Su "Mothers Today" proseguiamo il nostro percorso informativo attraverso il processo della gravidanza. Siamo giunti alla decima settimana , un momento meraviglioso e cruciale in cui improvvisamente "tutto inizia a muoversi più velocemente". Abbiamo lasciato alle spalle la fase embrionale ed è iniziata quella fetale. La buona notizia è che la parte più complessa dello sviluppo è terminata e ora tutti gli organi e i tessuti del bambino sono pronti a maturare e crescere a un ritmo sorprendente.
La cattiva notizia è che il nostro corpo si sta ancora adattando alla gravidanza e i livelli ormonali continuano a fluttuare, quindi ogni donna sperimenterà sintomi diversi. La pazienza è fondamentale. Troverete tutte le informazioni necessarie nel seguente articolo.
Settimana 10 di gravidanza: iniziamo a crescere!
Alla nona settimana di gravidanza vi avevamo già anticipato che avreste notato un aumento della frequenza dei movimenti del bambino , ma che la maggior parte di questi movimenti erano involontari, quasi sempre legati alla maturazione dei nervi che lo collegano al cervello.
Ora, giunti a questa affascinante fase, tutti gli organi vitali del vostro bambino , inclusi reni, intestino, cervello e fegato, sono al loro posto e iniziano a funzionare, maturando e sviluppandosi meravigliosamente durante tutta la gravidanza. Vediamo più nel dettaglio.
Il bambino sta già iniziando a deglutire
Se alla nona settimana di gravidanza avevamo già notato la presenza dei contorni di bocca, orecchie, naso e palpebre, sarete lieti di sapere che alla decima settimana iniziano a formarsi le mascelle e si intravede già una piccola fila di dentini da latte, pronti a spuntare al momento opportuno, circa 6 mesi dopo la nascita. Tutto è perfettamente programmato. La bocca, ormai matura, è in grado di deglutire il liquido amniotico e il cervello del bambino, consapevole di tutte queste possibilità, continuerà a stimolare ulteriori movimenti per favorire la formazione di nuove connessioni.
Corpo e testa ... È molto grande!
Esatto, la cosa più sorprendente del bambino alla decima settimana di gravidanza è la sua testa grande . Questo perché il suo cervello, situato nella parte alta della testa, si sta sviluppando a un ritmo incredibile, creando connessioni, crescendo e organizzando molte funzioni specifiche.
- Tutti questi neuroni hanno poca attività, poiché il loro scopo al momento è solo quello di connettersi tra loro. Successivamente, migreranno dal centro alla periferia del cervello e si connetteranno in un altro modo.
- Il feto pesa poco più di 5 o 6 grammi e misura circa 40 mm. In apparenza può sembrare piccolissima, ma è un perfetto macchinario in evoluzione dove, attraverso la sua pelle traslucida e con i capelli finissimi, è già visibile il midollo spinale. Le unghie appaiono nelle sue mani e le sue braccia, con giunture perfette, stanno per iniziare a muoversi.
- Un altro aspetto da tenere in considerazione è il riferimento alle tue ossa. Accumulando più calcio, questo induce molte cartilagini a diventare ossa e queste a crescere. Questo processo di calcificazione è molto lento, tanto che non finirà di maturare fino a un anno dopo la nascita.
Abbiamo iniziato ad avere uno o due chili in più, ma ... La nausea è finita?
Per quanto riguarda i sintomi della gravidanza, dobbiamo ricordare che ogni corpo è unico e ogni madre vivrà questa esperienza in modo diverso. Di solito la nausea si attenua entro la decima settimana di gravidanza; tuttavia, potremmo continuare a soffrirne, così come ad avvertire qualche disturbo digestivo. Il nostro corpo, che ci piaccia o no, continua a essere un'altalena ormonale, a volte con una colonna sonora dissonante. La pazienza è fondamentale.
- Noterai che hai guadagnato peso, tra uno o due chili. È ora di comprare vestiti prenatali? Certo, non è mai troppo tardi per trovare offerte e prepararsi. L'importante è avere abiti comodi.
- Durante queste settimane, come abbiamo sottolineato in precedenza, Puoi vedere come appaiono all'improvviso piccole macchie rosse sul tuo viso. Sono vene varicose causate dalla dilatazione dei capillari. Assicurati di consultare il tuo medico. Per prevenirli, è sempre bene camminare un po ', rimanere attivi.
- Quando si tratta di dieta, non esitare a farlo aumentare le dosi di vitamina D., mangiare 5 volte al giorno solo quantità, seguire una dieta varia ed equilibrata dove non si dimentica quell'assunzione di fibre. La gravidanza e la stitichezza tendono sempre ad andare di pari passo.
Non esitate a consultare i vostri medici per qualsiasi domanda o dubbio. Da parte nostra, vi aspettiamo all'undicesima settimana di gravidanza.