לא קל לאם להתמודד עם ילד היפוכונדר. ויש לזכור שגם עבורו או היא המצב לא קל. ה ילדים היפוכונדרים מעריכים יתר על המידה את מה שהם מרגישים. הם מראים עיסוק לא תקין בסבל מה שעבור אחרים יהיה מכה פשוטה, כאב בטן או הצטננות. הם חיים את המצב הזה בחרדה כזו שהם מתחילים להיות אמונה שמשהו רציני קורה להם.
במאמר זה אנו נעזור לך ולילדך ונראה לך כמה מהתסמינים העיקריים של היפוכונדריה. אבל זכרו, ילדכם עשוי להיות היפוכונדר, או שזה יכול להיות מניפולטיבי, ומתיימר לחסרונות אחרים. לפעמים ניתן להפעיל היפוכונדריה הקשורה להפרעות רגשיות.
גורם ותסמינים של היפוכונדריה
מה שבטוח איננו יודעים את הגורם להיפוכונדריה, מאמינים שיש גורם גנטי שגורם לו, יכול להיות שזה גם בגלל שהילד המדובר ברגישות יתר, או שהוא עבר חוויה של קרוב משפחה חולה. זה גם הגיוני שאם מישהו מההורים או מהקרובים שאיתם הם גרים הוא היפוכונדר, הילד מחקה את ההתנהגות הזו.
סוג זה של הפרעה זה מתבטא יותר לאחר גיל שמונה או תשע. חלק מהתסמינים שילד ההיפוכונדר שלך בא לידי ביטוי, ושאתה יכול לאשר הם הגזמה בכאב, האמונה התכופה שיש להם מצב קשה, סובלים מחרדה, פחד.
להיפוכונדריה ניתן לו ערך הפתולוגיה. עלינו לתת לו את תשומת הלב והחשיבות הראויים להציע לילדנו את הכלים שיעזרו לו להתמודד עם המצב. אנו ממליצים לך להתייעץ עם פסיכולוג. באופן כללי, נעשה שימוש בטיפול קוגניטיבי התנהגותי, על מנת להציע הנחיות ולעבוד עם הילד והמשפחה כדי להתגבר על הפחדים שלהם, אך ישנם אחרים.
מה מרגיש ילד היפוכונדר?
שימו לב ילד היפוכונדר נמצא כל הזמן בחרדה והיפראקטיביות שמטרתה לאתר מחלות המסכנות את בריאותך, או של האנשים סביבך. יש לזכור שהוא חי עם פחד עז וחוזר על עצמו. במציאות, החרדה שלך מתמקדת בסכנה או באיום הנובע מגופך, הנתפס כשברירי או חולני.
מאז שהותקן בחיינו COVID-19, הפחדים לחלות גברו. ילדים אינם זרים להם, ילדים וילדות רבים הם חיים מודאגים מבריאותם ושל קרוביהם. היתרון הוא שפרוטוקולי בטיחות ואבטחה וכי הסביבות הפכו לשליטה יותר סייעו לילדים בהיפוכונדריה להירגע.
חשוב שתדעו את ההיפוכונדריה זה מטופל, זה יכול להיות מופחת או לרפא, לכן שמירה על גישה פסיבית, ובהתחשב בכך שהיא חלק מאישיותו של הילד אינה מועילה לו. המשפחה, אנשי המקצוע החינוכי ובמידת הצורך תמיכה מקצועית הם גורמים מרכזיים וחיוניים.
טיפים שיעזרו לך עם ילדך ההיפוכונדר
הפעולה הראשונה שעלינו לבצע אם אתה חושד שילדך היפוכונדר הוא לתת את החשיבות שמצבים בריאותיים של הילד דורשים. עליכם לשלול, בביקור אצל רופא הילדים, כי אין באמת תסמינים הקשורים למחלה או למחלה שלטענתו הם סובלים.
פעם אישר זאת אין מחלה, תשכנע את הילד ששום דבר לא בסדר. אל תתן לו תרופות, או פלצבו אם הוא לא זקוק לה. אם הוא נופל תגיד לו שהוא בסדר, שלא קרה לו כלום, אותו דבר עם הגשם, אם הוא יירטב מעט הוא לא יהפוך לדלקת ריאות. כאם עלינו להכין את מוחה להיות מבוגר עצמאי ויציב, ללא פחד.
עבוד איתו או איתה ברמת התקשורת כל סיטואציה שמתעוררת. תרגיל את יכולת להפוך מחשבות שליליות לשיפוט סביר. נסו לייחס את מה שקורה. לדוגמא, אתה יכול לומר לו שבפעם האחרונה שהוא חש כאב לא היה חשוב, שהוא עבר במהירות. ומעל לכל, אל תיפול בפח שלא לקחת אותו לבית הספר. אם אתה לא רוצה ללכת, גלה מדוע.