샌드위치 또는 샌드위치 기술을 알고 있습니까? 그것은 우리 아이들과의 의사 소통을 향상시키는 것을 목표로하기 때문에 실천하기에 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 즉, 어떤 것에 대해 거절할 수 있는 방법이 아니라 더 부드러운 방식으로 그 이유를 더 잘 이해할 수 있도록 하는 것입니다. 나는 당신이 그것을 한 번 이상 했다고 확신합니다!
우리 모두는 우리 자신의 의견을 유지하지 않고 무언가에 대해 생각하는 것을 말할 필요가 있습니다. 하지만 집에 있는 어린아이들의 경우, 우리는 오해를 피하기 위해 항상 최고의 말을해야합니다 그리고 그들이 필요 이상으로 고통을 받도록. 그러니 이제부터는 반드시 샌드위치 기법을 매일 실천하게 될 것입니다.
'아니오'라고 말하는 방법을 아는 방법
그것은 우리 삶에서 가장 중요한 것입니다. 다른 사람이 기분이 나쁠까 두려워 여러 번, 우리는 정말로 하고 싶지 않은 행동에 몰두했지만, 친구나 파트너가 그랬다면 우리는 그것에 대해 침묵을 지켰습니다. 글쎄, 때로는 어린 아이들에게 그런 일이 발생합니다. 우리는 그들이 항상 행복하고 동기 부여되기를 원하기 때문에 물론 항상 할 수는 없습니다. 때때로 당신은 거절을 말해야 하지만 우리는 그들이 그것을 받아들일 수 있도록 너무 성급하지 않도록 노력할 것입니다 가장 좋은 방법입니다. 우리는 그들에게 다른 사람을 다치게 하지 않고 관점을 옹호하도록 가르쳐야 합니다. 따라서 아니오라고 말하는 것은 우리 계획의 일부이지만 샌드위치 기술을 사용하면 우리가 생각하는 것과 완전히 다를 것입니다.
샌드위치 또는 샌드위치의 기술은 무엇입니까
다음과 같은 기술의 목적을 반영하는 세 문장으로 요약된 세 가지 아이디어를 말하는 것이기 때문에 그 상징성이 있습니다.
- 다른 사람에 대해 칭찬하는 긍정적인 문구 그리고 그것은 당면한 주제와 어떤 관련이 있습니까?
- 부정적인 문구는 중간에 바로 이동하여 더 가볍게 시도합니다..
- 우리는 새로운 긍정적 인 문구로 끝납니다. 다음 시간에 대한 계획을 세우거나 그 사람에 대해 긍정적인 것을 다시 강조할 수 있습니다.
이제 샌드위치 또는 샌드위치라고 불리는 이유를 확실히 이해했습니다. 세 부분으로 구성된 기술이기 때문입니다. 마치 빵 조각처럼 단단한 두 개와 중심에 있는 것은 부정적이면서도 그 과정을 완성하는 데 중요한 역할을 한다. 아이디어다 작은 아이들이 잘못 행동할 때 매우 유효합니다. 또는 우리가 그들과 함께 계획했던 여행이나 계획을 취소해야 합니다. 상당히 건설적인 비판이 될 것입니다!
샌드위치 기법의 예
당신의 아이는 먹고, 화내고, 울 때 항상 문제가 있고 오랫동안 기다려온 순간이 오면 다른 사람들이 주인공이 될 것이라고 상상해보십시오. 그래서 우선 우리는 그에게 우리가 그를 매우 사랑한다고 말할 수 있습니다. 우리는 그와 점심 시간을 함께 하게 되어 기쁩니다. 그러나 우리는 그가 이런 모습을 보는 것을 좋아하지 않기 때문에 그가 먹고 진정할 필요가 있다고 말할 수 있습니다. 드디어 우리는 당신이 반드시 시도 할 것이라고 믿습니다. 그리고 이를 달성하기 위해 따라야 할 몇 가지 단계를 제공합니다.
학교에서 문제가 있었고 반 친구와 싸운 적이 있다면 처음에 그를 꾸짖는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 그러나 그는 이 기술을 사용하고 인내심을 가지고 당신을 통제할 수 있도록 무장시킬 수 있습니다. 당신은 위와 비슷한 말로 시작하여 그가 친구들과 재미있을 때 좋아하고 그를 매우 사랑한다고 말한 다음 그가 다른 아이들과 싸울 때 많은 피해를 입힌다고 말할 것입니다. 피해가 주변의 모든 사람에게 돌아가고 그것이 잘못된 것임을 알게 하려고 합니다.. 우리는 그가 싸우거나 화를 낼 필요가 있다고 느낄 때 미리 우리에게 말하고 우리를 믿으라고 말했습니다.
샌드위치 기법의 장점
아마도 처음에는 그것을 실행에 옮기는 것이 다소 복잡하겠지만, 모든 것이 순조롭게 진행될 것입니다. 따라서 이를 달성하면 강조해야 할 일련의 이점이 있습니다. 한편으로는 '아니오'라고 말할 수 있는 한 단계가 더 필요하지만 덜 변경된 방식입니다. 작은 것들을 위해 그것은 그들에게 더 많은 가치를 부여하고 결정을 내리는 데 도움이 되기 때문에 자존감을 높이는 방법이 될 것입니다.. 이 모든 기술은 건설적인 비판이며 꾸짖는 것으로 보이지 않을 것이기 때문입니다. 분명히 이것은 당신이 같은 실수를 반복하지 않도록 동기를 부여합니다!