ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು

ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿ. ಅವರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ ಅವರು ನಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ಅವರು ಅಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆ ಭಾವನೆಗೆ ಹೆಸರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಆ ತೊಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳು ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌ ul ಾವಸ್ಥೆಯ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಭಾವನೆಗಳು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಮೂರ್ತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಸರಳ, ದೈನಂದಿನ ಉದಾಹರಣೆಗಳು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆನಾನು ಈ ಆಟವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನೃತ್ಯವು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ನೀವು ಚಿಂತೆ ಅಥವಾ ದುಃಖದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದ್ದಂತೆ ಹೋಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸರಳ, ದೈನಂದಿನ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದಾಹರಣೆ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರ ತಪ್ಪು ಏನು ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪದಗಳಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಬಹಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಕರಿಗೂ ಸಹ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಚಿತ್ರಕಲೆ, ಬರವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯದಂತಹ ಇತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ದೇಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇತರರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಲಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಹ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

• ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದಿ: ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಕಥೆಗಳು ಪ್ರೀತಿ, ಭಯ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಡೈರಿ ಬರೆಯಲು: ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಘಟನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಆಡಿದ್ದನ್ನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ತನ್ನ ಮಗು ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ಬರೆಯಲು ಹೇಳಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪದಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಕಲಿಯುವಿರಿ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.
• Pintar: ಚಿತ್ರಕಲೆ ಇತಿಹಾಸದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಳ ರೇಖಾಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
• ಸಂಗೀತ: ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವೇ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ವಿಷಣ್ಣರಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ದುಃಖದ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ನೃತ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುವ ಲಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೀರಿ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪದಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಸಂಗೀತವು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ನಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಪಾದಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಯಾವುದಾದರೂ. ಏನಾದರೂ ಒತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಅವರು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಮಾತನಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸದೆ. ಅವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ, ಅವರು ಹೇಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೇಳಲು ನೀವು ಇರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಬಹುದು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.