夢遊病 それは睡眠障害です それはすべての年齢、特に子供に起こります。 原則として、たまに発生するので心配する必要はありませんが、再発する場合は専門医に連れて行かなければなりません。
この事実を引き起こす可能性のある理由を評価する必要があります。 もしそれでも 多くの場合、彼には理由がありません。 多くの場合、彼らは子供が経験している特定の懸念を隠し、それは夜にそれを反映し、彼らの睡眠の質に影響を与えています。
子供の夢遊病とは何ですか？
夢遊病は夜に起こり、通常は昼寝中に現れません。 この障害には 子供が眠っている間に起きて歩くこと そしてそれは通常大人より子供でより多く発生します。 これらのエピソードが成人期に発生した場合、睡眠障害になる可能性があります。
夢遊病はどのように起こりますか？
夢遊病に苦しむ人は夜に継続的なエピソードを持っているかもしれません 持ち上げたり、話したり、歩いたりします。 夢遊病の子供に現れる可能性のあるすべての要因の中で 極端なものもあります。
それは通常、4歳から6歳までの子供に現れ、女の子よりも男の子の方が適応します。 一般的に、子供が非常に疲れている、睡眠不足である、または前日に何らかの不安を持っていた場合、それらは特定のイベントである傾向があります。
通常 彼らはベッドから出て歩きます、またはベッドの端に座ってください。 あなたが夢遊病の子供を観察するとき、彼らは目を開いているかもしれません、 空白の凝視または涙目。 混乱した子供たち、 彼らは一人で話します 誰かが会話に入っても、通常は何にも反応しません。 目を覚ますか、 この状態で人を怖がらせる瞬間を混乱させたり、怖がったりする可能性があるためです。 これらのエピソードを持つ子供は通常、何が起こったのかを覚えておらず、翌日は夜の変化のために疲れを感じる傾向があります。
夢遊病はいつ警戒することができますか
子供の夢遊病は、次の場合に気になることがあります 彼らはベッドから出て、ずっと先に進みます。 彼らは、食事、会話、着替え、排尿などの活動に従事しています。 彼らは自分自身を危険にさらす可能性があります 歩いているときに、はしごから飛び降りたり、家や窓の出口のドアにアクセスしたりするなど、怪我をする可能性のある場所にアクセスできる場合。
夢遊病は散発的なエピソードを持つ可能性があり、通常は それらは通常自然に解決します。 しかし、それらが繰り返される場合、それらが週にXNUMX〜XNUMX回発生するか、同じ夜に再発する場合、それは懸念の兆候です。
心配している それが家の他のメンバーに影響を与える場合 彼らの蜂起で, 彼らの夜行性のパフォーマンスが危険にさらされる可能性があり、その子供でさえ睡眠不足のために日中非常に眠いとき。 また、エピソードの場合 青年期まで続く その後、小児科の診察を行う必要があります。
医者は何ができますか？
夢遊病には治療法はありませんが、医師は処方することができます ぐっすり眠らせるためのある種の薬 睡眠の修復を行います。 この障害で予測された子供は、通常、非常に疲れた子供または高レベルの不安に関連していますが、このケースを引き起こす特定の要因はありません。 その他の要因 彼らは遺伝することができます、 夢遊病の家族歴を持つ。
有益な睡眠に入り、夢遊病を避けるために、子供を作ることを試みる必要があります 落ち着いてベッドに入る、以前にそれらを興奮させるものを再生したり、ライトやノイズが多すぎたりすることはありません。
彼らが夕食を食べて食べるのも良くありません 満腹または水分をたくさん飲むなぜなら、膀胱を空にするためにトイレを通過する前に。 同じ睡眠時間と同じ量の睡眠時間で、定期的に睡眠をとることが重要です。 そして最後のそして非常に基本的な推奨事項として、子供たちに 夢を叶える 量と質において、 常にスケジュールと睡眠時間数が満たされます。