שבוע 17 להריון: התפתחות התינוק, שינויים בגוף ובדיקות רפואיות

ב"אמהות היום" אנו ממשיכים את מסענו דרך ההריון. אנחנו עכשיו בשבוע 17 והכל מתקדם בצורה מושלמת, העובר כבר נראה כמו תינוק אמיתי ואנחנו, למרבה הצער, איבדנו לחלוטין את צורת היקף המותניים שלנו. הבטן מעוגלת יותר ואנחנו נראות בדיוק כמו אישה בהריון.

עם זאת, זה לא רק טוב, זה נפלא, במיוחד כי מה שנבחין בו בעיקר בשבועות הקרובים הוא ה... תנועות בלתי פוסקות של התינוקאין ספק שאנחנו נמצאים בשלב מיוחד מאוד של ההריון שבו דברים גדולים קורים ברמה הפיזית והרגשית עבור שניכם. נסביר לכם זאת בפירוט בהמשך.

שבוע 17 להריון: התינוק זז ועולה במשקל

שבוע 17 להריון מתאים ל- תחילת החודש החמישי להריוןאת נמצאת כעת בשליש השני, שלב שנשים רבות מתארות כאחד הנסבלים ביותר: בדרך כלל יש פחות בחילות, קצת יותר אנרגיה וחיבור גדול יותר עם התינוק בזכות התנועות הראשונות.

בשלב זה, העובר מודד בערך בין 12 ו -13 סנטימטרים מהראש ועד לישבן (אורך כתר-עכוז). המשקל המשוער עשוי להשתנות בהתאם למקור: הוא נע בקירוב בין 100 ו -140 גרםאבל הדבר החשוב הוא מגמת הצמיחה וצבירת עתודות.

אם היינו יכולים לראות את התינוק שלנו, הדבר הראשון שהיה מפנה אליו את תשומת לבנו הוא שלו העור עדיין דק ועדין מאודבנוסף לשיער רך, הנקרא לנגו, יש גם חומר לבנבן עדין מאוד המכסה אותו.

ורניקס קוזי מופיע בשבוע 17 להריון, חומר שומני בעל מראה לבן קרמי שמטרתו היא להגן על עור העובר של מי השפיר. זה פחות או יותר כאילו מרחנו שכבה טובה של קרם לחות. שכבת המגן הזו עדיין עשויה להיות גלויה, במידה זו או אחרת, אפילו על הילוד.

כמו כן, כפי שציינו בהתחלה, פניו כמעט כמו של תינוק בן יומו. אנחנו אומרים "כמעט" כי העפעפיים שלה עדיין אטומיםעם זאת, אנחנו כבר יכולים לראות את גבותיו, קצת שיער על ראשו, ואפילו את ריסי ושערות דקות מעל שפתו העליונה. כל זה מקל מאוד על הדמיון איך הוא ייראה בלידה.

לב העובר

פעימות הלב של התינוק שלך מווסתות על ידי המוח, ופעימות אלה, בנוסף להיותן לא סדירות, הן מהיר בצורה מדהימה. כמעט 140-150 פעימות בדקה בממוצע. זה גבוה בהשוואה למבוגר, אבל זה בטווח הנורמלי בשלב זה של ההתפתחות.

מנקודת מבט רפואית, צלילי לב עובריים נשמעים כעת בבירור עם ציוד מתאים. כפי שכבר ציינו במאמרים הקודמים שלנו, בסביבות השבוע השישי אנו כבר יכולים להעריך את פעימות הלב של התינוק באופן אוטומטי. אולטרסאונדאבל עכשיו, בשבוע 17 להריון, ניתן לשמוע אותם דרך סטטוסקופ מיילדותי או דופלר עוברי בייעוץ.

הלב כבר נוצר וארבעת חדריו מתפקדים, למרות זאת מערכת הדם ממשיכה להתפתחהשליה, הפועלת כריאה ומסנן, מאפשרת חילופי חמצן וחומרים מזינים בין הדם שלך לדם התינוק שלך דרך אלפי כלי דם שהתפתחו בהדרגה.

יותר רקמת שומן וצמיחה מתמדת

העובר שוקל בין 100 ל-140 גרם ואורך של קצת יותר מ-12 סנטימטרים.אבל, למרות גודלו הקטן, הוא חווה רגע מפתח: מעתה והלאה הוא יתחיל לצבור רקמת שומןכלומר, שומן מתחת לעור.

רחוק מלהיות שלילי, זה למעשה משהו חיוני, כי ה- רקמת שומן משמשת לשמירה על חום הגוףעתודות אלו מסייעות בריכוך השפעות ולווסת תהליכים מטבוליים מרובים בגוף. הן יהיו חשובות מאוד להסתגלות התינוק לחיים מחוץ לרחם.

למרות שהוא עדיין רזה מאוד, הוא יעלה בהדרגה במשקל וצורתו תהפוך מעוגלת יותר. בשלב זה, ההערכה היא ש- מים כבר מהווים שליש מגופו, אשר משקף את פעילות המטבוליזם והגדילה האינטנסיבית המתרחשת.

גם השבוע, שלו השלד הסחוסי מתקשה בהדרגה. רבות מהעצמות שהיו בעיקר סחוס מתחילות להסתייד, תהליך שיימשך גם בילדות.

חושים טובים יותר וצורכי סידן גבוהים יותר

אולי יעניין אותך לדעת ש- השמיעה של התינוק שלך כבר מפותחת מאודהמבנים של האוזן הפנימית והאמצעית ממשיכים להתבגר, והתינוק מתחיל קולטים צלילים מבחוץבמיוחד הצלילים החזקים והגבוהים ביותר. אסור לנו לשכוח שמי השפיר הם מוליכים מצוינים של צליל, כך שהתינוק שומע צלילים עמומים אך אמיתיים.

בשבועות אלה, ייתכן שתגיבו ל רעשים פתאומיים הוא זז יותר או משנה את קצב פעימותיו. הוא גם מתחיל להתרגל לצליל הקול שלך, לפעימות הלב שלך ולזרימת הדם דרך השליה. כל הצלילים האלה יהיו מוכרים לו מאוד לאחר הלידה.

יתר על כן, עצמות וסחוס ממשיכים להיווצר ולהתקשותבשלב זה חשוב שלא נזניח את המינונים שלנו של כדורגל, מכיוון שהתינוק משתמש בו כדי לבנות את השלד שלו.

אם אתם סובלים מאי סבילות ללקטוז, זכרו שישנן ירקות עם תכולת סידן גבוהה וחומרים מזינים חיוניים אחרים: ירקות עליים ירוקים, קטניות, אגוזים או משקאות צמחיים מועשרים יכולים להיות בעלי ברית מצוינים. בנוסף לסידן, מינרלים אחרים חשובים בשלב זה, כגון היירו (לייצור דם), ה- חומצות שומן אומגה 3 חיוני בהתפתחות המוח והראייה של העובר, ו- חומצה פולית, מפתח ביצירת עצבים ובמניעת פגמים בתעלת העצבית.

מיקום העובר בשבוע 17 להריון

• בתקופה זו, התינוק שלנו כמעט תמיד מציג תנוחה חצי כפופההעובר נמצא בגובה הסנטר וכפות רגליו שלובות ממש מתחת לחבל הטבור. תנוחה זו מאפשרת לו לתפוס פחות מקום ולהרגיש כלוא בתוך הרחם.

• למרות שעות שינה ארוכות, כפי שציינו בהתחלה, אתם עכשיו אני מרגישה את הבעיטות והתנועות שלו בתדירות גבוהה יותר ויותר.במיוחד אם זה לא הריון ראשון. אם זה הריון ראשון, תחושות ברורות עשויות להתעכב בשבוע או שבועיים.

הוא נע באופן פעיל: הוא מותח את זרועותיו ורגליו, מסתובב, שם את ידיו על פניו, ואפילו יכול מוצץ אגודללמרות שהוא עדיין קטן, שריריו מתחזקים עם כל אחת מהתנועות הללו.

שינויים באם בשבוע 17 להריון

הגוף שלך משתנה הרבה בחלק השני של השליש הראשון של ההריון. עד כדי כך שלפעמים את לא יודעת אם מה שקורה לך נורמלי או לא. אי נוחות קלה ותחושות מוזרות אשר, למרות שהן בדרך כלל לא כואבות מאוד, יכולות להיות ממש מעצבנות.

במהלך השבוע הזה זה נפוץ עבור קו המותניים נעלם בהדרגה ושימו לב איך הבטן שלכם מתעגלת מלמטה למעלה. אזור הבטן התחתונה נראה גדול יותר, וייתכן שתשימו לב שהבגדים שלכם צמודים יותר או שמכנסיים מסוימים כבר לא מתאימים לכם. ייתכן שאפילו תתחילו לשנות מעט את הגזרה שלכם. תנוחת גוף כדי לשמור על איזון.

זה אולי זמן טוב להתחיל להשתמש בגדי הריון נוחים יותרמכנסיים עם גומי במותן, שמלות רחבות וחזיות מותאמות. הן עשויות להיות עדיין מעט גדולות במקרים מסוימים, אך הנוחות שלך תהיה טובה בהרבה מאשר עם בגדים רגילים.

התכווצויות, עקצוצים ואי נוחות נפוצה

• זה נפוץ לחוות התכווצויות והירדמות ברגליים.הרחם ממשיך לגדול, ולעיתים זרימת הדם עלולה להיפגע. זו הסיבה שאת עשויה להבחין בהתכווצויות אלו, במיוחד בלילה או לאחר עמידה ממושכת. הן יכולות להופיע גם בידיים. זה נפוץ בשלב זה.
• באזור הבטן ייתכן שתבחינו משיכות קלות או אי נוחות בצדאלה קשורים למתח הרצועות התומכות ברחם. הם בדרך כלל זמניים ולעיתים מופיעים עם שינויים פתאומיים ביציבה.

התכווצויות ברגליים ובידיים קשורות ל לחץ על עצבים עקב גדילת הרחםזה יכול להוביל להחמרה במחזור הדם ההיקפי, אגירת נוזלים, ולעיתים ירידה קלה באשלגן או בסידן. מנוחה, מתיחות עדינות ושמירה על הידרציה בדרך כלל מספקים הקלה משמעותית, אם כי תמיד מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות אם התסמינים חמורים.

שינויים בשד ובעור

• בשבוע ה -17 להריון מקובל גם לתפוס עלייה מדהימה בגודל השדייםזה משהו שציפינו לו, אבל זה עדיין מפתיע. תשימי לב שוורידים בחזה שלך נראים יותר מהרגיל וסביר להניח שתצטרכי לקנות חזייה במידה אחת או שתיים גדולה יותר מהמידה הרגילה שלך.

• אל תהססו להגיש מועמדות גם כן קרמי לחות מתאימים לטיפול בעור השדיים, הבטן והירכיים. העור מתוח יותר ונוטה יותר לסימני מתיחה, לכן לחות ועיסוי עדין יכולים לעזור לשפר את גמישותו.
• משבועות אלה ואילך, א קו כהה יותר במרכז הבטןמה שנקרא לינאה ניגרה. זה נובע מעלייה במלנין הנגרמת על ידי הורמוני הריון ובדרך כלל דועך באופן ספונטני לאחר הלידה.
• ייתכן שתשימו לב גם לכך אתה מזיע יותר מהרגילנפח הדם גדל כדי להזין את התינוק, מה שמעצים את זרימת הדם ואת תחושת החום. הזעה גם מסלקת מינרלים, מה שהופך תזונה מאוזנת ועשירה במיקרו-נוטריינטים לחשובה עוד יותר.

פעילות גופנית, רצפת האגן וחנקן הנקבים

• לאורך שבועות אלו ניתן לתרגל תרגילים לחיזוק רצפת האגןתרגילי קיגל, למשל, מסייעים לחיטוב השרירים התומכים ברחם, בשלפוחית ​​השתן ובפי הטבעת, דבר שימושי מאוד למניעת בריחת שתן ולהקלת ההחלמה לאחר הלידה.
• בחודשים אלה אנו חווים שינויים רבים בגופנו. חלק מהשינויים הללו משפיעים על פרינאוםלכן, כדאי להתייעץ עם איש מקצוע בנושא. עצות טובות לגבי עיסוי חיץ הנקבים ותנוחות במהלך הלידה יכולות להיות מועילות מאוד בהפחתת הסיכון לקרע.

תזונה, רכיבי תזונה עיקריים ורווחה כללית

בשבוע 17 להריון, כמו לאורך כל ההריון, חשוב מאוד הקפידו על התזונה וההידרציה שלכםתזונה מגוונת ומאוזנת הכוללת פירות, ירקות, חלבונים איכותיים, שומנים בריאים ודגנים מלאים תסייע הן לרווחתך והן להתפתחות תקינה של התינוק.

ل חומצות שומן אומגה 3פחמימות, הנמצאות בעיקר בדגים שמנים, אגוזים, זרעי פשתן וצ'יה, חיוניות להתפתחות מערכת העצבים והראייה של העובר. אם התזונה שלך אינה כוללת דגים, אנשי מקצוע בתחום הבריאות עשויים לשקול שימוש ב[פחמימות/תוספי מזון אחרים]. תוספי תזונה ספציפיים.

כמו כן, חיוני להבטיח אספקה ​​מספקת של כדורגלזה חשוב במיוחד אם אתם צעירים או לא צורכים מוצרי חלב לעתים קרובות. שלוש מנות יומיות של מזונות עשירים בסידן (חלב, יוגורט, גבינה או חלופות מועשרות) בדרך כלל עונות על הצרכים שלכם. כאשר תזונה לבדה אינה מספיקה, מומחה עשוי להמליץ ​​על תוספי מזון.

El היירו ברזל משחק תפקיד מפתח מכיוון שגופך מייצר יותר דם כדי לספק את השליה ואת התינוק. רמות הברזל מנוטרות באופן שגרתי באמצעות בדיקות דם. רק אם הן נמוכות ימליץ איש מקצוע בתחום הבריאות על שינויים תזונתיים או תוספי תזונה, מכיוון שברזל רב מדי יכול גם הוא להזיק ולגרום לתופעות לוואי במערכת העיכול.

בדיקות אבחון ובדיקת מי שפיר בשבוע 17

• לגבי בדיקות אבחון, אין כאלה. חובה וקבוע מראש ספציפית בשבוע 17 להריון. עם זאת, כדאי לזכור כאן שיש לך אפשרות לעשות את הבדיקה. בדיקת מי שפיר אם תרצה בכך וזה מצוין.
• ניתן לבצע בדיקה זו החל משבוע 16 או 17, בדיוק כאשר הקרומים מחוברים היטב לדופן הרחם. היא מורכבת מ... שאיבת כמות קטנה של מי שפיר (כ-15 מ"ל) תחת בקרת אולטרסאונד, באמצעות מחט דקה המוחדרת דרך הבטן אל תוך הרחם.

זה נמשך רק כמה דקות ומאפשר ניתוח של תאי עובר במעבדה כדי לשלול בעיות גנטיות או כרומוזומליות אפשריותההחלטה האם לעבור את הבדיקה או לא נתונה בידי המשפחה, תמיד בהתייעצות עם הצוות הרפואי. למרות שמדובר בהליך פולשני, כאשר הוא מבוצע בתנאים מתאימים הוא בדרך כלל כרוך בסיכון נמוך, עליו עליך להסביר לך על כך איש מקצוע בתחום הבריאות.

בנוסף לבדיקת מי שפיר, שלב זה כולל ניטור הריון שגרתי הכולל בדיקות לחץ דם, ניטור משקל, בדיקות דם בהתאם לפרוטוקול, ובמקרים רבים, אולטרסאונד בקרה שבהם ניתן אפילו לקבוע את מין התינוק אם התנוחה מאפשרת זאת.

בקרוב נמשיך את מסע ההריון שלנו לשבוע 18. אל תפספסו! שלב זה של ההריון מלא בשינויים נראים לעין, תחושות חדשות והחלטות חשובות, והבנת מה קורה גם בגוף שלך וגם בגוף התינוק שלך תעזור לך לחוות אותו עם יותר שקט נפשי וביטחון.