가족 레시피 : 근대 퓌레

근대 퓨레

차드 퓌레는 준비하기 간단한 요리로 고기나 생선과 잘 어울리며 가벼운 저녁 식사에도 적합합니다. 에 관한 것입니다 훌륭한 영양 특성을 지닌 맛있는 크림 그렇게 하면 큰 문제를 일으키지 않고 아이들에게 가장 건강한 야채 중 하나를 줄 수 있습니다. 그러므로 여러분의 자녀가 많은 어린이들처럼 야채를 거부한다면 퓌레와 야채 크림 그것은 당신의 큰 자산입니다.

이 근대 퓌레를 완성하고 맛있는 맛을 내려면 몇 가지 작은 요령을 따라야 합니다. 별거 아닌 것 같아도 맛은 맛있습니다.. 아이들이이 퓌레를 더 나은 눈으로 볼 수있는 팁으로 빵 조각을 굽고 크루통을 만들 수 있습니다. 근대 퓌레로 구운 빵은 아이들이 거부 할 수없는 완벽한 짝을 이룹니다.

근대 퓨레

차드 퓨레는 문제없이 얼릴 수 있습니다, 그래서 너무 많이 만들면 꼭 밀폐용기에 담아 냉동실에 보관하면 됩니다. 퓌레를 사용하려면 용기를 냉장고에 몇 시간 동안 넣어서 해동하면 됩니다. 급하게 사용해야 하는 경우에도 용기를 따뜻한 물에 담가두면 훨씬 빨리 해동됩니다.

재료:

  • 300 gr 근대
  • 1 파타타
  • 우나 봄 양파
  • 1 당근
  • 올리브 오일 여분의 처녀

준비하기:

  • 우리는 모든 재료를 아주 잘 껍질을 벗기고 씻습니다. 그리고 우리는 자릅니다.
  • 우리는 버진 올리브 오일을 뿌린 냄비를 불에 올려 놓고 약한 불에 야채를 볶아주세요 몇 분 동안.
  • 야채가 색을 띠면 야채가 잘 잠길 때까지 물을 추가합니다..
  • 약 18~20분 동안 요리하도록 둡니다., 야채가 매우 부드러워질 때까지.
  • 우리는 믹서로 분쇄합니다. 그리고 맛에 맞게 소금을 넣습니다.
  • 퓨레가 너무 걸쭉하면 물을 조금 추가해도 돼요 좀 더 크리미한 질감을 얻으려면

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