ほとんどの家庭では、テレビは一日の大半、あるいは少なくとも一定時間つけっぱなしになっている。しかし、毎日テレビは少なくとも数回はつけられる。さらに、多くの子どもたちはテレビの前でくつろぎ、お気に入りの番組を楽しんでいるが、親が常に視聴内容を監視しているわけではない場合が多い。
こうした番組に暴力的なシーンや、殴り合いや怒鳴り合いで解決されるような対立描写が多い場合、テレビの暴力は子どもの発達に長期的な影響を与える可能性があります。そのため、研究者たちは何十年にもわたり、暴力的なコンテンツが子どもや青少年の行動に短期的、長期的にどのような影響を与えるのかを問い続けてきました。この相関関係を証明または反証するために、小児科、心理学、児童精神医学、コミュニケーション科学の専門家たちは、この現象とその影響を詳細に研究してきました。その結果は、保護者が家庭でのスクリーンタイムについて十分な情報に基づいた判断を下す上で、非常に重要な参考資料となります。
テレビへの暴力の影響
幼少期、多くの子供たちはテレビを視聴し、その中で露骨な暴力や暗示的な暴力に数多く触れる。成人するまでに、若者はテレビドラマ、アニメ、映画、ニュース番組、ソーシャルメディアの動画、ビデオゲームなど、画面上で200.000万回以上（様々な推計によると数十万回）もの暴力行為を目にすることになる。こうした膨大な量の暴力に触れることは、彼らの価値観、他者との関係、そして周囲の世界に対する理解に深刻な影響を与える可能性がある。
これらの数値を分析した研究によると、子どもに影響を与えるのは暴力の過剰な量だけではなく、その文脈、つまり誰が暴力を振るうのか、彼らが報酬や罰を受けるのか、危害の真の結果が示されるのか、そして他の登場人物がどのように反応するのかといった点も重要であることが示されています。さらに、いくつかの長期研究では、こうした暴力的なコンテンツへの継続的な曝露は、子どもが暴力的なコンテンツの視聴をやめてから何年も経った後でも、成人期における攻撃的な行動の可能性を高めることと関連していることが示されています。
子どもは非常に感受性が強く、発達段階ゆえに、大人よりも他人の苦痛に対する感受性が鈍くなりやすい。暴力的な場面を繰り返し目撃することで、子どもはそれを当たり前のこと、面白いこと、あるいは避けられないことだと捉えるようになる。暴力が日常的なもの、美化されたもの、あるいは何の報いも受けないものとして描かれると、子どもは攻撃的な行動が他者との関係構築や紛争解決の許容される手段であるというメッセージを受け取ることになる。
そのため、親は子供たちがテレビで何を見ているかを監視するだけでなく、ビデオゲーム、ソーシャルメディア、そしてパソコン、タブレット、スマートフォンで視聴する動画の内容も監視することが非常に重要です。これらのメディアでは監視が行き届きにくく、過激な画像に簡単にアクセスできてしまうからです。今日、オンライン上の暴力は、従来のテレビだけでなく、動画配信プラットフォーム、オンラインゲーム、メッセージングサービス、そして常に更新されるニュースソースからも発生しています。
攻撃性以外にも、専門家はオンライン暴力に関連するその他の懸念すべき影響を指摘している。それは、危険な世界だと認識する中で恐怖、不安、悲しみが増大すること、そして非常に衝撃的またはリアルな場面に触れた後に睡眠障害が生じることである。これらの影響は、家庭や周囲の環境で既にストレスの多い状況を経験している子どもや、特に感受性の強い子どもにおいて、より深刻になる可能性がある。
暴力的なコンテンツは、身体的な健康問題や不健康な習慣とも関連付けられています。画面を見る時間が長すぎると、座りがちな生活習慣、不健康な食品の広告への接触機会の増加、間食の習慣化につながり、小児肥満のリスクを高めます。また、暴力的な画面を長時間見ていると、活発な遊び、スポーツ、屋外活動に費やす時間が減ることになります。
影響の理由
子どもたちは、テレビで見る暴力描写の影響を大人よりも強く感じます。なぜなら、子どもたちは現実世界での経験が乏しく、見たものを解釈する能力が不足しているからです。彼らはまだ日常生活における許容範囲とそうでない範囲を理解するための枠組みを発達させている段階であり、メディアは容易に別のモデルとなり、時には身近な環境よりも大きな影響力を持つことがあります。
幼い頃の子どもたちは、現実とフィクションを完全に区別することができません。他人を殴ったり、撃ったり、辱めたりするアニメのキャラクターは、子どもたちにとって周囲の人々と同じくらいリアルに感じられることがあります。つまり、画面上で目にする暴力は二重の影響を及ぼすのです。子どもたちはそれを実際に起こっている出来事として体験すると同時に、正当な娯楽の一形態としても認識してしまうのです。
子どもたちは画面に映るものを見ると、それが実際に起こっていること、あるいは少なくとも日常生活で起こりうることだと考えます。そのため、テレビで放送される暴力が操作され、誇張され、あるいはドラマチックに演出されていることを理解するのが難しい場合があります。また、現実世界では暴力には画面にはほとんど映らないような結果が伴うこと、つまり、長く続く痛み、身体的または精神的な傷、法的問題、そして社会的な拒絶といったことを理解するのも難しいかもしれません。多くの番組では、傷は次のシーンで消え、登場人物は数秒で元通りになり、敵を「倒した」として拍手喝采されることさえあります。
オンライン上の暴力は、身体的な殴打や銃撃に限らないことを忘れてはなりません。ソーシャルメディア、リアリティ番組、動画などで見られる侮辱、屈辱、脅迫、人種差別的または憎悪に満ちたメッセージも、暴力の一形態です。こうした言葉による、あるいは心理的な攻撃は、子どもの感受性を深く傷つけ、他者との関わり方に影響を与える可能性があります。さらに、サイバーいじめや攻撃的なコメントは、うつ病、不安、孤独感といった精神的な問題を引き起こすこともあります。
画像やメッセージが提示されるスピードも影響を及ぼします。子どもや青少年は非常に短い時間で大量の情報を受け取るため、それを処理したり、疑問を持ったり、熟考したりすることが困難になります。その結果、身体崇拝、性の軽視、暴力の常態化といった特定の価値観が、批判的な分析を経ずに内面化されてしまうのです。
彼らは彼らが見ているものを模倣します
幼い子どもたちが他人の言葉や親などのロールモデルの行動を真似しようとするのと同じように、テレビやビデオゲームで目にする暴力的な場面もよく模倣します。社会学習科学によれば、基本的な学習方法の一つは、行動とその結果の観察です。登場人物が殴ったり、撃ったり、他人を辱めたりすることで目的を達成した場合、子どもはそれが効果的な戦略だと学習してしまうのです。
こうした行為の真の結末がほとんど描かれないため、子どもたちは、こうした行動を真似しても自分自身にも他人にも悪影響はないと信じてしまう可能性がある。物語の中では、多くの暴力的な英雄が無傷で登場し、賞や称賛、名声を得る。これは、攻撃性が紛争解決、名誉の擁護、あるいは注目を集めるための有効な手段となり得るというメッセージを強化する。さらに、一部のビデオゲームでは、プレイヤー自身が暴力行為を実行するため、感情的な関与や攻撃性に対するコントロール感が高まる可能性がある。
研究者たちは、子どもたちが暴力的な登場人物が褒美を与えられたり、少なくとも罰せられなかったりするのを目撃した場合、「代理強化」と呼ぶ。この強化によって、子どもはその行動パターンを模倣する可能性が高くなる。逆もまた同様で、暴力が明確に非難され、被害者が支援を受け、加害者が明確な結果に直面する場合、子どもたちはそのような行動を模倣するよりも拒否する傾向がある。したがって、物語の中で何が起こるかを一緒に分析することで、その内容が与える影響を変えることができる。
したがって、子どもたちをポジティブなしつけを通して教育することは非常に重要です。ポジティブなしつけでは、結果が明確かつ敬意をもって示され、子どもたちはすべての行動には結果が伴い、望ましい結果もあれば有害な結果もあることを理解します。子どもたちが争いを解決するための平和的な方法をより多く学ぶほど、画面に映し出されるものを無批判に模倣するのではなく、疑問を持つことが容易になります。
また、自己制御が困難な子ども、家庭内の対立が激しい環境で生活している子ども、あるいは直接的な暴力を受けた経験のある子どもは、メディアで目にする攻撃的な行動を模倣しやすいことが指摘されている。こうしたケースでは、暴力的なテレビ番組やビデオゲームが、すでにリスクを抱えている行動パターンをさらに強化し、いじめ、喧嘩、敵対的な行動の可能性を高める可能性がある。
彼らはさまざまな状況で否定的な方法で反応することを学びます
子どもたちは成長するにつれて、さまざまな社会状況でどのように振る舞うべきかについての「心の脚本」を形成していきます。例えば、誰かに挑発されたときにどうするか、友達をどう守るか、意地悪な冗談や校庭での争いにどう反応するかなどです。こうした脚本は、家庭、学校、仲間、そしてメディアを通して目にするものによって形作られます。
こうした行動パターンを身につけることは、子どもたちが日常生活でうまく対処する方法を学ぶために不可欠ですが、そのためには、必ずしも年齢にふさわしくないテレビ番組ではなく、周囲の大人が敬意、対話、自制心といった模範を示すことが極めて重要です。子どもたちが目にする葛藤が常に怒鳴り合い、殴り合い、あるいは屈辱を与えることで解決されると、子どもたちはこうした反応を当たり前のこととして内面化し、日常生活に持ち込んでしまうのです。
ニュース、暴力的な番組、あるいは特定の年齢層には不適切な漫画などは、こうした認知スクリプトに悪影響を与える可能性があります。共感、協力、交渉といった価値観を内面化する代わりに、子どもたちは弱肉強食の法則、復讐は正当化される、あるいは強気な態度を示すことだけが他者の尊敬を得る唯一の方法だと学んでしまうかもしれません。メディアが性別や権力に関する固定観念を強化する場合、こうしたメッセージは性差別的、人種差別的、あるいは差別的な態度にも影響を与える可能性があります。
子どもたちが常に暴力で解決される紛争を目撃すると、それが問題解決の正常な方法だと考えるようになります。これは必ずしも子どもたちが皆攻撃者になるという意味ではありませんが、他の対処法が使える状況でも、突き飛ばしたり、侮辱したり、脅迫したりする可能性が高まります。また、いじめ、屈辱、攻撃に継続的にさらされることは、いじめやネットいじめの被害者、加害者の両方になるリスクを高めることにも関連しています。
研究によると、オンライン上の暴力にさらされることは、不安やうつ病などの精神的な健康問題と関連していることが分かっています。一部の子どもたちは、世界を敵意に満ちた場所だと認識し始め、常に危険を感じたり、「いつでも悪いことが起こる可能性がある」と信じたりするようになります。このような悲観的で恐怖に満ちた見方は、特に、目にするものを処理し、現実と虚構を区別するのを助けてくれる大人がいない場合、子どもたちの精神的な健康、睡眠、学業成績に影響を与える可能性があります。
さらに、寝室や就寝直前に暴力的な映像を見ることは、睡眠の質の低下、夜間の覚醒回数の増加、悪夢、寝つきの悪さと関連しています。そして、睡眠不足は、イライラ、気分のむら、衝動性を高め、日々の行動をさらに複雑にする悪循環を生み出す可能性があります。
過剰なスクリーンタイムによるその他のリスク
テレビにおける暴力描写は、単独で現れることはほとんどありません。通常、子どもや青少年の発達に悪影響を及ぼす可能性のある他のコンテンツと併せて描かれます。中でも、薬物乱用に関連する危険な行動は特に問題視されています。多くの番組、映画、ビデオゲームでは、アルコール、タバコ、薬物などが、楽しくて魅力的で、深刻な結果を招かないものとして描かれており、若者の好奇心や模倣欲求を刺激する可能性があります。
性的な内容に早期に触れることは、思春期の若者の恋愛関係に対する理解にも影響を与える可能性があります。テレビやソーシャルメディアが、性行為を尊重、同意、相互の思いやりから切り離されたものとして描く場合、若者は歪んだイメージを抱き、危険な行動や、体型や外見に対するプレッシャーが増大する可能性があります。
専門家が懸念するもう一つの問題は、広告の過剰摂取です。多くの子どもたちはコンテンツと広告を区別できず、広告の目的が商品を販売し、ニーズを生み出すことであることを理解していません。その結果、幸福と消費を結びつけ、暴力的なおもちゃやビデオゲームへの欲求を煽り、「より多くを持つこと」が成功や人気と同義であるという考えを強化するような、執拗なメッセージにさらされることになります。
画面を長時間使用することは、宿題、読書、勉強といった重要な作業の妨げとなり、家族との貴重な時間を奪うことにもつながります。テレビが常に点いていたり、携帯電話が常に身近にあったりすると、深い会話をしたり、一緒に遊んだり、感情的な絆を深めるような活動を共有したりすることが難しくなります。
最後に、暴力的な内容や刺激の強い内容に長時間さらされると、注意力や集中力に影響が出る可能性があります。視覚的な変化や感情の激しい刺激に慣れている子供やティーンエイジャーは、本を読む、授業を聞く、長期プロジェクトに取り組むなど、ゆっくりとした作業に集中し続けることが退屈に感じたり、難しく感じたりするかもしれません。
暴力を防ぐことが重要です
親や保護者は、子供たちの人生において最も影響力のある存在です。なぜなら、彼らは子供たちの主要なロールモデルであるだけでなく、子供たちが健全なスクリーン利用をするよう導くことができるからです。これは、紛争を含むコンテンツをすべて禁止するという意味ではなく、子供たちが見るものを選び、一緒に見て、文脈を理解する方法を学ぶということです。重要なのは、暴力的な描写を減らし、見ているものを説明し、より健全な娯楽の選択肢を提供することです。
親は子供が見るテレビ番組を監視し、過度に暴力的な内容ではないだけでなく、子供の発達段階に適した内容の番組を選ぶべきです。年齢制限、専門家のレビュー、ペアレンタルコントロールツールは非常に役立ちますが、親の直接的な関与に取って代わるものではありません。理想的には、子供は新しい番組を見たりビデオゲームをダウンロードしたりする前に許可を求め、大人は事前にその内容を評価すべきです。
小児科医や専門機関は、幼い子供には、たとえ漫画チックに見えても、暴力的な内容は完全に避けるよう勧めています。幼い子供は空想と現実を容易に区別できず、誇張された打撃や転倒も、より現実的な場面と同じくらい衝撃的になり得るからです。子供にとって最も良いのは、年齢に合った穏やかで教育的なコンテンツに触れることです。
子どもたちがテレビで暴力的な場面を目にしたとき、例えばニュースやその他の番組でそのような場面を見た場合、親は子どもたちと話し合い、現実とフィクションの違いや、何が起こったのかという背景を冷静に説明することで、その影響を最小限に抑えることが大切です。こうすることで、子どもたちはテレビで見るものが必ずしも日常生活で経験することと一致するわけではないこと、そして、見ていて辛い場面もある一方で、多くの人々が他者を助け、守っていることを理解できるようになります。
実際に効果を発揮する具体的な方法があります。
- スクリーンタイムを制限する 毎日、特に幼い頃は、活発な遊び、読書、対面での交流を常に優先する。
- 保護者による制限機能を使用する また、デバイスを設定して、未成年者にとって暴力的なコンテンツや不適切なコンテンツへのアクセスを制限するようにします。
- 子供たちを見守ったり、一緒に遊んだりする 彼らが何を消費し、どのように反応し、それについてどう考えているのかを知るために、ある程度の頻度で調査を行う。
- 彼らが見たものについて話す彼らが攻撃的なシーンについてどう感じているかを尋ね、尊敬、親切、寛容といった家族の価値観を共有する。
- 家族でスクリーンタイムの計画を立てるスケジュールを立て、明確なルールを設け、デバイスのない空間（寝室や食事中のテーブルなど）を確保する。
さらに、子供やティーンエイジャーの寝室に置く画面の数を制限することも有効です。テレビ、タブレット、スマートフォンなどが部屋にあると、コンテンツを管理したり、睡眠スケジュールを守ったり、夜間に暴力的な映像や不快な映像に不必要に触れることを避けるのが難しくなります。
お子さんがテレビで見る暴力について質問してくることもあるでしょう。その場合は、世界で何が起こっているのかを正直に伝えることが大切ですが、常にお子さんの年齢や理解度に合った言葉や説明を選ぶようにしましょう。目的は、お子さんを常に怖がらせることではなく、暴力的な出来事は確かに存在するものの、実際の暴力は決して正当化されるものではなく、必ず結果が伴うことを理解してもらうことです。また、この機会に、平和、支援、連帯のために活動している人々やプロジェクトについて話すのも良いでしょう。
鍵となるのは、他者への敬意と愛情、そして寛容さ、共感力、自己主張力を育むことです。テレビをはじめとするメディアには暴力的な描写が多く見られますが、それは社会的に広く受け入れられていることと、視聴者を引きつける効果があるためです。しかし、家庭では、親が境界線や価値観を定めることができます。コンテンツをより慎重に選び、視聴内容を指導し、紛争解決のための代替モデルを提供することで、テレビやスクリーンはより安全なツールとなり、多くの場合、教育的なものにもなり得ます。
メディアにおける暴力描写は、行動上の問題の唯一の原因ではありませんが、虐待、ネグレクト、敵対的な環境、薬物乱用といった他の危険因子を増幅させます。したがって、メディアへの接触を減らし、家族内での遊び、対話、愛情といった肯定的な経験を増やすことは、子どもの情緒的・社会的幸福を守る最も効果的な方法の一つです。画面を通して家庭に入ってくる情報に注意を払うことで、子どもたちが世界をどのように認識し、周囲の人々とどのように関わるかにも影響を与えることができます。
コンテンツについてオープンに話し合い、明確な制限を設け、健全な余暇の選択肢を提供する家庭は、子どもたちが批判的思考力、他者の苦しみに対する感受性、そしてメディアで目にするものに人格を左右されることなく対処できる自信を育むことができる環境です。