היגיינה באף, בעיניים, באוזניים, בידיים וברגליים של ילדים

היגיינה חשובה מאוד אצל כל האנשים, אבל יותר מכך אצל ילדים. כי אלה חייבים ליצור הרגלי היגיינה תורם לביסוס שגרת יומיום, ובכך אינם משפיעים על צרכיהם הבסיסיים לעתיד. אנחנו כבר יודעים שלקיום לוחות זמנים והרגלים מגיל צעיר תמיד מועיל. לכן, היום אנו נותנים לכם כמה עצות לגבי היגיינה באופן כללי לילדים.

הם חייבים להיות בעלי השכלה היגיינית טובה, וסומכים על כל החושים. כלומר ידיים ורגליים, אף, עיניים ואוזן, ומבלי לשכוח את שיער ועור. כל זה בסיסי ליכולותיהם וכישוריהם הם הרבה יותר מדויקים ומתאימים. כך לאט לאט כבר לא נצטרך להגיד להם שהגיע הזמן לאמבטיה או פשוט לשטוף ידיים או שיניים. בואו נלך צעד אחר צעד!

היגיינת האף של ילדים

רירית האף מבצעת את הפונקציה של טיהור האוויר, סינון ושימור החלקיקים מוזר שהוא מכיל. יחד עם זאת, במהלך ההשראה, האף מספק את הטמפרטורה והלחות הנכונים לאוויר לפני שהוא מגיע לריאות. כדי לשמור על תפקוד זה יש צורך להסיר ריר עודף. אם הריר שופע מאוד, ניתן להשתמש בכמה טיפות של תמיסת מלח פיזיולוגית שנשפכה לכל נחיר כדי להקל על סילוקו. עודף ליחה יכול להשפיע גם על מערכת השמיעה. אז כשאנחנו רואים שהם לא נושמים טוב בגלל הצטננות, למשל, אנחנו יכולים לבצע שטיפת אף, במיוחד בלילה. כמובן שלא עושים זאת כל יום כהיגיינה בסיסית, אך יש לקחת זאת בחשבון בעת ​​הצורך.

היגיינת אוזניים

לתעלת השמע החיצונית יש מערכת ניקוי עצמית, כך שהשיער המכסה אותו מבטל את הצרמן כלפי חוץ ואינו מצריך שום סוג של היגיינה למבוגרים. אם נצפה קיומם של הפרשות, כאבים, גרד מתמשך או ירידה בשמיעה אצל הילד, יש לפנות לרופא הילדים. להיפך, על מנת לשמור על היגיינת אוזניים, מומלץ שמעטפת האוזן תהיה זו שתעשה את כל הניקיון. החלק החיצוני הזה יכול גם לאחסן לכלוך ומסיבה זו, הוא יהיה קיים בהרגל של כל יום. פשוט עם צמר גפן טבול במים ומעט סבון, אבל ניטרלי, יספיק. לאחר מכן נתייבש היטב במגבת רכה. אנחנו נעשה את הצעד הזה בזמן שזה חדר האמבטיה של הקטן. זכרו שהחדרת הספוגיות, מאחר שהזכרנו אותן, ממש לא מומלצת, זה יקל!

היגיינה לעיני ילדים

בתנאים רגילים, אסור להשתמש בו כל סוג של סבון או מוצר ניקוי בהיגיינת העיניים. עם זאת, יש לשטוף אותם מדי יום במים, במיוחד כאשר קמים, כדי לסלק שאריות אפשריות של הפרשות (legañas). אם אלה קרובים מאוד, אז נוכל להרטיב גזה סטרילית בסרום פיזיולוגי ולנסות להסיר את ההפרשה האמורה. אבל בלי לגרור, אלא לנסות לגרום לו להיצמד לגזה כדי להסיר אותו ביתר קלות. אם זה עדיין לא אפשרי, נסה מי גבינה חמה. זה משהו שקורה בדרך כלל אצל ילודים. לפני שמתחילים, זכור לשטוף את הידיים היטב ואל תשתמש בשום סוג של בד או בד שאינו סטרילי.

כאשר חומר כלשהו או גוף זר נכנס לעיניים, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לשטוף אותם תחת מים זורמים. הימנע משפשוף העיניים מכיוון שהוא עלול לגרום לפציעות בלחמית או בקרנית, ואל תשתמש בכל חפץ שעלול לפגוע במבנה העין, כגון פינצטה או צמר גפן. אם שטיפה במים לא מצליחה להסיר את הגוף הזר, יש לפנות לרופא.

שטיפת ידיים ורגליים

כדי לשטוף ידיים של ילדים, עלינו קודם להרטיב אותם. לאחר מכן, כמה טיפות של סבון ניטרלי יהיו הגיבורים, כך שכשאתה משפשף את הידיים, הקצף שאתה כל כך אוהב יוצא החוצה. כביסה טובה אמורה להימשך כ-50 שניות, בערך. כפות הידיים ישופשפו, האצבעות ישולבו זו בזו ולאחר מכן ישפשפו קלות את החלק העליון. יש להחזיק את הבוהן הגדולה ביד הנגדית כך שהניקוי שלה יהיה ספציפי. אם יש לכלוך מתחת לציפורניים, אז זכרו שיש כמה מברשות שהן מאוד רכות ושנועדו לעבודה זו. אחרי כל זה, הגיע הזמן לשטיפה וייבוש ביד. נעשה את זה עם מגבת רכה וזהו. זכרו ששלב זה חייב להיות לפני האכילה, לאחר משחק או נגיעה בחיה וכו'.

איך אנחנו שוטפים את הרגליים? ובכן, ביום יום, גם כפות הרגליים צריכות לקחת חלק מתשומת הלב בחדר האמבטיה. כי הם בדרך כלל עוד אחד מהאזורים שמזיעים הכי הרבה, במיוחד כשהם מתבגרים. מבלי לשכוח שלפעמים הנעליים בולטות בהיעדרן והעור נותר באוויר הפתוח. לכן, יש צורך גם לסבן אותם היטב ומבלי לשכוח לעבור בין האצבעות. שוב, מים וסבון ניטרלי יספיקו. כמובן שבמקרה זה זכרו שגם לייבוש יש חשיבות חיונית. כי אם הן לא מתייבשות היטב בין האצבעות הן עלולות להתעצבן ולגרום לכאבים לקטן בבית. יש לגזור את הציפורניים, אך לא קצרות מדי ולבסוף, תמרחי קרם לחות. גם השלב הזה הוא מהותי ואין כמו להתחיל כשהם צעירים מאוד כדי שיכירו. מאחר והעור זקוק ללחות כדי להיראות מטופל ואלסטי יותר.