Балаларды тамақты ысырап етпеуге қалай тәрбиелеу керек

29 қыркүйекте ол жарияланды Халықаралық азық-түлік жоғалту және қалдықтар туралы ақпараттандыру күні, дамыған елдерде біз тұтынатын тағамның үштен бір бөлігі босқа кетеді. Бұл біз сатып алатын тамақтан, оның кем дегенде үштен бірі тікелей қоқысқа кетеді. Бұл сурет БҰҰ-ның тұрақты даму мақсаттарының біріне (SDG) сәйкес келмейді, ол жауапты өндіріс пен тұтынуға бағытталған.

Егер сіз балаларыңызды тамақты ысырап етпеуге тәрбиелегіңіз келсе, біз сізге бірнеше идеялар мен ресурстар береміз. Бірақ ең жақсы әдіс мысал, Егер ол басталмаса не істеу керектігін білу бекер.

Мектепте және үйде хабардарлықты арттыру бойынша акциялар

Әр түрлі ұйымдар мен қоғамдық ұйымдар бірнеше жылдан бері жұмыс істейді оқу материалы және науқандар, балаларды және ересектерді тамақты ысырап етпеуге тәрбиелеу. Бұл ұйымдардың кейбіреулері ФАО-ның өзінен бастап PROCLADE, PROYDE немесе Madre Coraje сияқты қарапайым ұйымдарға дейін бар. Сіз онлайн режимінде кеңес ала аласыз және PDF форматында жүктей аласыз Білім беру орталықтарында тамақ қалдықтарын азайту бойынша практикалық нұсқаулық, Буэн Апровехо, оны сіздің үйіңіз үшін пайдалануға болады.

Азық-түлікті ысыраптау экологиялық, экономикалық және әлеуметтік салдарға ие. Қоқысқа төгілетін, ысырап етілетін кез-келген тамақ - жоғалған және қоршаған ортаға зиян келтіретін ақша. Отбасылардың балаларға үлгі көрсетуі, олардың тамақтану рационына кіретін қоректік заттарды, олардың дамуындағы құндылығын бағалауды үйренуі өте маңызды.

Екінші жағынан, бұрылыңыз балалар хабардарлық пен сезімталдықты арттыратын арнаға айналады айналасындағы басқа адамдарға, мысалы достарына, алысырақ отбасыға, мектеп қызметкерлеріне ...

Ұрпақтарыңызды ысырапқа жол бермеуге тәрбиелеу туралы ұсыныстар

Сіздің балаларыңыз түсініп, тамақты ысырап етпеуі үшін оларды тізім жасау, дүкенге бару, төлем жасау, сатып алуды жүктеу, тамақ дайындау, Осылайша олар тек тамақтану туралы емес, оған күш салу қажет екенін түсінеді. Мұның астарында құндылық жатыр. Егер сізде фермерлермен, фермерлермен немесе балықшылармен сөйлесу мүмкіндігі болса, олар сізге азық-түлік өндірісі туралы алғашқы ақпаратты береді.

Сіз барғанда балаларыңызбен супермаркетке, және ұсыныстар сіздің көзіңізге кіреді, одан осы немесе басқа өнімді шынымен ұнататынын немесе қалайтынын сұраңыз немесе ол а мәжбүрлеп сатып алу. Сіз жаппай сатып ала алатын кез келген уақытта. Осылайша сіз көп немесе аз болсын, сізге қажет нәрсеге жақындай аласыз. Дәнді дақылдар сияқты кейбір сусымалы өнімдердің сақтау мерзімі өте ұзақ.

Сізге және сіздің отбасыңызға тамақты дұрыс қолданып жатқаныңызды білуге ​​көмектесу үшін Аудит үйде өз қалдықтарын басқару үшін. Сізге болады балаларыңызға қадағалауды тапсырыңыз, үйде тамақ ысырап болып жатқанын біліңіз.

Ал оны лақтырмас бұрын қоршаған ортамен кеңесу, Сіз мұны әр түрлі қосымшалар арқылы жасай аласыз, мысалы, өте жақсы, баруға қуаныштымын, мен сізді жегеніме қуаныштымын немесе егер мен оны қайырымдылық жасай алсаңыз, мен текке кетірмеймін.

Үйде тамақты ысыраптамауға арналған кеңестер

Барлығымыз дерлік мұны бейсаналық түрде жасаймыз, бірақ сіз кішкене ниет білдіруіңіз керек қойманы, тоңазытқышты және мұздатқышты тексеріңіз жиі. Егер сіз аптаның мәзірін дайындайтын болсаңыз, теңдестіруден басқа, үйдегі нәрсеңізді де реттеңіз. Жаңа рецепттер туралы және қайта пайдалану тамақ сол тағамдарды дұрыс пайдалану үшін сылтау бола алады. 

Сатып алу кезінде тізімді сақтаңыз. Сіз мұны үйде бірге жасай аласыз. Егер мүмкін болса, дүкенге жиі барып, сатып алу көлемін азайтыңыз. Біз сізге әрдайым қысқа мерзімді маркетингтік каналдармен жергілікті өнімдерге ставка жасауға кеңес береміз.

Өнімдерді тастамаңыз олардың түсі, калибрі, өлшемі, ақаулы орамасы болғандықтан, олар ұсқынсыз болғандықтан ғана жақсы күйде болады. Бұл мақалада біз кемелдіктің неліктен табиғаттан алыс екенін бағалауға барғымыз келмейді.