Pasta è ancora oggi uno dei piatti protagonisti della dieta dei più piccoli per eccellenza. A loro piace il suo sapore e la sua infinità di forme e colori. Ecco perché non dobbiamo disonorare tutto ciò che il mercato ci offre e sfruttare tutte le sue forme, sapori e consistenze per poter realizzare innumerevoli ricette che tutta la famiglia può mangiare.
Per preparare i piatti che piaceranno ai vostri bambini, abbiamo ricreato ricette di pasta da realizzare in famiglia. Non dimenticare quello la pasta è ricca di carboidrati ed è fondamentale per lo sviluppo e la corretta crescita del tuo bambino, qualcosa che è già segnato come componente essenziale alla base della piramide alimentare.
Non dovresti dimenticare che abbiamo già commentato altri articoli come preparare una buona colazione, o come organizzare un sano menù settimanale o sane idee per la cena in famiglia. Tutti così che tu possa intraprendere piatti sani e che non ti manchino le idee.
Ricette di pasta da fare in famiglia
Tortine di lasagna
Foto da crazyforcooking.net
Questo piatto è una delizia e puoi vedere la sua ricetta completa e passo dopo passo questo link. Appena Dobbiamo scegliere la pasta già cotta per preparare le lasagne e introdurla negli stampini per muffin, facendo un buco in modo che possano essere riempiti. Il ripieno sarà composto da un misto di salsa di pomodoro con carne macinata e che potrete finire con un pizzico di formaggio grattugiato. Il tocco finale è nel forno.
medusa
Fotografia da fiestasycumples.com
Questo piatto è ancora sconosciuto a molti bambini. Consiste nell'introdurre degli spaghetti all'interno di alcuni pezzi di salsiccia. L'idea è sorprendente, che la composizione di questi ingredienti renderà un modo divertente che i più piccoli adoreranno.
Ingredienti:
- salsicce tagliate a pezzi lunghi circa 3 cm
- spaghetti
- ketchup
Preparazione:
- Facciamo i pezzi di salsiccia e prendiamo gli spaghetti e li incrociamo con quei pezzi. Mettiamo il maggior numero possibile di espaquet. Devono risaltare su entrambi i lati.
- Li cuociamo fino a quando la pasta è pronta e possiamo coprire con la salsa di pomodoro.
Spaghetti ai gamberi
Questo piatto è spettacolare. I bambini possono gustare il loro piatto di spaghetti insieme a un altro alimento sano che sono i gamberi. Non è necessario se non si vuole aggiungere nessun tipo di sugo. Non ci resta che unire la pasta con la frittura media che abbiamo fatto in anticipo ai gamberi e ottenere così un impasto perfetto. Abbiamo finito di dare a questo piatto un tocco di formaggio grattugiato. Puoi vedere questa ricetta passo dopo passo in questo link.
Insalata di pasta
È un piatto diverso che si mangia freddo e farà godere a molti bambini elementi e verdure che possono accompagnare questo piatto in modo sano. Possiamo inventare ingredienti multicolori in modo che i bambini possano godersi la loro vista.
Ingredienti:
- Pasta multicolore a forma di fiocco
- sal
- mais
- pomodoro
- tonno
- salamoia
- Aceituna
- cipolla rossa (facoltativa)
- olio d'oliva
- aceto
Preparazione:
- Cuciniamo la nostra pasta come al solito con una manciata di sale.
- Tritiamo tutti quegli ingredienti che devono essere lavorati e li aggiungiamo alla nostra pasta. Condiamo la nostra insalata con olio e aceto secondo il nostro gusto personale.
Maccheroni e formaggio
Ingredienti:
- maccheroni tondi o di squalo
- 3 cucchiai di burro
- 3 cucchiai di farina
- 2 tazze di formaggio cheddar grattugiato
- 700 ml di latte intero
- sal
Preparazione:
- Cuciniamo i nostri maccheroni.
- In una casseruola aggiungere il burro insieme alla farina e cuocere a fuoco medio fino a doratura. Aggiungiamo il latte e facciamo una specie di besciamella cercando di far fare la salsa densa. Finalmente Aggiungiamo il formaggio in modo che tutti gli ingredienti siano amalgamati.
- Con il sugo già fatto possiamo unirlo ai maccheroni e avremo pronto il nostro piatto.