I pensieri negativi non colpiscono solo gli adulti, poiché anche i bambini possono sviluppare una personalità pessimista o negativa. Questo può essere visto nei comportamenti quotidiani, bambini che si arrendono subito prima di ogni sfidaNon hanno fiducia in se stessi e spesso trovano scuse quando non possono fare qualcosa.
Essere molto negativi può influenzare lo sviluppo dei bambini, perché cedono alla difficoltà che pone il loro stesso cervello e smettono di provare a fare le cose. La buona notizia è che se tua figlia è molto negativa, puoi insegnarle ad essere più ottimista. Perché il vantaggio di un bambino che è qualcosa di negativo, è che ciò significa che ha la capacità di interiorizzare e analizzare i pensieri.
Come aiutare mia figlia se è molto negativa?
Per prima cosa devi cercare di scoprire da dove viene tutta questa negatività, se è qualcosa di recente o semplicemente man mano che è cresciuta ha sviluppato quel carattere pessimista. I bambini ascoltano tutto ciò che si dice intorno a loro, anche se troppo spesso si parla davanti a loro come se non esistessero. Tutti i commenti che sentono rimangono nel loro cervello e ognuno li elabora in modo diverso.
Quindi, se tua figlia vuole giocare a calcio ma non è molto brava, avrà bisogno di ascoltare frasi positive, comprese parole potenti che il suo cervello trasforma in determinazione. Puoi farcela, giochi sempre meglio, sono orgoglioso di te. Frasi che incitano e incoraggiare pensieri positivi, il cervello della ragazza riceve uno stimolo positivo ed è così che la ragazza lo esprime.
Se invece gli dici di scegliere un altro sport perché non è bravo a calcio, non lo prenderanno mai per la squadra, sono frasi che includono implicita negatività. Le parole mai o no, provocano nel cervello un effetto di sfiducia, la ragazza interiorizza che non ce la farà. Per cosa lavorerà se non si fida di se stessa? Riguarda le cose che diciamo ai bambini e come lo facciamo.
Linee guida per trasformare la negatività
Essere molto negativi non deve essere per forza un male, poiché è una caratteristica in più della tua personalità. Il problema sorge nei bambini, perché quell'atteggiamento impedisce loro di cercare la pienezza di sé. Un bambino conformista, che non cerca sfide, che non si crede capace di fare cose nuove, sta mostrando mancanza di fiducia in se stessi. È lì che puoi iniziare a trasformare la negatività.
Offrigli diverse alternative, cercando quelle che meglio si adattano alle cose che gli piacciono e che fanno bene. Evita di pretendere da lei più di quanto lei pensi di essere capace e apprezza tutto ciò che fa, non importa quanto possa sembrare semplice. È molto importante lavorare l'autostima della ragazza, così che a poco a poco potrai vedere le tante capacità che hai dentro.
È anche possibile che tua figlia sia molto negativa perché tu stesso sei negativo. Forse l'altro genitore o qualsiasi altra persona che vive nella stessa casa. Le cose sono contagiose, risate, gioia, tristezza, buon umore e anche negatività. La buona notizia è che allo stesso modo la positività è contagiosa. Quindi è essenziale iniziare con un cambiamento generalizzato.
Mettiti davanti allo specchio, assicurati che tua figlia sia vicina per sentirti. Esprimi ad alta voce quanto sei bella, quanto ti stanno bene quei vestiti e quanto vuoi conquistare il mondo quel giorno. Un mantra che non solo aiuterà tua figlia a cambiare il suo pensiero negativo per uno più ottimista. Ti aiuterà a amarti di più, per vedere tutto il bene che c'è in te, tutto ciò che hai da offrire al mondo e che nessuno ti può fermare. Questi sono i messaggi che tua figlia dovrebbe ricevere per smettere di essere troppo negativa.