טחורים לאחר לידה: טיפים למניעה וטיפול בהם

טחורים בהריון

נשים רבות סובלות מטחורים לאחר הלידה, אף על פי שהן נושא כה רגיש ואישי, מעטות הן המגיבות על כך באופן טבעי. טחורים הם הפרעה שכיחה מאוד, לא רק לאחר הלידה, אלא לקראת השליש השלישי להריון הם בדרך כלל מופיעים. זאת כתוצאה מגורמים שונים כמו עצירות או הלחץ שסובל מאזור האגן עקב ההריון עצמו.

טחורים אינם מחלה הריונית בלעדית, מכיוון שאנשים רבים סובלים מהם וההבדל היחיד הוא שבמקרה זה הם נגרמים על ידי הריון. אבל אי הנוחות זהה ולכן, גם הטיפול וגם התרופות בהן תוכלו להשתמש כדי למנוע אותן.

טחורים לאחר לידה

נשים רבות סובלות מטחורים כתוצאה מלידה. זה נגרם על ידי המאמץ העצום שעשתה האם ברגע הדחיפה. הכל אניהאזור סובל מאוד ובעיקר האזור האנאלי ואיתו הטחורים המעצבנים יכולים להופיע.

אם מעולם לא היו לך טחורים, יתכן שלא תוכלו לזהות את הסימפטומים ולכן אל תשייך את אי הנוחות שלך לבעיה זו. אלה כמה מהתסמינים של טחורים לאחר לידה:

  • אם אתה שם לב גירוד באזור פי הטבעת, צריבה, אי נוחות בישיבה או בעיות להקל על עצמך.
  • עולה לך יותר להקל על עצמך כי האזור מגורה וגורם לכאב. כמו כן, לאחר שתעשה זאת זה יכאב או יישרף יותר מהרגיל.
  • אתה שם לב לנוכחות של חלקיקי דם קטנים על הנייר לאחר הניקוי.
  • אם כשאתה נוגע בהערות האזור גוש קטן בערך בגודל של אפונה.

כיצד להימנע מטחורים לאחר לידה

מי שתייה בהריון

טחורים מופיעים כתוצאה מגורמים שונים וכפי שכבר ראינו, עצירות היא אחת הסיבות העיקריות. מכיוון שלמרות שאין דרך למנוע הופעת טחורים מעצבנים, ניתן למנוע אותם באמצעות הרגלים טובים. להלן מספר טיפים שתוכלו לעקוב אחריהם בכדי למנוע את הטחורים האיומים לאחר הלידה.

  • הימנע מעצירות עם תזונה טובה. זוהי אחת הנקודות הבסיסיות, שכן עצירות תגרום למאמץ הנוסף בעת היציאה לשירותים והיא אחד הגורמים העיקריים לטחורים. כלול מזונות עשירים בסיבים בתזונהכגון פירות, דגנים מלאים וירקות.
  • לשתות המון מים. לעומת זאת הידרציה חיונית נוזלים עוזרים לגופך לבצע את תפקידיהם כהלכה. נסו לשתות 2 ליטר מים ביום, תוכלו גם לשתות חליטות o מיצים טבעיים.
  • פעילות גופנית. חיוני שתעשה פעילות גופנית במסגרת האפשרויות שלך, ללכת כל יום לפחות שעה אחת זה יעזור לך במובנים רבים, גם כדי למנוע טחורים.
  • רוכשים לא מבלה יותר מדי זמן באותה תנוחה. באופן זה תימנעו מבעיות במחזור, ובנוסף למניעת עצירות תוכלו להימנע מאי נוחות אחרות כמו נפיחות ברגליים.

כמה תרופות ביתיות כדי להקל על אי הנוחות בטחורים

נח בהריון

אם למרות נקיטת כל אמצעי הזהירות בסופו של דבר אתה סובל מטחורים מעצבנים, יש כאלה תרופות ביתיות יעילות ובטוחות מאוד להריון שאתה יכול לעקוב אחריו.

  • מרחו קר על האזור. אך הימנע מהנחת מקור הקור ישירות על עורך, או שאתה עלול לפגוע בעצמך. ניתן להשרות גזה במים קרים או בקרח, לעטוף אותה בבד נקי ולמרוח בצורה כזו על האזור לטיפול. תרופה זו תקל באופן מיידי על הצריבה הנגרמת על ידי טחורים.
  • קח את מה שמכונה אמבטיות סיטז. זה מורכב פשוט ממריחת מים חמים לאזור למשך מספר דקות, באופן זה, זרימת הדם מועדפת ודלקת מופחתת. אתה יכול להשתמש באגן, בבידה או באמבטיה. אתה יכול אפילו להוסיף מלחי אמבט עם תכונות אנטי דלקתיות כדי לסייע בטיפול.

במקרה שטחורים יגרמו לכאב חמור או לדימום, עליכם לעשות זאת ללכת לרופא בהקדם האפשרי. אולי המקרה חריף מדי ויש להשתמש בתרופה כדי להקל על אי הנוחות. הרופא יוכל לרשום את התרופה המתאימה במקרה שלך, כדי לא לפגוע בתינוק שלך בכל מקרה.


היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.