ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ನನ್ನನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತಾರೆ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸಿದ ಕಾರಣ ನಾವು ನಿರಂತರ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಗಾಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮಾಜವು ಹೇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ನಿಮಗೆ .ಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ಹೊಸ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು 100% ಹಾಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು ನೀವು ಈಗ ಮಾಡುವದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು. ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಉಚಿತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ತಯಾರಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಹೌದು ನೀವು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್ನ ಲೇಖನವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರು ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಅಪರಾಧ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಿಶುಪಾಲನಾ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅಥವಾ ನರ್ಸರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು, ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ... ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸ ಹೆಚ್ಚು .

ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು

ಮಾತೃತ್ವ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಲಕುತ್ತದೆ. ಬಹಳ ವಿಪರೀತ ಭಾವನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಾವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಪ್ರಚೋದಕದಂತೆ.

ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ನಾವು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಿದೆ, ಅದು ತಾಯಂದಿರಂತೆ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸವೂ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಒತ್ತಡ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ to ಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಜುಗರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾವು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಸ್ತ್ರೀ ಮಾದರಿಗಳು ಅದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸೂಪರ್‌ಮಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ, ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ.

ಮಕ್ಕಳು ಮುಳುಗಿದಾಗ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಹೊಸದು, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಯ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ಅಭದ್ರತೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಈ ವಿಷಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಕೆಲವು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಾಯಿಯಾಗುವ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ತಕ್ಕವರಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಯೋಚಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ.

ಈ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಇತರರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಿ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಯಾರ ಸಲಹೆಯನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.