ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು?

ಮಗು ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತಲುಪುತ್ತದೆ? ಅವರ ವೇಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವರನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು ಏಕೆ? ಇವುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಈ ಪದವು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಆದರೆ ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ.

ಇದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಸನ o ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಮಕ್ಕಳಿರುವಾಗ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ. ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು?

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ: ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಪೋಷಕರಂತೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ ಅವರು ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು; ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸೋಣ! ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? ನೀವು ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಾನಾಗಿಯೇ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ? ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ! ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ​​ಮತ್ತು 9 ತಿಂಗಳ ನಡುವೆ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಳಿತಿರುತ್ತದೆ ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉಂಗುರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, 7 ಅಥವಾ 8 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲ, ಅವರು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಾಚಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವನು ತನ್ನ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಆ ಬದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

10 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಟ್ಟಗೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬೇಕು, ಇದು ವಿವಿಧ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ: ಎತ್ತರದ ಕುರ್ಚಿಗಳು, ಕುರ್ಚಿಗಳು, ಮಹಡಿಗಳು ...

ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಸರಿಯಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವರು ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೃಶ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಮ್ಮಿತೀಯ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಟ್ರಂಕ್ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ನಂತರ ಕ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಂತಹ ಹೊಸ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೇವಲ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಮ್ಮಂತಹವರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪದವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆಯೇ? ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅದು ಗಮನಾರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.