אם אתה עוקב אחר שלנו שבוע הריון מיוחד להריוןיתכן ששמת לב שנחנו כמה שבועות, נחלת החגים; אבל עכשיו אנחנו חוזרים למסלול בהתלהבות רבה, כיוון שהגענו לשבוע 18 ואפשר לומר שאנחנו כמעט באמצע ההריון. זה מפתיע (וזו לא הפעם הראשונה שאנחנו אומרים את זה) שלמרות גודלו הקטן, העובר כבר מפותח מאוד, וגופו מסוגל לתפקודים רבים ושונים.
אתה מבין, זה רק כ 14 סנטימטרים, והוא שוקל 150 גרם, דמיין מה הוא עדיין צריך לגדול עד לרגע המסירה! למרות שהסחוס הופך לעצם והאוזן הפנימית כבר מחוברת למוח דרך קצות עצבים, אז כנראה, בזמן שאתה עוסק בפעילות היומיומית שלך, גם בזמן שאתה ישן, אתה יכול להקשיב ללב שלך, וללו; ייתכן אפילו שבשלב מסוים להגיע לתפוס צליל כלשהו 'מבחוץ'. ועכשיו אנו ממשיכים בשינויים אחרים בתינוק שלך, ובגופך.
שבוע 18 להריון: התבגרות עצבית ושינויים בפנים
תינוק עדיין קטן מאוד, אך גם חזק מאוד שישן הרבה וגם מסתובב ומסביב ובועט: כמות מי השפיר גדולה בהשוואה לגודל התינוק, וזה נותן לו הרבה חופש תנועה. תנועות פנים כמו פיהוק או עיטור פנים מפתיעות, וגורמות לך להוט עוד יותר (אם אפשר) לפגוש את התינוק. נותר עוד קצת זמן, אז פשוט קח את הרגע להכיר את עצמך עוד קצת והתחבר להוויה שאתה נושא פנימה..
הלב בעובר בן 18 שבועות.
קיים דאגה כללית בקרב אמהות לעתיד, וזה קשור לכל מיני חריגות מולדות, אם כי מחלות לב מעוררות דאגה רבה. הדבר הבטוח ביותר הוא שללב התינוק שלך אין מום והוא עובד בצורה מושלמת, בקרוב הם יתאמנו חדש באמצעותו תוודא שזה המקרה (זה יהיה בערך בשבוע 20).
כעת, וכסקרנות, נספר לכם כיצד איבר זה המסנן ובו זמנית שואב דם, משפיע על השליטה בתפקוד מערכת הנשימה. כפי שאתה אולי כבר יודע, רק לאחר הלידה הריאות נושמות ומספקות חמצן לעולה החדשה; בעבר, חמצן (כמו חומרים מזינים אחרים, מסופק לעובר דרך השליה וחבל הטבור. מדוע זה קורה? מתברר שהפרוזדור הימני של הלב שולח דם שמאלה, עוקף את הריאות, ומשתמש בזה באיבר קטן שאינו ידוע לרוב.
זה נקרא פורמן ovale, והוא נסגר בלידה. תגיד לך שבפגישת האבחון הבאה המצלמות ושסתומי הלב הזעיר כבר מוערכים. ואפשר לראות גם את העצמות הממשיכות לצמוח ולעצב את מערכת השלד, בעוד הסחוס מתפתח גם הוא.
שבוע 12 להריון: אמא צריכה לאמץ סגנון מסלול בריא
מצב ההריון שלך ניכר יותר ויותר, ואתה תרגיש גם כבד יותר וכבד יותר, במקביל שעליך לעשות מאמצים לשמור על שיווי משקל בעת שינוי יציבה או התחלה לנוע מישיבה. ולא ניתן היה לעשות זאת בדרך אחרת מכיוון שהרחם מורחב ובוודאי יגיע כמעט לרמת הטבור. אז זה נורמלי שהוא דוחס את שלפוחית השתן, מה שיאלץ אותך לקום מספר פעמים במהלך מנוחת הלילה ללכת לשירותים.; וביום כדאי גם להשתין בתדירות גבוהה יותר.
אם זה ההריון הראשון שלך, הם יגידו לך שאתה יכול לסבול מעצירות, וזה כך, אבל אל תדאג יתר על המידה כי קל למנוע. הסיבה היא זהה שגורמת לביקורים תכופים בשירותים: הרחם דוחס גם את פי הטבעת. עזור לגופך על ידי שתיית מים מרובה, ואכילת מזונות עם סיבים (ירקות, פירות, קטניות, דגנים מלאים / לחם, ...), בתזונה מאוזנת בחומרים מזינים.
אנו ממליצים לך לקבוע שגרת טיפול ולשמור עליה, מכיוון שככל שעובר הזמן אתה עלול להבחין שקשה לך לשמור על קשב וריכוז, כך שאתה הופך מחוות בריאות קטנות להרגלים, אתה יכול להמשיך בהן כמעט ללא מאמץ. בנוסף לתזונה בריאה שהזכרנו בפסקה הקודמת, פעילות גופנית קלה עד בינונית היא למעשה נוחה; מצא פעילות גופנית שאתה אוהב ומספק (מתיחות, הליכה, שחייה וכו ') ושמור לפחות 30 דקות ביום לעשות זאת. אם יש לך ילדים אחרים, אתה יכול לערב אותם גם אם אתה צריך להתאים את הקצב. היתרונות יהיו לא רק פיזיים, אלא גם פסיכולוגיים ורגשיים.
ועכשיו, כן, אנו מסיימים את השבוע ה -18 להריון, ובעוד 7 ימים נחזור עם השבוע הבא, הפעם ללא הפרעות. אנו מאחלים מעל לכל שתחיה את השלב הזה בחייך בעוצמה, ותנצל את פלא ההריון כדי לדאוג לעצמך מאוד.