ridiamo, ecc. In questo modo dobbiamo avere il permesso di poter sentire, piangere, abbracciare, combattere, ridere, sbagliare, ascoltare gli altri e noi stessi, perdonare, chiedere perdono, parlare di sentimenti, amare, capire ... evolvere.
Cosa c'è di più importante in una famiglia: l'intelligenza intellettuale o emotiva?
Tutti i genitori vogliono che i loro figli abbiano buoni voti, studino, ricevano un'istruzione, e questo è assolutamente positivo. Se fanno tutto questo ma non hanno empatia, non sanno relazionarsi con gli altri o non sanno gestire i propri sentimenti, avranno il successo sperato? Ebbene, va detto che né l'intelligenza intellettuale è importante di per sé né l'intelligenza emotiva. Sono necessari, sono complementari, perché uno rafforzerà l'altro. Entrambi possono essere guadagnati attraverso lo sforzo, il lavoro e mettendo in pratica ciò che è stato appreso. Quindi quando i due si uniranno, il futuro dei piccoli avrà davvero una forma positiva. Quello che succede è che a volte non tutti gli strumenti necessari vengono messi nell'intelligenza emotiva, o forse non tanto quanto nell'intelligenza intellettuale. L'equilibrio è la base per una vita più sana!