האם ילדכם עצבני מאוד, לא עומד במקום ו אתה חושב שהוא היפראקטיבי? זה יכול להיות או יכול להיות פשוט ילד חסר מנוחה. אנו מספרים לך כמה קווים מנחים בין ילד, ילדה, אנרגטי ואחד עם הפרעה, וזה לא כל כך קל לומר שהבן שלי היפראקטיבי. יש לגלות מקרים בהם רמת ההיפראקטיביות גבוהה מהרגיל
אנו ננסה לעזור לך על ידי מתן סדרה של רעיונות שבעזרתם תוכלו לתעל את הפוטנציאל שלהם. וזכרו, ילד בריא יהיה כזה שזז, הוא חסר מנוחה נפשית ופיזית. כך שכאשר ילדכם חסר רשות במשך כמה ימים, אז הגיע הזמן לדאוג.
האם הילד שלי מאוד חסר מנוחה או היפראקטיבי?
נראה שבימינו כל ילד שהוא מאוד חסר מנוחה מסווג בתוך הפרעת קשב וריכוז (ADHD). אבל יכול להיות שזה פשוט ילד חסר מנוחה, מרגש, שובב, אימפולסיבי, אנרגטי, כלומר: ילד.
לילד יש הרבה אנרגיה זה בסדר, אבל אם הוא לא יודע לתעל את זה, זה יכול להיות מסובך, עבורו ועבור משפחתו. מה שהם צריכים זה אמצעי פורקן, הבנה, מינונים גבוהים של סבלנות והבהרת הגבולות מאוד. ילדים אלה, באופן כללי, דורשים גם תשומת לב רבה יותר ותכנות ברור יותר.
אם ילדכם אובחן כסובל מהפרעת קשב וריכוז, איש המקצוע המטפל בו או לה ייתן לכם סדרה של הנחיות והמלצות לביצוע היום יום. כי הדבר החשוב ביותר הוא לא רמת ההיפראקטיביות, אלא הקשיים שהיא עלולה לגרום, הן ברמת הלמידה, הן ברמה החברתית והן ברמה ההתנהגותית.
איך לעזור לילד חסר מנוחה
אם ילדכם חסר מנוחה ואתם לא יודעים מה לעשות, אנו נעניק לכם כמה רעיונות שיעזרו לו. ילד חסר מנוחה זקוק ליותר תשובות מאשר לא, אתה צריך לדעת יותר מכל אחד אחר מה הולך לקרות. אם כולם מרוויחים משגרה, ילדכם יעשה זאת עוד יותר. מומלץ שתספר לו על היומיום שלו, שתשמור על משמעת עם הרגליו ותחזור על כל הצעדים לעקוב בצורה אוהבת.
אם לילד לא ברור לגבי הגבולות, הם ירגישו אבודים, ללא בלימה, מה שיגרום לעצבנות וחוסר ביטחון. אתה צריך לשמור על כללים איתנים אך מקיפים; ואל תשנה אותם כל הזמן או תהסס לבקש ממך לציית.
לילדים חסרי מנוחה מאוד הם אוהבים להרגיש מועיליםאין ספק שראית את הגישה הזו אצל בנך. תנו לאנרגיה הזו לשמש כעזרה בעבודות הבית, בהתאם לגילם. כמובן, קחו את זה לפארק, תהנו בחוץ כמה שיותר זמן. משחק ספורט זה גם יעזור לך מאוד לתעל טוב יותר את כל האנרגיה שלך.
כמה טיפים להרגעת ילד מאוד חסר מנוחה
אין מי שמכיר את ילדך טוב ממך. שימו לב לדגלים האדומים שלהם. לדוגמא, אם הסוכר מגרה מדי, הימנע מלתת לו ממתקים. או אם אתה עצבני ממשהו, מסיבת יום הולדת, מהפתקים, לדבר איתו על הנושא בצורה פשוטה. זה יחזק את הביטחון שלהם, בגיל הזה אתה עדיין מקור התמיכה העיקרי שלהם.
Un אמבטיה עם מים חמים ועיסוי כדי לפייס את רוחם הם תמיד זוכים להערכה, בכל גיל. ילדים חסרי מנוחה גם עושים טוב מאוד פעילויות שמושכות את תשומת ליבם ומפתחות מוטוריקה עדינה, כמו פאזלים, משחק בצק, צביעת אצבעות או משחקי בנייה. למרות שבתחילה זה עולה להם קצת, בסופו של דבר הם יישארו מעודכנים,
בבית אתה יכול לתרגל כמה טכניקות הרפיה יחד. ילדים כמעט תמיד משתתפים בהם בהנאה טובה, אם אתה מסביר היטב במה מדובר. ברגע שהם יבינו כמה הם מרגישים טוב, הם כמעט יעשו את זה בעצמם.