חשיבות האינטליגנציה הרגשית בבית

אין מדריך להיות אבא טוב או אמא טובה. אבל כשיש לך ילד אתה מתחיל את המסע של חקר איך תוכל להפוך לאמא האידיאלית, וזה אותו דבר כמו להחליט ולעשות כל מה שאתה חושב שנכון לחיים טובים. רבייה של הילדים שלך. תקשורת, אמפתיה, חיבה, תמיכה ללא תנאי הם חלק מעמודי התווך הנחוצים כדי להיות הורים המחנכים את ילדיהם עם אינטליגנציה רגשית.

להורים המחנכים באינטליגנציה רגשית יהיה ידע רב יותר על ילדיהם, אבל מעל הכל, על עצמם. משהו בסיסי כדי להיות מסוגל להתבונן ולזהות את הרגשות, המחשבות של אחד וגם של אחרים. גם להיות מסוגל להזדהות עם אנשים אחרים, ובעיקר, עם ילדים: זיהוי רגשות.

איך לגדל ילדים עם אינטליגנציה רגשית

כאשר הורים מפתחים אינטליגנציה רגשית בבית, בנוסף להועיל כהורים, זה יתרון גדול לילד בטווח הארוך להתפתחותו האבולוציונית והאינטגרלית. אבל עכשיו, איך אנחנו יכולים לחנך ולפתח סוג זה של אינטליגנציה?

הכרה ברגשות

עלינו להיות מסוגלים לזהות כל רגש שאנו חשים או שהאנשים סביבנו חשים. אנשים אומרים ש מגיל שנתיים או שלוש, ילדים כבר מודעים לרבים מהרגשות הבסיסיים. כאבא או אמא, כדאי שננסה לשאול אותו מה עובר עליו, להיות לצידו ואפילו להביע את מה שאתה מרגיש כשהוא רואה אותו או אותה כך.

להבין רגשות

אם הקטנים יודעים מה הם, עכשיו השלב הבא הוא לנסות לגרום להם להבין אותם. זה קורה בסביבות גיל 5 או 6. נותר רק להסביר להם שמה שהם מרגישים הם תגובות למשהו שהם אוהבים או לא אוהבים. בגלל זה תמיד אתה חייב למצוא את המקור מה באמת גורם לזה לקרות.

שליטה בכעס וברגשות אחרים

אולי אחד הדברים שהכי מעסיקים אותנו הוא הכעס. לכן אנחנו חייבים לעזור להם לשלוט בכל הרגשות שהם מרגישים. למרות שזו לא משימה קלה, תנו לו זמן ותנו לו להתבטא כך שישחרר את כל מה שהוביל אותו למצב הזה. על מנת להרגיע אותו נעשה זאת גם באמצעות משחקים, טכניקות נשימה וכו'.

ללמוד להניע

מוטיבציה היא אחד הדברים הכי חיוביים שיש לנו בחיים. לכן, חיוני שהילדים הקטנים יתחילו לזהות אותו משנות חייהם הראשונות. עם מוטיבציה הם יראו דברים מנקודות מבט שונות, הם ירגישו מלאים יותר באנרגיה והם יידעו לשלוט בכל הבעיות הדרך הכי טובה שאפשר. נדבר איתם על החלומות שלהם, הטעמים והציפיות שלהם. לעזור להם בכל דרך אפשרית.

כיצד המשפחה משפיעה על התפתחות רגשית

הורים שדואגים להתפתחותם האישית והרגשית יוכלו להבין מושגים חשובים כמו:

• אוהב
• הטיפול
• דאגה
• הביטחון
• תקשורת אסרטיבית
• ומה יותר טוב... תוכלו להעביר את זה לילדיכם.

ילדים לומדים באמצעות חיקוי ומה שהם רואים בבית יהיה מה שהם יפנימו באישיות שלהם כדי להיות מבוגר מוצלח יותר או פחות בעתיד. הצלחה לא מושגת עם מוצרים חומריים או עם יותר כסף, הצלחה מושגת על ידי הערכה של הדברים שהחיים מציעים לנו בכל בוקר כשאנחנו מתעוררים. לכן אפשר לומר שהמשפחה היא מראה לקטנטנים. הם מסתכלים על עצמם במראה האמורה וינסו לעקוב אחר כמה מהדפוסים האלה שהם רואים משתקפים. לכן ההשפעה שמפעילה המשפחה חיונית לקטינים. לכן, אם נרצה לעזור להם, נצטרך לבצע שורה של צעדים.

למשל, אל לנו להסתיר את האהבה שיש לנו זה לזה ותמיד לגלות כבוד כמו גם את האהבה שאנו חשים זה לזה. כמובן, גם זה חשוב להתפתחות רגשית, היכולת לבלות עם ילדים. הם צריכים להיות תמיד בתוכניות שלנו ולהקדיש להם זמן איכות. כל רגע בילוי עם המשפחה נחשב. כי בהם יוכלו הקטנים ללמוד ערכים כמו הכרת תודה וגם כנות או עבודת צוות ועוד ועוד.

איך להיות הורה אינטליגנטי רגשית

אולי זה קצת לחזור על עצמנו מהאמור לעיל, אבל כדאי לזכור. כי כדי להיות אבא או אמא טובים עם אינטליגנציה רגשית, עלינו להיות ביום יום שלנו. כלומר, להתאמן על ידי דוגמה לפני שלימד את זה לילדים שלנו. לכן עלינו להכיר ברגשות שיש לאנשים אחרים כלפינו, אך אסור לנו לשפוט או לתייג אותם. אבל עלינו לתת לכל אחד להרגיש או לסבול בחופשיות.

עוד אחד מהצעדים המושלמים הוא תמיד לבנות סביבה של אמון. כי כך האנשים שסביבכם (לימים הילדים) יידעו שהם סומכים עליכם שתדברו בפתיחות על כל מה שקורה. תן להם לדבר ותמיד תציע את הכתף שלך כשהם צריכים את זה. לשים את עצמך בנעליים של אחרים זו אמפתיה, שלמרות שאנשים רבים יודעים לזהות אותה, לא כולם מתרגלים באמצעות דוגמה. אז, לך על זה כי זה באמת חשוב. לבסוף, מחפשים טכניקות או שיטות להתמודדות עם הרגשות הללו, כשהם לא הכי חיוביים.

אינטליגנציה רגשית בחינוך ילדים חייבת להיעשות כל יום, בחיי היומיום, להיות פשוטה ואמיתית. בשביל זה אתה צריך להיות בקשר עם הרגשות של עצמו ולדעת לזהות אותם כמו להבין למה אנחנו צועקים, למה אנחנו כועסים, למה אנחנו צוחקים וכו '. בדרך זו עלינו לקבל אישור להרגיש, לבכות, לחבק, להילחם, לצחוק, לטעות, להקשיב לאחרים ולעצמנו, לסלוח, לבקש סליחה, לדבר על רגשות, לאהוב, להבין ... להתפתח.

מה יותר חשוב במשפחה: אינטליגנציה אינטלקטואלית או רגשית?

כל ההורים רוצים שלילדיהם יהיו ציונים טובים, שילמדו, יתחנכו, וזה לגמרי חיובי. אם הם עושים את כל זה אבל אין להם אמפתיה, לא יודעים איך להתייחס לאחרים או לא יודעים איך לנהל את הרגשות שלהם, האם תהיה להם ההצלחה הצפויה? ובכן, יש לומר שגם אינטליגנציה אינטלקטואלית חשובה בפני עצמה וגם אינטליגנציה רגשית. הם נחוצים, הם משלימים, כי האחד יחזק את השני. את שניהם ניתן להרוויח באמצעות מאמץ, עבודה ויישום מה שנלמד. אז כשהשניים יתאחדו, לעתידם של הקטנטנים אכן תהיה צורה חיובית. מה שקורה הוא שלפעמים לא כל הכלים הדרושים מושקעים באינטליגנציה רגשית, או אולי לא כמו באינטליגנציה אינטלקטואלית. איזון הוא הבסיס לחיים בריאים יותר!