еңбек жиырылуы

Босану толғақтары қандай?

Босанудың толғағы - бұл нәресте дүниеге келуінің белгісі. Аналарда Бүгін біз оларды әрқашан қалай ажыратуға болатындығын түсіндіреміз.

Жүктілік кезіндегі зәр инфекциясы

Сәбилер қалай туады

Баланың туылуы анасы үшін ұзақ және ауыр, себебі бала жатырдан шығып, сыртқа шығу үшін қынаптан өтуі керек.

жүктіліктің қолайсыздығы

Жүктілік кезіндегі шаршау

Шаршау жүктіліктің барлық кезеңінде қалыпты және жиі кездесетін симптом болып табылады, сондықтан шамадан тыс уайымдаудың қажеті жоқ.

Мен қалай тез жүкті бола аламын

Өзіңіздің құнарлы күндеріңізді білу немесе диетаңызды жақсарту сіздің құнарлылықты жақсартуға және осылайша тезірек жүкті болуға көмектеседі.

Менопаузадағы жүктілік, мүмкін бе?

Менопауза аяқталғаннан кейін табиғи жүктілік мүмкін емес, бірақ басқа әдістер бар. Сонымен қатар, менопауза - бұл сіз қалуға болатын процесс.

жүктілік қанша аптаға созылады

Жүктілік қанша аптаға созылады

Жүктіліктің қанша аптаға созылатынын білгіңіз келе ме? Барлық күмәндарыңызды шешуге көмектесетін осы қарапайым түсініктемені жіберіп алмаңыз.

Үйде табиғи туылу

Үйде табиғи туылу

Кейбір болашақ аналар үйде босану шараларын ерекше себептер бойынша қабылдауға шешім қабылдайды, олар жылы және таныс ортаға ие болуды қалайды.

аборттан кейінгі

Абортты қалай жеңуге болады

Абортты жеңу оңай емес және ерлі-зайыптылар баласын жоғалтқанын қабылдауы керек бірнеше кезеңдерден өту қалыпты жағдай.

Жүктілік кезіндегі сүйелдер

Жүктілік кезіндегі сүйелдер

Жүктілік кезінде әйелдің терісіне әсер етуі мүмкін және оның мінез-құлқы жағымсыз сүйелдердің пайда болуына әкеледі.

анемиялық жүктілік

Жүктілік кезіндегі анемия

Жүктіліктегі анемия өте жиі кездеседі. Сізге оның белгілері қандай, неге пайда болады, салдары және емі қандай екенін айтамыз.

жүкті іш

Менің жүкті ішіме қол тигізбеңіз

Егер сіз жүкті болсаңыз, сіздің ішіңізге біреудің қол тигізуіне жол бермеуіңіз керек. Егер сіз қаламасаңыз, сіз әлемде бас тартуға толық құқығыңыз бар.

жүктілік сынағы

Жүктілік сынағын қашан жасау керек

Жүктілік сынағы кешіктіргеннен кейін жүкті екендігімізді немесе жүкті еместігімізді білуге ​​көмектеседі. Біз олардың нені өлшейтінін және оны қашан және қалай жасау керектігін айтамыз.

Суррогат ана болу

Суррогат ана дегеніміз не?

Бүгін біз көптеген қайшылықтарды тудыратын репродукция техникасы туралы: суррогат ана туралы. Біз ол туралы бәрін айтып береміз.

Жүктілік кезіндегі қоспалар: тардиферон

Тардиферон және жүктілік

Тардиферон - бұл темірге арналған қосымша зат, оны көптеген әйелдер жүктілік кезінде, әдетте анемия кезінде қабылдауы керек.

Емшек сүті

Емшектегі қалыптар, қайсысы жақсы?

Біз сізге емшек емізудің бірнеше қалыптарын айтамыз, өйткені барлық ана мен бала жұптары үшін бірыңғай позиция жоқ. Барлығы бейімделуі керек.

шала туылу қаупі

Шала туылу қаупі: не істеу керек

Ерте босану 37-ші аптаға дейін болады және асқынуы мүмкін. Біз сізге мерзімінен бұрын босану қаупінің белгілерін және не істеу керектігін айтамыз.

жүкті пилатес

Жүкті кезінде жаттығу жасай аласыз ба?

Жүкті кезінде жаттығу жасай аламын ба? Бүгін біз сіздің мемлекетіңізде жаттығулар жасай аласыз ба және олардың қайсысы ең жақсы екендігі туралы күмәндарыңызды анықтаймыз.

Бала туылған кезде салмағы қанша болуы керек?

Баланың салмағы - жүктілік кезінде ата-аналарды мазалайтын мәселелердің бірі. Сізге нәресте туылған кезде оның салмағы қанша болуы керек және оған қандай факторлар әсер ететінін айтамыз.

мерзімінен бұрын босану

Ерте туылу: олар пайда болған кезде

Жүктіліктің 5-10% -ы мерзімінен бұрын босану болып табылады. Біз сізге оның қауіпті факторларын, мүмкін асқынуларын және оның алдын-алу жолдарын айтамыз.

егіз туылу

Егіз жеткізілім: сіз не білуіңіз керек

Егіз жүктілік үлкен бақыт сыйлайды, сонымен бірге көптеген күмән тудырады. Бүгін біз сізде егіз туылу туралы білуіңіз керек нәрсенің бәрі туралы сөйлесеміз.

темекі жүктілігі

Жүктілік кезінде темекі шегу

Темекінің зияндылығы бәрімізге белгілі. Бүгін біз сізге жүктілік кезінде темекі шегудің сіздің денеңізге және сіздің балаңызға қалай әсер ететінін айтамыз.

Жүкті балалар саябақта серуендейді.

Жүкті жаттығулар: бұл қашан қауіпті

Жүктілік кезінде әйел жүкті жаттығулар режимін сақтай алады, белгілі бір ұсыныстарды орындай алады және асқынулар болған кезде жалғастыра алмайды.

созылмалы эктопиялық жүктілік

Созылмалы эктопиялық жүктілік

Өкінішке орай, барлық жүктілік табиғи жолмен жүре бермейді. Бүгін біз созылмалы эктопиялық жүктілік және оның неден тұратыны туралы айтамыз.

Жүкті бас ауруы

Жүктілік кезінде естен тану

Әр түрлі себептер жүктілік кезінде естен тануға әкелуі мүмкін, гормоналды өзгерістер негізгі себеп, бірақ басқа себептер бар

Жүкті әйел ішіне тигенде тыныс алады.

Менің босанғанымды қалай білуге ​​болады

Жүкті әйелдің ойына әсер ететін ең көп таралған сұрақтардың бірі - оның босану кезінде білуі. Бұл мақалада әйелдің босанғанын білуге ​​мүмкіндік беретін кейбір белгілер бар.

достық балалар

Достықтың аналық құндылығы

Біз ана болу кезеңінде достарыңызды сақтаудың маңыздылығын түсіндіреміз, олар сіздің бағыттаушыңыз, жарық болмаған кезде сіздің ең жақсы компанияңыз.

жүкті массаж

Жүкті әйелдерге арналған массаж

Жүктілік - бұл сиқырлы уақыт, бірақ физикалық және эмоционалды деңгейде өте стрессті. Сізге массаждың жүкті әйелдер үшін пайдасы туралы айтамыз.

көбею туралы мифтер

Көмекші көбею туралы аңыздар

Көмекші репродуктивті әдістер туралы көптеген мифтер бар. Мұнда біз сізге ең танымал мифтердің шын немесе жалған екендігін айтамыз.

ұрықтандыру

Біртіндеп ұрықтандыру

Біз мұны әдеттегідей көреміз, сондықтан әр жүктілікте болатын керемет туралы білмейміз. Біртіндеп ұрықтандыруды көрейік.

жүктілік демалысы

Жүктілік кезінде тынығуды жеңу

Жүктілік кезінде тынығу жалықтырады және алаңдатады. Жүктілік кезіндегі тынығуды қалай жеңуге болатындығы туралы кеңес береміз.

жүктіліктің алғашқы белгілері

Жүктіліктің алғашқы белгілері

Әрбір әйел әр жүктілікті әр түрлі жолмен бастан кешіреді. Біз сізге жүктіліктің әйелдерге тән ең көп кездесетін алғашқы белгілерін қалдырамыз.

жүктілік қаупі

Жүктілік қаупі дегеніміз не?

Қауіпті жүктіліктің болуы қорқынышты. Біз бұл жүктіліктің қауіпті екенін және оны қалыпты жүктіліктен ажырататынын түсіндіреміз.

Жердің жасанды серігін

Бала бағу деген не?

Нәресте - бұл сәнге айналған. Нәресте туралы білуге ​​болатын барлық нәрсені жіберіп алмаңыз.

Жүкті әйел босануға дайын

Босану дегеніміз не?

Босану өздігінен жүрмесе, сәбидің қауіп-қатерге ұшырауына жол бермеу үшін әртүрлі жағдайда жасалады

Кішкентай қыз әпкесінің анасының құрсағында тепкенін тыңдайды.

Пренатальды ынталандыру: әдістері

Детракторларға қарамастан, ұрықтың жүйке байланысын жақсартуға болады. Әр түрлі техникалардан немесе пренатальды ынталандырулардан кейін бұл ананың іштегі баласының эмоционалды және сенсорлық дамуын ынталандыруы мүмкін. Анасы оған қысқа мерзімде пайда әкеледі.

Достарымен жүкті

Ана болуға деген құштарлық жұқпалы ма?

Көптеген әйелдер ана болуға деген ықыласын қоршаған ортадағы басқа жүкті әйелдердің жұғуына байланысты сезінеді, бұл жұқпаның неден тұратындығын анықтайды

Анасы мен баласы ұйықтар алдында және емшек емізер алдында біріккен сәтте қолдарын біріктірді.

Емшектегі пролактин гормоны туралы бәрі

Жүктілікке дейін пролактин гормоны әйелдер денесінде өте төмен деңгейде және жүктілік кезінде жоғарылайды. Әрі қарай біз анасы босанғаннан кейін жоғары немесе төмен (емделуге болатын) гормоны пролактинге барамыз, оны баласын емшек сүтімен тамақтандыруға дайындайды.

Жүкті әйел болашақ сәбиінің ультрадыбыстық зерттеуіне қуана барады.

Жүктілік кезіндегі плацента

Жүктілік кезінде плацента пайда болуы мүмкін, бірақ тұжырымдама жиі кейбір шатасуларды тудырады. Жүктілік кезінде плацента жатырдың төменгі бөлігінде болғанда және жатыр мойнының ашылуын ішінара немесе толық жауып тұрған кезде аспектілерді қарастырамыз.

декреттік фотосессия күтіп тұрған жұп

Бала келмеген кезде

Жүктілікті іздеу мазасыздықты, стрессті және шыдамсыздықты тудыруы мүмкін. Бала келмеген кезде сізге бірнеше кеңестер береміз.

Жүкті тәбетті қанағаттандыру үшін шелпек дайындайды.

Жүктілік кезіндегі құмарлық: миф немесе факт?

Жүктілікке байланысты көптеген аңыздар бар. Олардың арасында құмарлықтар жиі талқыланады. Келіңіздер, олар туралы көбірек біліп, олардың миф екенін анықтайық.Жүкті әйелдердегі мифті немесе құмарлықтың шындығын түсіндіретін мәліметтер жоқ. Бұл ұшу туралы әртүрлі идеялар.

толғақтың түрлері

Қысқартулардың 6 түрі

Онда тек толғақ толғағы туралы айтылады, бірақ толғақтың 6 түрлі түрі бар. Біз олардың барлығын осы жерде түсіндіреміз.

жатыр мойнының шығуы

Жатыр мойнының шығуы дегеніміз не?

Босану кезінде дәрігерлер жатыр мойнының босауы туралы айтады. Сіз оның нені білдіретінін білесіз бе? Біз сізге оны егжей-тегжейлі түсіндіреміз.

еңбек кезеңдері

Босанудың 3 фазасы

Әр босану - бұл әлем, бірақ табиғи босанудың 3 кезеңі бар, оны жүкті екендігіңізді білуіңіз керек. Біздің жазбаны жіберіп алмаңыз.

Жүктілік кезінде ішекті ылғалдандырыңыз

Жүктілік кезінде сізге күтім жасау керек

Жүктілік кезіндегі денені күтуге арналған осы кеңестер арқылы сіз денеңізді және теріңізді қалай қорғауға болатынын білесіз, қорқынышты созылу белгілері мен жүктілік белгілерінен аулақ болыңыз.

акушердің рөлі туралы иллюстрация

Акушердің қоғамдағы маңызы

Акушерка немесе акушердің фигурасы адам баласы тік тұрғаннан бері маңызды болды. Босану жолдарының өзгеруі көмек беруді қажет етеді, сондықтан балалар туылуы мүмкін. Бірақ матрон көп нәрсе, мұнда біліңіз.

акушерлік жүктілік функциялары

Акушерка және оның жүктіліктегі рөлі

Ежелгі мамандықтардың бірі болғанына қарамастан, акушерлердің функциялары туралы аз мәлімет бар. Оның жүктіліктегі, босанғандағы, босанғаннан кейінгі және перепериядағы рөлін анықтаңыз.

Жүкті әйел тамақ дайындауда

Жүктілік кезінде қантты қалай төмендетуге болады

Жүктілік кезеңінде метаболикалық және гормоналды өзгерістерге байланысты инсулинге қажеттілік жоғарылайды. Егер ұйқы безі бұл инсулинді шығармаса, қандағы қант деңгейі жоғарылайды. Бұған жол бермеу үшін сіз сау және теңдестірілген диетаны ұстанып, қандай-да бір жеңіл дене жаттығуларымен айналысуыңыз керек.