크리스마스 저녁 식사 중에 아이들을 테이블에 두는 방법

가족 크리스마스 식사

크리스마스 휴가가 오면 항상 순간이있을 것입니다. 공식 만찬 또는 온 가족이 함께 모이는 음식. 특별한 점심이나 저녁 식사이기 때문에 사랑하는 모든 사람이 식탁에 앉아 음식을 즐기고 무엇보다도 모두와 함께하는 것을 좋아하는 것이 정상입니다. 그러나, 아이들을 테이블 주위에 두는 것은 쉬운 일이 아닙니다.

가족과의 시간은 일년 내내 매우 중요하지만, 특히 크리스마스 점심과 저녁 시간에도 우리는 보통 일년 내내 그리워하는 사람들과 테이블을 공유합니다. 휴일 동안 양질의 가족 시간을 돌봐야합니다.

나머지 기간 동안 가족은 일반적으로 일, 과외 활동, 일반적으로 시간 부족으로 인해 빡빡한 일정에 압도됩니다 ... 이런 이유로 많은 가족들에게 우리 모두가 너무 바빠서 양질의 시간이 최소화됩니다. 많은 사람들이 이것을 후회하고 그것이 사랑하는 사람들과 함께 시간을 찾는 이유이지만 우리는 안락한 세상에 살고 있으며 우리가 사이트에서 이동하도록 강요하는 모든 것은 우리가하기 어렵습니다. 결과적으로 우리는 사랑하는 사람들을 원하는만큼 보지 못하고 양질의 가족 시간을 보내기 위해 고군분투합니다.

정기적으로 함께 먹거나 식사

함께 식사하는 가족이 여러면에서 유익하며 이는 크리스마스 점심이나 저녁 식사 때 주목해야한다는 연구 결과가 있습니다. 식사를 나누기 위해 앉아서 의사 소통을 강화하고 사람들의 관계를 강화합니다. 정기적으로 식탁에서 가족 식사를 즐기는 아이들은 학교에서 더 잘할 것입니다 동료의 압력을받을 때에도 더 나은 결정을 내리는 경향이 있습니다. 이러한 습관은 크리스마스 테이블 주변에서 눈에 띄기 때문에 자녀가 가족과 함께 가족 식사를 즐길 수 있도록하려면 점심이나 저녁에만 있더라도 매일 함께 식사하는 데 익숙해지는 것이 중요합니다. 가족 시간을 다른 것보다 우선시하십시오. 

가족 크리스마스 식사

또한 자녀가 가족이 함께 먹도록 정말로 노력한다면 더 나은 영양 습관 성장함에 따라 청소년기와 성인기 모두에서. 하지만 물론 문제가있을 수 있습니다. 소파 나 각자 옆에서 몇 달 또는 몇 년 동안 식사를한다면 크리스마스뿐만 아니라 연중에도이 습관을 현실로 만드는 방법을 모를 수 있습니다.

이를 달성하기 위해 아래에서 제공하는 조언을 놓치지 마십시오. 이것들은 당신이 크리스마스 날에 사용해야하는 팁일뿐만 아니라, 정말 습관이되도록 매일해야한다는 것을 기억하십시오.

결정하자

자녀가 저녁이나 점심 시간에 동기를 부여 할 수 있도록 적어도 일주일에 한두 번 먹을 음식이나 저녁 식사를 선택하도록하십시오. 크리스마스에는 다를 필요가 없으며 음식이나 디저트를 선택하여 포함 감을 느끼고 메뉴를 선택하는 것만 큼 중요한 결정의 일부라고 느낄 수 있습니다.

가족 크리스마스 식사

이 모든 것이 그들이 통제력과 큰 책임감을 가지고 있다고 느끼게 할 것입니다. 당신의 열정과 참여에 대한 열망을 더할 무언가.

테마 데이 만들기

자녀가 가족과 함께 식사하는 것이 매우 흥미로운 일이라고 느끼도록 테마별 날을 만들 수 있습니다. 이 아이디어는 크리스마스 전날에도 이상적입니다. 이런 식으로 그들은 식사가 지속되는 동안 테이블에 머물고 싶은 동기를 느낄 수 있기 때문입니다.


믿거 나 말거나 아이들은 안전하고 자신감을 갖기 위해 구조와 일과가 필요하며, 예를 들어 화요일이 '피자 화요일'이면 그 날이 피자 데이라는 것을 알게 될 것이며 안전과 흥분을 제공 할 것입니다. 이런 의미에서 크리스마스 점심이나 저녁에 전통을 만들 수 있습니다 그리고 매년 새우 칵테일, 미트 로프 등과 같은 것이 있습니다.

그들에게 책임을 줘

요리에 관해서는, 당신의 아이들은 부엌에 충분하지 않습니다 ... 그들이 몇 살이든 상관 없습니다. 모든 사람이 부엌에 자리를 잡을 수 있으며 부엌에서 책임을 맡기면 자녀가 만족감을 느끼고 훨씬 더 의욕을 갖게 될 것입니다. 테이블 설정, 식기 세척기 적재, mantecados로 접시 준비 ... 누구나 할 수 있습니다.

자녀에게 책임을 부여하려면 자녀의 나이를 생각한 다음 자녀에게 부여 할 책임이 무엇인지 준비하십시오. 자녀에게는 구조가 필요하지만 책임도 필요합니다.

계획을 세우십시오

모든 것이 잘 진행되거나 잘되지 않으면 적어도 어느 방향으로가는 것이 더 좋은지 아는 것이 중요합니다. 아이들이 배 고플 때는 가족과 같이 먹고 먹어야합니다. 너무 복잡하지 않은 조리법을 선택하고 필요한 경우 주방 로봇과 같이 삶을 편하게 만드는 주방 도구를 사용할 수 있습니다.

음식이 필요 이상으로 오래 걸릴 수 있다고 생각되면 가족을 식탁에 두는 한 가지 방법은 앙트레처럼 먹을 것을 두는 것입니다. 움푹 들어간 올리브, 잘게 잘린 토마토 ... 이것들은 메인 코스를 기다리는 좋은 예입니다.

가족 크리스마스 식사

낙관적이고 좋은 태도를 가져라

저녁 식사 나 크리스마스 점심 시간에 아이들을 식탁에 두는 데 정말 중요한 것은 무엇보다도 당신의 태도와 당신이 만드는 분위기입니다. 예를 들어, 백그라운드에서 음악을 틀거나, 활발한 대화를 나누거나, 언어 게임을하여 좋은 분위기의 가족 점심이나 저녁 식사를 즐길 수 있습니다.

크리스마스 식사를 ​​덜 먹으면 꾸짖을 때가 아닙니다 메모로 또는 어수선한 방. 가족과 함께 음식을 함께 즐길 때입니다. 뭔가 꾸짖어 야한다면 다른 시간을 선택하되 모두 함께 먹기 위해 테이블 ​​주위의 유대를 깨지 마십시오. 


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