갑자기 아기를 보니 볼이 발그레해져 있었다. 손을 이마에 대보니 열이 느껴졌고, 아기는 평소와 다르게 행동했다. 재빨리 체온을 재보니 예상대로 열이 있었다.
바로 그 순간, 경보음이 울렸다. 내 아이가 열이 나는데 어떻게 해야 할까요? 응급실로 달려가야 할까요? 집에 머물면서 지켜봐야 할까요? 어쩌면 별일 아닐지도 모릅니다. 열이 무엇인지, 왜 발생하는지, 그리고 각각의 경우에 어떻게 대처해야 하는지 아는 것은 아이를 안전하고 안심하게 돌보는 데 필수적입니다.
발열이란 무엇입니까?
인체의 온도는 시간에 따라 다름 그리고 서로 차이가 있는데 우리 몸의 정상 온도가 37.5ºC를 초과하지 않아야합니다. 겨드랑이에서 측정하면 38ºC, 직장에서 측정하면 XNUMXºC입니다.
발열 질병이 아니라 증상입니다이는 우리 몸의 반응으로, 대개 다음과 같은 원인에 의해 발생합니다. 바이러스 또는 세균 감염하지만 드물게 발생하는 다른 원인(일부 염증성 질환, 특정 약물 또는 경미한 경우 일부 백신 접종 후)으로 인해 나타날 수도 있습니다.
발열은 정말 우리 몸의 방어 반응이는 바이러스나 박테리아를 제거하려는 시도입니다. 세균은 섭씨 37도에 가까운 온도에서 더 잘 자라는 경향이 있으므로, 우리 몸은 발열의 원인을 제거하기 위해 체온을 높입니다. 생활하고 번식하는 데 어려움을 겪다 우리 몸에서.
또한, 발열은 다음과 같은 원인이 됩니다. 우리 몸의 방어 체계를 활성화시키다왜냐하면 그 온도 상승이 바로 그것이기 때문입니다. 우리의 면역 체계를 자극합니다 더 많은 백혈구와 항체를 생성하기 위해 누가 감염과 싸울 것인가그러므로, 비록 무섭게 느껴지더라도, 열은 자연적인 방어 과정의 일부이며, 그 자체로, 대개 위험하지 않습니다. 제대로 다룬다면.
열 자체가 중요하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 뇌 손상을 일으키지 않습니다. 극도로 높은 온도(섭씨 42도 이상, 매우 드문 경우)에 도달하지 않는 한 다른 심각한 부상은 발생하지 않습니다. 우리가 정말로 걱정해야 할 것은 다음과 같습니다. 원인 그것이 그 열을 발생시키고 있는 것입니다. 아이의 전반적인 상태.
아이가 열이 있다고 판단하는 기준은 무엇인가요?
정상 체온 범위는 대략 ~ 사이입니다. 36,5ºC 및 37,5ºC하루 중 시간, 아이의 활동, 또는 입고 있는 옷에 따라 체온이 다음 기준치 이상일 때 열이 있는 것으로 간주됩니다.
- 38 º C 직장에서 측정하는 경우(직장 체온).
- 37,5 º C 입안에서 측정하는 경우(구강 체온).
- 37,2-37,5ºC 겨드랑이에서 측정하는 경우(액와 체온).
일상생활과 대부분의 가정에서는 열이 언제부터 시작되는지에 대해 이야기하는 것이 가장 일반적입니다. 38 º C 위의 값들을 보면 측정 위치에 따라 약간의 차이가 있음을 알 수 있지만, 겨드랑이 체온이 가장 높은 수치입니다.
그 수치보다는 낮지만 정상 범위보다는 높은 경우를 우리는 때때로 이렇게 말합니다. 십분의 일 또는 미열은 대개 경미한 질환이나 감염 초기 증상에 해당하며, 주로 경과 관찰을 통해 관리됩니다. 아이의 전반적인 행복 온도계에 표시된 정확한 숫자보다 더 높습니다.
어린이 발열의 가장 흔한 원인
어린이 발열의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 경미한 바이러스 감염대부분의 경우 감기, 인후염, 기관지염, 중이염 또는 위장염으로, 발열 및 기타 관련 증상(기침, 콧물, 인후통, 구토, 설사 등)을 동반합니다. 어린아이의 경우, 가벼운 바이러스 감염조차도 심각한 증상을 유발할 수 있습니다. 고열 급증.
그 외 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 세균 감염 중이염, 폐렴, 요로 감염 또는 기타 국소 감염과 같은 질환에 사용될 수 있습니다. 이러한 질환은 일반적으로 항생제 치료가 필요한지 여부를 판단하기 위해 의학적 평가가 필요합니다.
- 최근 예방 접종일부 백신 접종 후 이러한 증상이 나타나는 것은 정상입니다. 미열 또는 경미한 열 몇 시간 또는 이틀 정도 지속될 수 있습니다. 대개 일시적인 증상이며, 전반적인 건강 상태에는 큰 문제가 없습니다.
- 이앓이이 경우 온도는 거의 상승하지 않습니다. 일반적으로 37,7ºC를 넘지 않습니다.고열이 있는 경우에는 다른 원인을 고려해 보는 것이 좋습니다.
- 염증성 질환 또는 자가면역 질환소아 류마티스 관절염과 같은 질환 및 일부 악성 종양 이러한 증상들은 장기간 열을 유발할 수 있지만, 발생 빈도는 훨씬 낮습니다.
- 일부 약물특정 항생제나 특정 약물과 같은 것들은 부작용으로 발열을 유발할 수 있습니다.
때때로 발열의 원인은 다음과 같을 수 있습니다. 즉시 알 수 없습니다.아이가 처음 24~48시간 동안 뚜렷한 원인 없이 열만 나는 것은 비교적 흔한 일입니다 (기침, 설사, 국소 통증 없음). 시간이 지나면서 다른 증상들이 나타나 소아과 의사가 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
열을 감지하는 것은 매우 쉽습니다.
아이를 보기만 해도 뭔가 잘못됐다는 걸 알 수 있는 경우가 많습니다. 체온계를 사용하기 전에도 아이의 몸은 우리에게 무언가 잘못됐다는 걸 알려줍니다. 매우 명확한 단서들:
보통 아기 숨을 더 빨리 쉬세요, 심장이 뛰고, 뺨이 그들은 붉어지고 그의 눈은 밝다…우리는 다음과 같은 사실을 알게 될 것입니다. 매우 활동적이지 않습니다.그는 몸을 떨며 계속해서 춥다고 불평하고 있다. 게다가, 우리가 그녀의 이마를 만져보니 뜨거운 것을 느꼈습니다.심지어 몸통과 등은 몹시 뜨거운데 손과 발은 차가운 경우도 있습니다.
이마를 만지는 것은 열이 있다는 신호일 수 있지만, 권장되는 사항은 다음과 같습니다. 손만으로 결정하지 마세요 그리고 항상 온도계를 사용하여 온도를 확인하십시오. 이렇게 하면 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 실제로 열이 있는 것인지, 아니면 옷을 너무 많이 입었거나 매우 더운 환경 때문에 열이 나는 것인지 판단하십시오.
- 등록하세요 온도 수치 그리고 그것의 진화 과정은 소아과 의사에게 매우 유용한 정보입니다.
- 기온이 약간 상승했을 뿐이라면 근거 없는 두려움을 갖지 마세요.
아기에게 열이 있는지 확인하는 가장 좋은 방법은 좋은 온도계를 사용하세요 또한 정확한 측정 지침을 따르십시오.
열을 측정하는 데 이상적인 체온계
몇 년 전 그들은 고전적인 수은 온도계를 폐기했습니다. 이러한 제품들은 더 안전하고 사용하기 쉬운 다른 모델들로 대체되었습니다. 아래에서는 가장 일반적인 모델들을 살펴보겠습니다.
디지털 온도계
요즘에는 디지털 온도계가 가장 많이 추천됩니다. 일반적으로 정확도가 상당히 높습니다. 빠르고 정확하다그 모양은 수은 온도계를 연상시키며, 온도를 측정하는 위치도 비슷합니다. 일반적으로 다음과 같은 용도로 사용됩니다. 겨드랑이의 체온을 측정하세요직장이나 경구 투여가 가능한 모델도 있습니다.
정확한 겨드랑이 둘레를 측정하려면 다음과 같은 방법을 권장합니다.
- 땀이 났을 경우 겨드랑이를 완전히 말려야 측정값이 정확하게 나옵니다. 더 듬직 해요.
- 체온계 끝을 옷이 아닌 피부에 직접 대십시오.
- 아이의 팔을 몸 가까이에 붙여주세요. 1-2 분 심지어 기기의 소리 신호까지도요.
전자식 귀 또는 이마 체온계
전자 체온계(귀 체온계 또는 적외선 이마 체온계)는 성인이나 나이가 좀 있는 아이들에게 매우 유용합니다.체온계를 사용하면 단 몇 초 만에 체온을 측정할 수 있기 때문입니다. 하지만 영유아에게 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 별로 권장하지 않습니다 일부 모델의 경우, 위치가 완벽하지 않거나 귀지 또는 기타 요인이 있을 경우 정확도가 떨어질 수 있기 때문입니다.
일반적으로 가격이 더 높으며, 중고 제품을 구매할 경우 중요한 고려 사항이 있습니다. 지시사항을 엄격히 따르십시오 측정 오류를 줄이기 위해 제조업체에서 제공하는 정보입니다.
이마의 온도를 측정하는 플라스틱 스트립
예전에는 매우 인기가 많았지만, 오늘날에는 그다지 인기가 없다고 여겨집니다. 별로 유용하지도 않고 매우 부정확하다측정값은 주변 온도나 피부 땀의 영향을 크게 받을 수 있습니다. 따라서, 다른 방법을 사용하는 것이 훨씬 낫습니다.일반적인 디지털 온도계와 같습니다.
온도계를 놓을 곳
체온을 잴 수는 있지만 입, 항문 또는 겨드랑이우리 환경에서 가장 흔한 것은 다음과 같습니다. 겨드랑이로 가져가저는 여러 병원에서 오랜 기간 근무하며 쌓은 경험을 바탕으로, 전문가들이 일상적으로 측정하는 유일한 체온은 겨드랑이 체온이라는 것을 확신시켜 드릴 수 있습니다.
또한 체온계를 입에 그대로두고 아이를 보관하는 것도 명심해야합니다. 뱉어 내거나 이빨로 치지 않고는 매우 어렵습니다 직장 체온 측정은 아기를 안고 체온계를 삽입해야 하는 복잡한 과정입니다. 게다가 아기를 가만히 있게 하려는 과정에서 체온계가 오작동할 위험도 있습니다. 체온계를 항문에 너무 깊숙이 삽입하는 것.
영유아의 경우 직장 체온 측정은 의료 환경에서 전문가의 감독 하에 유용할 수 있지만, 가정에서는 일반적으로 다른 방법을 권장합니다. 디지털 체온계를 이용한 겨드랑이 체온 측정 더 안전하고 편리한 선택지로서.
항상 열을 치료해야합니까?
열은 질병이 아니라 증상입니다. 그래서 우리가 처리해야 할 것은 열을 유발하는 질병 그리고 무엇보다 아이의 불편함.
스페인 소아과 협회 (AEP)는 열 치료를 권장합니다. 아이에게 불편함을 주는 경우에만 그렇습니다.그렇지 않다면 약을 주지 않는 것이 좋습니다. 열이 제 역할을 하도록 놔두세요. 방어 메커니즘으로.
즉, 0.1점이라도 낮추려고 애쓸 필요가 없다는 뜻입니다. 만약 아이가 활동적이고, 잘 놀고, 수분 섭취도 잘한다. 만약 환자가 미열이 있더라도 불편해 보이지 않는다면, 약물 치료 없이 경과를 지켜볼 수 있습니다. 하지만 두통, 근육통, 심한 짜증, 수면 장애 등의 증상이 있다면 해열제를 사용하는 것이 좋습니다.
해열제에 대해서도 알아두는 것이 중요합니다. 그것들은 감염을 치료하지 못합니다.이 약들은 아이의 면역 체계가 제 역할을 하는 동안 아이의 증상을 완화시켜 줄 뿐입니다. 특히 감염 초기 12~24시간 동안에는 약효가 떨어지면 열이 다시 오르는 것이 정상입니다. 아이가 투약 사이에 안정된 상태라면 계속해서 약을 먹일 필요는 없습니다.
아이가 열이 날 때 집에서 취해야 할 조치
열이 나면 가장 중요한 것은 발열을 완화하는 환경을 조성하는 것입니다. 아이의 편안함 그리고 신체가 감염과 싸우도록 도와줍니다. 주요 단계는 다음과 같습니다.
1. 복장 및 분위기
- 아이가 다음을 하고 있는지 확인하세요 편안하고 마음에 드실 거예요옷을 너무 많이 입히지 마세요. 옷을 너무 많이 입으면 체온 조절이 어려워집니다.
- 유지 부드러운 온도 아기 방에서는 과도한 열과 직접적인 바람을 피해야 합니다.
- 아이를 낳는 것이 더 좋습니다. 가벼운 옷 또는 최소한의 옷차림특히 열이 심할 경우, 열을 내리는 데 도움이 됩니다.
2. 수분 공급
열이 나면 물을 많이 마시려고 할 테니 자주 물과 음료를 제공해 주세요. 체액이 손실되어 탈수 증상이 나타날 수 있습니다.. 몇 가지 옵션:
- 아주 어린 영아의 경우 모유 수유 또는 젖병 수유를 필요에 따라 제공합니다.
- 노인분들을 위한 물, 순한 육수 또는 경구용 수분 보충제.
- 수분 공급에 충분하지 않은 설탕이 많이 든 음료나 자극적인 음료는 피하세요.
너무 억지로 먹이려 하지 말고, 특히 아이가 아플 때는 조금씩 자주 마시게 해 주세요. 그는 식욕이 거의 없습니다. 또는 구토를 했습니다.
3. 욕실 및 물리적 치수
열이 나는 아이들에게 목욕을 시키는 것은 고전적인 치료법입니다. 나쁜 생각은 아니지만, 그를 찬물로 목욕시킬 필요는 없습니다.따뜻한 물에 잠시 담가두는 것이 좋습니다. 항상 성인의 감독 하에물의 온도는 대략 이 정도여야 합니다. 체온보다 2도 낮음냉동하지 않음으로써 열 발생을 최소화합니다.
또한 다음과 같은 용도로 사용할 수 있습니다. 따뜻하고 축축한 천 이마, 목덜미, 겨드랑이 또는 사타구니에 바르는 것은 괜찮습니다. 하지만 다음과 같은 부위에는 바르지 않는 것이 좋습니다.
- 사용 알코올을 묻힌 천으로 닦으세요.피부를 통해 흡수되어 독성을 나타낼 수 있기 때문입니다.
- 너무 차가운 물이나 얼음을 대지 마십시오. 혈관 수축과 오한을 유발하여 체온을 낮추기 어렵게 만듭니다.
- 급격한 온도 변화를 피하십시오. 온도 하강은 다음과 같아야 합니다. 점진적.
4. 영양과 휴식
아이가 열이 나면, 그것은 정상적인 현상입니다. 적게 먹어라억지로 먹일 필요는 없습니다. 가장 중요한 것은 바로 그것입니다. 수분을 섭취하세요원하시면 가볍고 소화가 잘 되는 음식(부드러운 퓨레, 과일, 요구르트 등)을 제공할 수 있습니다.
촉진 휴식 매우 중요합니다. 필요하다면 아이가 평소보다 더 오래 자도록 하고, 하루 활동을 조정하세요. 조용한 놀이, 독서, 그림 그리기 등이 좋습니다. 아이의 몸 상태에 귀 기울이는 것이 빠른 회복에 도움이 됩니다.
5. 해열제
아이가 불편 함 및 / 또는 열이 높음진통제와 해열제를 투여할 수 있습니다. 가장 흔하게 사용되는 약은 다음과 같습니다... paracetamol O 엘 이부프로펜 (후자는 표시만 되어 있습니다) 생후 6개월 이상 어린이의 경우).
중요한 권장 사항:
- 사용 권장 복용량만 복용하십시오. 소아과 의사가 아이의 몸무게에 따라 계산합니다.
- 항상 존경합니다 촬영 간 간격열이 더 빨리 다시 나타나더라도 마찬가지입니다.
- 가능한 한 자주 약물을 투여하십시오. 구두로직장 투여는 아이가 입으로 아무것도 섭취할 수 없는 경우에만 사용됩니다.
- 두 약물을 번갈아 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 동시에 열을 낮추십시오. 이 관행은 혼란의 위험을 증가시키고 더 많은 부작용이 나타납니다.
열을 내리는 것을 잊지 마세요 그것은 필수적이지 않습니다 아이가 건강하다면, 치료의 주된 목표는 다음과 같습니다. 편안함을 향상시키다온도계를 어떤 대가를 치르더라도 정상화하지 않는다는 것입니다.
소아과 의사는 언제 만나야합니까?
아이가 심각하게 아파 보이지 않더라도 몇 시간 내에 소아과 의사의 진찰을 받는 것이 좋은 경우가 있습니다. 다음과 같은 경우에는 의사와 상담하십시오.
- 열이 지속됩니다 48~72시간 이상 명확한 초점 없이, 또는 개선 없이.
- 당신이 가지고 있다면 3 ~ 6 개월 온도가 39ºC를 초과하거나 40ºC 인 경우 나이에 상관없이.
- 아이는 매우 짜증이 나거나 졸음평소보다 더 많이.
- 당신이 아래에 있다면 열이 내렸음에도 불구하고또는 매우 격렬하고, 달래도 달래지지 않거나, 매우 짜증스럽게 우는 경우.
- 소년은 전체적인 외모가 좋지 않거나 숨가쁨 (숨이 매우 가빠지고, 갈비뼈가 드러나고, 신음 소리를 내거나, 갈비뼈 사이나 목의 피부가 움푹 들어가는 증상).
- 거부 할 때 음식 또는 액체 꾸준히.
- 당신이 얻는 경우 피부 발진이전에 없었던 붉거나 보라색 반점 또는 멍이 나타납니다.
- 아이가 생후 3개월 미만어쨌든 열이 있다면 의료 전문가의 진찰을 받아야 합니다.
아이가 어떤 질병을 앓고 있는지 확인하는 것도 좋습니다. 심각한 만성 질환 또는 가지고있다 수비에 문제가 있습니다 (면역결핍증, 면역억제 치료 등) 때문에 겉보기에 가벼워 보이는 감염도 더 심각해질 수 있습니다.
그리고 당신의 상식이 그것을 제안 할 때마다. 자녀의 발열 원인을 찾을 수 없다면 소아과 전문의와 상담하여 상황을 진단받고 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다.
응급실로 데려 가야하나요?
물론이야다음과 같은 경고 증상이 나타나면 감염이 더 심각하거나 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다.
- 온도 40ºC 이상 유지 일반적인 방법으로는 해결되지 않는 것.
- 우리 아이들이 가질 때 고열 심각한 만성 질환 (심장 질환, 심각한 폐 질환, 주요 신경계 질환, 암, 심각한 면역계 질환 등)
- 뻣뻣한 목목을 굽힐 때 어려움이나 통증이 있나요? 확실하지 않다면 아이에게 다음 동작을 해보세요. 네 배꼽을 봐누군가가 그렇게 할 수 없을 때, 우리는 그 사람이 목이 뻣뻣하다고 말합니다. 때때로 열이 목 경직을 유발하기도 합니다. 거짓 경부 경직하지만 열이 이미 내렸고 아이가 자신의 배꼽을 볼 수 없다면 응급실에 가셔야 합니다..
- 와인 레드 또는 퍼플 피부 반점 피부가 늘어져도 사라지지 않습니다 또는 유리잔으로 눌러서.
- 가지고 있었다 처음으로 발작이 일어났습니다 발열과 관련이 있거나 의식 소실 증상이 나타나는 경우.
- 그는 불평한다 극심한 두통 반복적인 구토 또는 극도의 광과민증이 동반됩니다.
- 숨을 쉬세요 상당한 어려움이상한 소리를 내거나, 숨을 쉴 때 갈비뼈나 복부가 움푹 들어가거나, 입술이나 얼굴에 푸르스름한 색이 나타나는 증상이 있습니다.
- Presenta 지속적인 구토 또는 호전되지 않고 빠르게 탈수증으로 이어질 수 있는 설사.
때로는 응급실에 가기로 결정하는 것이 매우 어렵지만 항상 더 좋습니다 "예방이 치료보다 낫다"특히 어린아이의 경우, 확신이 서지 않는다면 전문가에게 아이의 상태를 평가받고 상황이 안정적인지 확인하는 것이 가장 좋습니다.
명확한 정보를 갖는 것 열이란 무엇이며, 열을 정확하게 측정하는 방법과 각 상황에서 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다. 이렇게 하면 훨씬 더 침착하게 이러한 상황에 대처할 수 있습니다. 아이의 전반적인 상태를 관찰하고, 수분 공급과 편안함을 유지하며, 해열제를 책임감 있게 사용하고, 소아과 의사와 상담하거나 응급실에 가야 할 시기를 아는 것이 아이의 열을 안전하고 자신 있게 관리하는 핵심입니다.