כאשר אנו מציגים את שבוע 29 להריון, אנו מדברים על התפתחות יוצאת דופן של חושי התינוק, שיש לו ראייה, שמיעה או טעם מוכנים לשימוש לאחר הלידה. בשבוע 30 אנו אומרים לך את זה איברים פנימיים משכללים גם את תפקידיהם (זה המקרה של מערכת העיכול עם המעיים, הקיבה והכבד, בין היתר). שינויים איכותיים מתרחשים גם במערכת הנשימה, אם כי ראוי לציין את ההבשלה יוצאת הדופן של מערכת העצבים.
מצד שני, המראה הגופני שלו פרופורציונלי יותר ויותר, וזה יהיה בסביבות שבוע 35 שהראש יפסיק להיראות הרבה יותר גדול מהבטן. התינוק כבר יכול לשקול כ -1400 גרם, ולמדוד כ 42 או 42 סנטימטרים מכף רגל ועד ראש. כצפוי, ככל שהעובר גדל יותר כך הרחם גדול יותר (מהתבנית הסימפיזית הוא בערך 30 סנטימטרים) וגם הבטן שלך תשקל יותר, וזה הגיוני. כל עוד זה לא מוגזם.
פיתוח מוח ואספקת חומרים מזינים להתפתחותו
עובדה מוזרה היא שהמוח רוכש את ההיבט ההוא שמאפיין אותו, עם פיתולים (תלמים) ויכולת להכיל נוירונים רבים. אתה עדיין אספקת התזונה העיקרית, ו מה שאתה אוכל מספק לך מינרלים בסיסיים כמו ברזל וסידן. למעשה, חנויות הברזל שהם רוכשים יחזיקו מעמד עד גיל 9 חודשים, מה שמצדיק את הצורך שתאמצו תזונה בריאה ומאוזנת מאוד.
לא נמאס לומר את זה, ארוחות מאוזנות צריכות לכלול שפע של מוצרים מן הצומח (ירקות, פירות, קטניות, דגנים), כמו גם חלבונים מן החי והצומח, סיבים ומינרלים.
נותרו רק 10 שבועות: אנחנו מתכוננים
זה הזמן ל התחל בהכנה ללידה, ולהחליט איך אתה רוצה שיטפלו בך. זכור שיש לך אפשרות להגיש א תוכנית לידה בבית החולים שבו אתה צריך ללדת, אבל אתה יכול גם לחפש אפשרויות חלופיות, כגון מרפאות לידה טבעית; אנו ממליצים לשוחח בפתיחות עם המיילדת והגינקולוג שלך, הם אנשי מקצוע שמוכנים להקשיב לך ולייעץ לך, גם אם יש להם דעות מנוגדות לדעתך, ובמקרה זה יהיה צורך לעמוד בניגוד לדעתם. הדבר החשוב ביותר הוא שתרגיש שיש לך את כל המידע שאתה צריך ושאתה מתמודד עם שלווה וביטחון בעצמך (ובתינוק), הזמן שנותר.
סביר להניח שנפח גופך גדל, בגלל משקל התינוק עצמו (יותר שליה, מי שפיר), אך עקב אגירת נוזלים. אם אתה חושב שאתה צריך ללבוש גרביים לא אלסטיות שאינן מכווצות, ללבוש חולצות או חולצות גדולות יותר, או להסיר את הטבעות שלך, אל תהסס לעשות זאת, כי אתה צריך להיות נוח. בכך אנו מסיימים את שבוע 30 ואנו מזמינים אתכם לקרוא אותנו בשבוע 31, שיגיע בקרוב.