בעוד זמנים קשים יכולים להתרחש בכל שלב של התפתחות מתבגר, באופן כללי, הרגע הקשה ביותר קורה בדרך כלל בסוף מאותו הדבר. סוף גיל ההתבגרות מתרחש בערך בין הגילאים 18 עד 23, כאשר בדרך כלל מתחילה העבודה של ניהול עצמאות אחראית וגורפת.
החופש במהלך רוב גיל ההתבגרות נתפס כאטרקטיבי ומרגש. עם זאת, חופש על סף הבגרות יכול להיראות כמפחיד ומרתיע. האתגר המרכזי של שלב זה הוא להיפרד מהבית ולהתחיל חיים עצמאיים יותר. לשלב זה יש קשר רב עם נטילת האחריות של החיים הבוגרים.
סוף גיל ההתבגרות
השלב האחרון של גיל ההתבגרות הוא כנראה התובעני והמרתיע מכולם. רוב הצעירים אינם מוכנים לעמוד בכל הציפיות הנדרשות להגיע לעצמאות מלאה. זו הסיבה שהשלב האחרון הזה מרגיש קצת מבחן, כי בדרך כלל יש עדיין תמיכה מההורים. זהו גם ניסיון במובן של צורך לסבול טעויות וכישלונות כמבוגר מתחיל, וללמוד מהם עד שתהיה לך שליטה עצמאית בחייך.
ברגעים אלו, קל מאוד להרגיש חסר שורשים, חסר אונים, חסר תועלת, חסר מטרה, חסר ערך ואפילו חסר תקווה. בדיוק ההפך מהשלבים הקודמים של גיל ההתבגרות, שבו נערים ונערות מרגישים מחוברים לחבריהם ולעמיתיהם, מוכשרים, שימושיים, מוערכים ומלאי תקווה. ברוב המקרים, צעירים פשוט מרגישים תקועים. התחושה הזו נובעת מכך שהם גדלים ולומדים שיעורי חיים חשובים. הם בונים חוסן מהתאוששות, מראים חוסן נפשי על ידי המשך ניסיון, וצובר עוד ידע וחוויות חיים. בקיצור, למרות הייאוש, הם מתקדמים וגדלים כאנשים.
אי נוחות התפתחותית
אם בני 18-23 עדיין מרגישים בנוח בשלב החיים הזה, ייתכן שהסיבה לכך היא שהם עדיין יכולים להסתמך על תמיכה משפחתית ישנה ואינם מחויבים לחלוטין להתבגר. צעירים צריכים לבסס, לבסס ולנהל בעצמם את עצמאותם התפקודית, מה שעלול לגרום לאי נוחות מסוימת. למרות שהם מתקשים בשנים האלה, זה משהו חיובי שיעזור להם להתגבש כמבוגרים.
בעידן זה, צעירים נלחמים נגד עצמם ונגד הרעיון של לקיחת אחריות מלאה על חייהם כי הם לא מרגישים מוכנים לזה. בתחילת גיל ההתבגרות, נערים ונערות מורדים בהוריהם ובדמויות הסמכות, אך בשלב האחרון הזה המרד הזה הוא נגד עצמם. כעת, דחיינות, הפיתוי להתרועע, בריחה מבידור אלקטרוני ושימוש בחומרים עלולים להפריע להשתתפות פעילה בתהליך הזה. התרופה נגד הרעים הללו היא משמעת עצמית, שבה תלויות שלוש המעלות הללו: השלמה, מחויבות והתמדה.
להכריח את עצמם לקחת על עצמם את האחריות הגדולה ביותר שלהם, הם חייבים להיות מסוגלים:
- סיים את מה שהם מתחילים.
- למלא מחויבויות, עם עצמם ועם אחרים.
- שמור על עקביות של מאמץ לעמוד בדרישות הקבועות של החיים.
שנה מפרט
שינוי משמעותי בחיים הוא למעשה תערובת של ארבעה שינויים באחד. שני הראשונים אינם רציפים:
- התחל החוויה של להתחיל דברים חדשים ושונים.
- עצור החוויה של עצירת הזקנים והמבוססים, כמו הסתמכות על ההורים שיקבעו כללים לחיי היומיום.
השניים הבאים הם רציפים:
- להגביר. החוויה של הגדלת מידה מסוימת או כמות כלשהי של פעילות החיים. למשל, צורך לקחת יותר אחריות על משמעת עצמית, מבלי ליפול להתמכרות.
- לְהַפחִית. החוויה של הפחתת מידה מסוימת או כמות כלשהי של פעילות החיים. למשל, צורך להסתדר עם פחות פיקוח וללא עזרה חומרית.
זה נורמלי ו זה בסדר לעבור זמנים של לחץ בסוף גיל ההתבגרות. מה שלא בסדר הוא להרפות מההצפה ולהחליט שלעכב, להימנע, לברוח או לוותר זה הדבר הטוב ביותר לעשות כדי להרגיש טוב. ויתור על הנטל הזה הוא סירוב לגדול.
זכור כי השלב האחרון של גיל ההתבגרות הוא השלב האמיץ ביותר. הגיע הזמן להתעמת עם ביטחון עצמי נמוך ולהתמודד עם חוסר הוודאות של העתיד. כמובן, החיים מעתה ואילך לא יהיו קלים יותר, אלא על ידי התחייבות לדרישות של גדול יותר עצמאות, תהיו חזקים יותר ובטוחים יותר בעצמכם כשתתמודדו עם כל אתגר גדול לפניכם.