ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ವಿಚ್ orce ೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸರಳವಲ್ಲ. "ನಾನು ವಿಚ್ orce ೇದನ ಪಡೆಯಬೇಕೇ?"ಇದೀಗ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಾಧ್ಯ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಮದುವೆಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ, ವಂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಗಳಿವೆ ... ವಿಚ್ orce ೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ಬಹು.
ಮದುವೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಉಳಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಿ. ಎಲ್ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಜೀವನ, ಎಲ್ಲವೂ "ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ" ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮೂರು ಪರ್ಯಾಯಗಳು
ನೀವು ಇದೀಗ ವಿಚ್ orce ೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂರು ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
- ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದೂರವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಶಿಸಬಹುದು.
- ನೀವು ವಿಚ್ ced ೇದನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ನೀವು ಉಳಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ಮದುವೆಯು ಅದೇ ಪ್ರಪಾತ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು ಮದುವೆಯನ್ನು, ತಮ್ಮನ್ನು, ಮತ್ತು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವೈವಾಹಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಚ್ orce ೇದನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಉಳಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕೇ?
ಎಲ್ಲಾ ವಿವಾಹಗಳಲ್ಲಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನೀವು ಆರಾಧಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಹಿಸಲಾರರು ಅಥವಾ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಫೆರ್ರಿಸ್ ಚಕ್ರದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಬಂಧ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ದಂಪತಿಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಪ್ರೀತಿಯ, "ಸಂತೋಷದಿಂದ ಎಂದೆಂದಿಗೂ" ಮದುವೆಯಾಗಬೇಕೆಂಬ ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆ. ಮದುವೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯು ಅಸಮಾಧಾನದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಪಡೆಯಿರಿ. ವಾಸ್ತವಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ದುಡುಕಿನ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಚ್ orce ೇದನದ ನಂತರ ನೀವು ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು.
ಸಂಬಂಧದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಲವು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ವಿಷಯಗಳನ್ನು "ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಿಂದ ನೀವು ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಆರಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉಳಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಹುಡುಕಬಹುದು ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮದುವೆ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿನ ಸಹಾಯ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಈ ಮಾರ್ಗವು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಆರಿಸದಿದ್ದರೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ದಂಪತಿಗಳಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮದುವೆ. ಏನು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿಚ್ orce ೇದನವು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹಾಗೇ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನೀವು ಬದುಕಬಹುದು.
ನೀವು ಭಾಗವಾಗಬೇಕೇ?
ಮೆರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮದುವೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವತ್ತ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸದೆ "ಹೋಗುವುದು" ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು.. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ದೂರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಪ್ರತಿರೋಧಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಒಂದೆರಡು ಮತ್ತೆ ಒಂದಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಇದ್ದರೆ ಮದುವೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಇರಬೇಕು. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಮದುವೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಬೇಡಿ, ಮುಂದೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಿ.
ಮದುವೆಯು ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ದಂಪತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶಗಳು.
ನೀವು ವಿಚ್ orce ೇದನ ಪಡೆಯಬೇಕೇ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಆಳವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಿಚ್ orce ೇದನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಚ್ orce ೇದನವು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಚ್ orce ೇದನವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ವಿಚ್ orce ೇದನವು "ಸ್ನೇಹಪರ" ಹೆಜ್ಜೆಯಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂಘರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ಇತರವುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಘರ್ಷದ ಅವಧಿಗಳೂ ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾರಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಚ್ ces ೇದನಗಳನ್ನು ದಂಪತಿಗಳ ಒಂದು ಪಕ್ಷವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಯಾರಾದರೂ ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಬಹುಶಃ ಅಸಮಾಧಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವಿಚ್ orce ೇದನವು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹೋರಾಡಲು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಮಾಧಾನವಾಗಲು ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಚ್ orce ೇದನದ ಆಯ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ವಿಚ್ orce ೇದನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.