Жүктілік кезінде аяғыңызды айқастыра аласыз ба?

Жүктілік кезінде аяғыңызды айқастыра аласыз ба?

Көптеген әйелдер отырғанда аяқтарын айқастыру позасын қабылдайтыны рас. Мәліметтер бойынша және кейбір жарнамалық науқандарда бұл сипатталған бұл поза қан айналымына зиян келтіреді. Біздің есімізде, бұл позицияда көп уақыт жұмсау, сайып келгенде, аяқтың немесе аяқтың жансыздануы мүмкін. Басқа сұрақтар - жүктілік кезінде аяғыңызды айқастыруға болады ма және бұл үшін біз талқылаймыз егер бұл позаның анаға немесе балаға салдары болса.

Көптеген сұрақтар туындап, үлкен пікірталас туады жүкті әйел не істей алады немесе не істей алмайды. Байланысты тамақтандыру кілттердің бірі болып табылады және онда денеге енгізілген нәрсеге жүз пайыз сенбейді. Кейбір ескертулерді тыңдаған жөн, олардың көпшілігі байқалмай қалады немесе мұндай күмәндар қайда болады.

Жүктілік кезінде аяғыңызды айқастыра аласыз ба?

Біз аяқты айқастырудың қыр-сырын білеміз. Олар барлығын қамтитын салдардың сансыз тізімінен тұрады қан қысымымен байланысты. Бұл ақыр соңында жүйке зақымдануын немесе варикозды тамырларды тудыруы мүмкін, дегенмен осы теориялардың барлығында не шындық екенін білу үшін қосымша тексеру қажет.

Бұл позицияда ұзақ уақыт қалуы анық перонеальды жүйке сал ауруын тудыруы мүмкін не тудыруы мүмкін сіз аяқтың алдыңғы жағын немесе саусақтарды көтере алмайсыз. Егер бұл жүкті болмаған кезде орын алса, ішіңіз шығыңқы болған кезде бұл позицияны қабылдаудың қандай болатынын елестетіп көріңіз.

Жүктілік кезінде сіз аяқтарыңызды айқастыра аласыз, бірақ сіздің жамбасыңыздың мөлшері мен орналасуы сізді күмәнсіз қалдырады. ең босаңсыған поза - аяқтарыңызды айқаспау және біршама ашық болу.

Жүктілік кезінде аяғыңызды айқастыра аласыз ба?

Аяқтарды айқастыру балаға зиян келтіре ме?

Аяғыңызды айқастырудың еш жамандығы жоқ. Бала толығымен қорғалған амниотикалық сұйықтықтың, жатыр мойнының және шырышты тығынның арқасында жатырдың ішінде. Бұл элементтер сізді көптеген күтпеген оқиғалардан және аяқтарыңызды айқастыру фактісінен қорғайды ол балаға зиян келтіруге немесе мазалауға жеткілікті күшті емес.

Бұл туралы да айтылды баланың тынысын үзуі мүмкін, бұл мүлдем ақылға қонымсыз нәрсе, өйткені ауа нәрестелерге сырттан кірмейді және тек амниотикалық қапшық арқылы кіндік арқылы, жабық кеңістікте беріледі.

Тағы бір миф: егер сіз аяғыңызды айқастырып ұзақ тұрсаңыз, бұл кіндік уақыт өте алады баланың мойнына ораңыз. Бұл факт әдетте жиі орын алады, бірақ ешбір әрекет осы нақты деректерге қатысты болған жоқ.

Жүктілік кезінде аяғыңызды айқастыра аласыз ба?

Аяқтарды айқастыру анаға зиян тигізуі мүмкін

Отырғанда аяқты айқастыру нәрестеге мүлдем зиян тигізбейтінін егжей-тегжейлі айттық. Бірақ бұл позицияны ұзақ уақыт бойы ұстап тұру ұсынылмайды Ол аяқтардағы қан айналымына кедергі келтіруі мүмкін.

Жүкті әйелдегі қанның ұлғаюы немесе көлемі, баланың салмағы және сұйықтықтың жиналуы өте жиі ыңғайсыздық болып табылады. Егер әйел аяғын айқастыруға бейім болса мәселені одан әрі күшейте алады. Бұл позициядағы қан тамырлары басылады айналымын қиындатады.

Қан айналымындағы қиындықтар жалғаса берсе, ол тудыруы мүмкін байланысты проблемалар, соның ішінде варикозды. Жүктілік кезінде олар қазірдің өзінде жүктілік кезінде және сұйықтықтың жиналуында проблема болуы мүмкін, бірақ егер біз шаралар қабылдамасақ, мысалы, аяқты айқастыру, олар әлдеқайда нашарлауы мүмкін. Варикозды веналар өте жағымсыз, тітіркендіргіш және қышу мен жану сезімін тудыруы мүмкін.

қанның бітелуі денсаулықтың басқа мәселелерімен байланысты және бұл пайда болуы мүмкін, мысалы, ұйқысыздық, құмырсқалардың илеуі, аяқтардағы ұю, ауырлық сезімі, арқа ауруы және аяқтың шаршау сезімі.


Мақаланың мазмұны біздің ұстанымдарымызды ұстанады редакторлық этика. Қате туралы хабарлау үшін нұқыңыз Мұнда.

Бірінші болып пікір айтыңыз

Пікіріңізді қалдырыңыз

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған *

*

*

  1. Деректерге жауапты: Мигель Анхель Гатан
  2. Деректердің мақсаты: СПАМ-ны басқару, түсініктемелерді басқару.
  3. Заңдылық: Сіздің келісіміңіз
  4. Деректер туралы ақпарат: заңды міндеттемелерді қоспағанда, деректер үшінші тұлғаларға жіберілмейді.
  5. Деректерді сақтау: Occentus Networks (ЕО) орналастырған мәліметтер базасы
  6. Құқықтар: Сіз кез-келген уақытта ақпаратты шектей, қалпына келтіре және жоя аласыз.