La היגיינה הצוות מכסה את היסודות של שירותים, ניקיון וטיפול בגופנו והפריטים האישיים שלנו. באופן זה אנו נותנים לכם היום כמה טיפים כיצד לטפל בעור ושיערם של הילדים וכן ביצירת הרגלים שגרתיים.
הרגלי טיפוח אלו נוגעים לעור, לשיער, לידיים ולרגליים, לאף, לעיניים ולאוזניים. כלומר, כל מה שקשור לחושים, כדי שיהיה א תפיסה גבוהה יותר של אלה.
היגיינה אישית אצל ילדים
היגיינה אישית חיונית בחינוך ילדים. באמצעות הרגל זה הם באים ליצור אישיות משלהם וליצור מחדש את היכולות הנחוצות כדי שילמדו לטפל בעצמם בעתיד.
הרגל הוא המקור העיקרי ואת העובדה הזו יש להנחיל בהדרגה מרגע שהם קטנים. עליכם להיות ברורים מה תהיה ההצעה ללמד, אל תזלזלו בגילם, כי הם יכולים ללמוד יותר ממה שאנו מדמיינים.
חשוב הדיאלוג, יש צורך להיות ברור לגבי מה הולך ללמד ומתי. לילדים, בהתאם לגילם, יש את המגבלות שלהם, אז אתה חייב יש סבלנות אבל הם לומדים כל כך מהר.
תרגול זה יכול להיעשות ביחד, בין הורים לילדים, ולאחר מכן להשתמש בו כמשחק עצמאי. זה מאוד חשוב לשבח את מה שנעשה היטב ולתעד את כל ההתקדמות שלהם כדי לגרום להם להיות גאים.
היגיינת העור
העור הוא אחד העיקריים מחסומי הגנה של האורגניזם נגד זיהומים ותוקפנות חיצוניות אחרות. זה גם איבר מערכת יחסים חשוב עבור אנשים. כדי לשמור על היגיינת עור נכונה זה עדיף את ההרגל של המקלחת במקום האמבטיה. בדרך זו, ההזעה מועדפת וממזער את הסיכון ללקות במחלות דרמטולוגיות מסוימות, בעיקר ממקור זיהומיות.
האפידרמיס של תינוק דק במיוחד. בהשוואה לזה של ילד בן 6. בגיל זה החלב שלהם מתחיל לעלות ולהתחזק כנגד גורמים חיצוניים. מסיבה זו, חיוני לחשוב על סוג המוצר בו נשתמש לניקוי היומי שלך, תוך כבוד סוג וגיל העור.
- אתה צריך ללמד אותם לשטוף ידיים לעתים קרובות. אנחנו יודעים שזה משהו שקשה לזכור ומשעמם מאוד, אבל זה חשוב מאוד כדי שלא תחזרו לזיהומים מטרידים. ילדים צריכים ללמוד לשטוף ידיים לפני אכילה, לאחר נגיעה בחיית מחמד, בעת משחק ושיתוף בצעצועים, ובמיוחד לאחר השימוש בשירותים. אם זה יכול להיות, להקציף למשך 40 שניות ולאחר מכן להבהיר. הסבונים הטובים ביותר שניתן להשתמש בהם לניקוי יומיומי מבוססים על קלנדולה או שמן זית כתית.
- יש להסדיר גם את חדרי הרחצהבנוסף, ניתן להשתמש בהם כמו שגרה ומשהו כיף. הפכו את זה למשהו מרגיע ושהם צריכים לעשות בלי מאמץ ובלי לשכוח לייבש היטב את כל חלקי הגוף, במיוחד בכל האזורים שבהם יש קפלים, כדי שהפטרייה האיומה לא תופיע.
- לאס בנות שמגיעות לגיל ההתבגרות עליכם לדעת כי במהלך הווסת יש צורך לנקוט בהיגיינה אישית קיצונית. האמונות לגבי ההשפעות השליליות שיכולות להיות למקלחת או לאמבטיה על הבריאות בתקופה זו הן שקריות לחלוטין.
- זה גם חשוב היגיינת כביסה יומיומית, שם רצוי להחליף תחתונים וגרביים כל יום.
- אל תשכח להגן על פצעים היטב אפילו משריטות קטנות. ניתן ללמד ילדים צעירים יותר כיצד להשתמש בתמיסת מלח ובפלסטרים להגנתם. ניקוי חיוני, וכך גם ייבוש לפני החלת ההגנה עם סוג של גזה.
היגיינת שיער
השיער חייבים לשמור על ניקיון. אנשים מסוימים, במיוחד אלה עם שיער שמן, עשויים להזדקק לשטוף אותו כל יום; אין לכך התווית נגד, כל עוד הכביסה נעשית עם שמפו ניטרלי שאינו גורם לגירוי בקרקפת. בשורות הבאות ננתח את המטרות העיקריות שיש לתרגל בהיגינת שיער:
חייב מכיר היטב את הקרקפת וכיצד לטפל בה. חשוב מאוד לפנק את החלק הזה ומגיל צעיר כדי שלא יהיו בעיות שיער. יש להשתמש במוצרים מומלצים לילדים, ללא בשמים אגרסיביים ובכמויות נאותות.
- השתמש בכמות מספקת של שמפו לשיער, אין מה לחרוג כדי להימנע מטיפול לא נכון בקרקפת. חשוב מאוד לשטוף בשפע כל קרם שמשתמשים בו כדי שלא יהיו שאריות גם על העור וגם על השיער.
- חייב להשתמש במוצרים ללא אלכוהול, מכיוון שהרבה ג'לים או חומרים מקבעים מכילים אותו. ישנם קרמים שניתן להשתמש בהם לילדים, שכן על ידי השארת שאריות הם לא ישפיעו או ישנו את השיער או הקרקפת.
לשיער ארוך אתה צריך ללמוד לנתק שיער מבלי להזיק. השתמש במסרק גדול עם זיפים או שיניים מרווחים, כך תנתק שיער סורר הרבה יותר טוב. טריק לנתק אותו בצורה יעילה יותר הוא כשאתה בחדר האמבטיה או במקלחת עם שיער רטוב.
התחל בפירוק הקצוות. ואז לעלות את הצחצוח לכיוון המדיה ואז לכיוון החלק העליון. אתה יכול להוסיף חלק מרכך כדי להקל על ההתרה, אבל אסור לשכוח שטיפה טובה במים.
עובדה בסיסית מאוד היא לעשות לילד נוח עם השיער שלו. חשוב שתלמדו לטפל בו ובעיקר לאהוב אותו, במיוחד כשמדובר במרקמים השונים שיכולים להיות לו, כמו שיער מתולתל או חלק. אסור שיהיו שיפוטים או הערכות קיצוניות, כל אדם חייב להעריך את מה שיש לו ולדעת לשמור על בריאותו וזוהר.