נכון שנשים רבות מאמצות את היציבה של הצלבת רגליים בכל פעם שהן יושבות. על פי הנתונים ובכמה מסעות פרסום תואר כך יציבה זו מזיקה למחזור הדם. למרות שאנו זוכרים, בילוי זמן רב בתנוחה זו יכול בסופו של דבר להשאיר את כף הרגל או הרגל קהות. שאלות נוספות הן האם אתה יכול לחצות את הרגליים במהלך ההריון ועל כך אנחנו הולכים להתווכח אם ליציבה זו יש השלכות על האם או התינוק.
יש הרבה שאלות ונפתח ויכוח גדול בנושא אילו דברים אישה בהריון יכולה או לא יכולה לעשות. לגבי הַאֲכָלָה הוא אחד המפתחות ושבו לא סומכים במאה אחוז על מה שמכניסים לגוף. כדאי להקשיב לכמה מהאזהרות היכן שרבות מהן ייעלמו מעיניהן או היכן יתקיימו ספקות כאלה.
האם אתה יכול לחצות רגליים במהלך ההריון?
אנחנו מכירים את הפרטים הקטנים של הצלבת רגליים. הם נעים מרשימה אינספור של השלכות שהולכות הכל קשור ללחץ דם. זה יכול בסופו של דבר לגרום לנזק עצבי או לדליות, אם כי יש צורך בבדיקה נוספת כדי לראות מה נכון בכל התיאוריות הללו.
מה שבטוח הוא להישאר בתפקיד הזה לאורך זמן יכול לגרום לשיתוק עצב פרונאלי מה יכול לגרום אתה לא יכול להרים את החלק הקדמי של כף הרגל, או את האצבעות. אם זה קורה כשאת לא בהריון, דמייני איך זה יהיה לאמץ את העמדה הזו כשאת כבר שומרת על בטן בולטת.
אתה יכול להצליב את הרגליים במהלך ההריון, אבל ללא ספק, גודל ומיקום הירכיים שלך לא ישאירו אותך בספק היציבה הרגועה ביותר היא שהרגליים לא משוכלות ופתוחות במקצת.
האם הצלבת רגליים פוגעת בתינוק?
אין שום דבר רע עם רגליים משוכלות. התינוק מוגן לחלוטין בתוך הרחם הודות למי השפיר, צוואר הרחם והפקק הרירי. אלמנטים אלה מגנים עליך מפני אירועים בלתי צפויים רבים ומהעובדה שיש לך רגליים משוכלות זה לא חזק מספיק כדי להזיק או להטריד את התינוק.
זה גם נאמר יכול לעצור את נשימתו של התינוק, דבר שהוא אבסורדי לחלוטין, שכן אוויר לא חודר לתינוקות מבחוץ והוא ניתן רק דרך שק השפיר דרך חבל הטבור, בתוך חלל סגור.
מיתוס נוסף הוא שאם אתה נשאר זמן רב עם רגליים משוכלות, ה חבל הטבור יכול עם הזמן לעטוף את צוואר התינוק. עובדה זו מתרחשת בדרך כלל לעתים קרובות, אך אף פעולה לא הייתה קשורה לנתונים הספציפיים הללו.
חציית רגליים עלולה להזיק לאם
כבר פירטנו שהצלבת רגליים בישיבה אינה פוגעת כלל בתינוק. אבל עמדה זו אינה מומלצת שכן שמירה על עמדה זו לאורך זמן זה יכול להפריע למחזור הדם ברגליים.
כשלעצמו, העלייה או נפח הדם באישה בהריון, משקל התינוק והצטברות נוזלים היא אי נוחות תכופה למדי. אם האישה נוטה להצליב את רגליה יכול להעצים את הבעיה עוד יותר. כלי הדם במצב זה נלחצים מקשה מאוד על מחזור הדם.
אם הקושי במחזור הדם נמשך, זה יכול ליצור בעיות נלוות, כולל ורידים בולטים. במהלך ההריון הם יכולים להוות בעיה כבר במהלך ההיריון והצטברות נוזלים, אבל אם לא ננקוט באמצעים, כמו חציית רגליים, הם עלולים להחמיר הרבה יותר. דליות עלולות להיות מאוד מכוערות, מעצבנות וליצור גירוד ותחושת צריבה.
חסימת דם קשור לבעיות בריאות אחרות וזה יכול להופיע, כגון חוסר תחושה, נמלים, חוסר תחושה ברגליים, תחושת כובד, כאבי גב ותחושת עייפות ברגליים.