ფისტას უკუჩვენებები

დღეს მსოფლიო ფისტას დღეა, მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და მოხმარებული კაკალი შესანიშნავი თვისებებისა და ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების წყალობით.

ამასთან, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ მიუხედავად მრავალი სარგებელისა, იყავით ძალიან ფრთხილად მისი გვერდითი ეფექტები და შესაძლო უკუჩვენებები.

ფისტას კონსერვაცია

იმ შემთხვევაში, თუ დაინახავთ, რომ ფისტას გარსი არ არის გახსნილი, შესაძლებელია ის ჯერ არ არის შესაფერისი მოხმარებისთვის, ამიტომ უნდა დაველოდოთ მის მომწიფებას და ამ გზით შეძლოთ მისი უპრობლემოდ გამოყენება. რადგან ის საკმაოდ კარგად შთანთქავს ტენიანობას, სასურველია ყოველთვის შეინახოთ მშრალ და გრილ ადგილას. მაღალი ცხიმის შემცველობის წყალობით შეგიძლიათ შეინახოთ ფისტები რამდენიმე თვის განმავლობაში, რადგან ისინი საკმაოდ კარგად იკავებენ.

როგორ მოვიხმაროთ პისტოჩი

როდესაც კანი ამოიღეთ და სანამ ისინი მწიფეა, მათი გახსნისა და ჭამის დროს ძალიან ბევრი პრობლემა არ შეგექმნებათ. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ აირჩიოთ კანის მოცილება, უმჯობესია დაწვათ ისინი და როცა გაცივდება, კანი ამოიღეთ მარტივი მეთოდით.

ფისტას არჩევა

საუკეთესო ფისტას არჩევისას ყოველთვის სასურველია აირჩიოთ ის, ვინც კარგად არის შეფუთული ან დახურულია ვაკუუმის ჭურჭელში. მიზანშეწონილი არ არის ფისტას მიღება, რომელიც ნაყარად იყიდება, რადგან ზოგჯერ ისინი არ მოდის იმ პირობებში, რაც უნდა მოხდეს, რადგან მათ ბევრი შუქი მიიღეს ან ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში იყვნენ გარეთ.

ტოქსიკურობა ფისტებში

თუ პისტოკი საუკეთესო პირობებში არ ინახება, ნორმალურია ისინი ტოქსიკური გახდნენ, რაც სერიოზულად უქმნის საფრთხეს ადამიანის სიცოცხლეს, ვინც მათ იღებს. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ფისტები მაქსიმალურად უკეთეს პირობებში მივიღოთ და ნებისმიერ დროს გადავდოთ ის, ვისაც ცუდი გარეგნობა აქვს ან ცუდი სუნი აქვს.

ფისტას გვერდითი მოვლენები

თხილის მოხმარება აკრძალულია სამ წლამდე ასაკის ბავშვებში, ამიტომ მათ არ უნდა სცადონ პისტოკი სანამ არ გაიზრდებიან. ანალოგიურად, ვისაც თხილის მიმართ ალერგია აქვს, ვერც ფისტის მოხმარება შეუძლია. ალერგიის სიმპტომები არის დაუყოვნებელი და მოიცავს კანის გამონაყარს, სუნთქვის პრობლემებს, შეშუპებას და ადამიანის თვით სიკვდილსაც კი, თუ მათ არ შეუძლიათ დროულად შეაჩერონ ალერგიული რეაქცია.

ასეთი გზით, თუ ადამიანს აქვს შეუწყნარებლობა კაკალი თქვენ შეიძლება განიცადოთ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა ღებინება, დიარეა ან კუჭის ძლიერი ტკივილი. მეორეს მხრივ, პისტოკი არის კაკალი, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით მარილს, ამიტომ მათი მოხმარება არ არის მიზანშეწონილი მათთვის, ვისაც არტერიული წნევის დიაგნოზი აქვს. ასევე არ არის სასურველი ფისტას მიღება იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი განიცდის სითხის შეკავებას.

როგორ გამოვიყენოთ pistachios

უკუჩვენებები, სიმართლე ის არის, რომ ფისტის მიღება მრავალი გზით შეიძლება. გარდა იმისა, რომ ისინი ჩვეულებრივად დაუმუშავებელია, მათი მიღება შეიძლება სალათებში, როგორც ვინეგრეტის ნაწილი, ან სხვა საჭმლის დასაფარად გამოყენებისას. ამის გარდა, შეგიძლიათ დაამატოთ იოგურტი ან გამოიყენოთ ტკბილი ნაყინის ან უგემრიელესი ტორტის მოსამზადებლად.

როგორც უკვე ნახეთ, ფისტას, ისევე როგორც კაკლის უმეტესობას, აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები ან გვერდითი მოვლენები, რომლებიც მხედველობაში უნდა იქნეს მიღებული და უგულებელყოფილი არ უნდა იყოს. თუ თქვენ არ გაქვთ შეუწყნარებლობა და არ ხართ ალერგიული, ეს მშვენიერი ხმელი ხილია, რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ დილის შუა რიცხვებში ან შუადღის შუა რიცხვებში და ისარგებლოთ იმ უამრავი თვისებით, რომლებიც, ჩვეულებრივ, ორგანიზმს უწყობს ხელს. მთავარია, ისინი ზომიერად მივიღოთ და არ გადააჭარბოთ მოხმარების დროს ნებისმიერ დროს, განსაკუთრებით იმ მაღალი კალორიულობის გამო, რაც მათ აქვთ, როგორც ეს ხდება დანარჩენი კაკლის დროს.