여름 피크닉을위한 3 가지 레시피

피크닉 요리법

여름에 피크닉을 나가는 것은 가족과 함께 밖에서 시간을 즐길 수있는 최고의 아이디어 중 하나입니다. 필드, 해변 또는 여가 장소에서 구성 할 수 있습니다. 아이들이 야외 체험을 즐길 수있는 곳. 건강에 해로운 식사, 간식 또는 그다지 정교하지 않고 과도하게 칼로리가 적은 요리에 의존하지 않으려면 계획에 시간을 투자하는 것이 중요합니다.

준비하고 싶은 음식을 미리 정리하면 맛있고 건강에 좋은 음식을 냉장하지 ​​않아도 완벽하게 보존됩니다.. 아래에서 찾을 수있는 여름 피크닉 요리법과 같은 요리.

피크닉 요리법

피크닉 때 가져가는 음식은 차갑게 먹어야합니다. 먹기 전에 요리를 데울 곳이 없기 때문입니다. 냉장하지 ​​않고 잘 보관되는 요리를 준비하는 것도 중요합니다. 쿨러가 있어도 위험을 감수하지 않고 상할 수있는 음식을 가져 오지 않는 것이 좋습니다. 따라서 마요네즈 유형의 소스를 피하십시오. 부패하면 심각하고 심각한 감염의 위험이 있기 때문입니다.

그런 다음 피크닉에 갈 수있는 요리법에 대한 몇 가지 아이디어를 남깁니다., 완벽하게 보존되고 모두가 똑같이 좋아할 요리. 그러나 냉장 식품을 휴대 할 수있는 휴대용 냉장고를 사용할 가능성이 있다면 훨씬 좋습니다. 더 잘 보존 될 수 있기 때문일뿐만 아니라 일부 요리는 더 진하고 신선한 것이기 때문입니다. 간단하고 맛있는 요리법으로 가자.

컨트리 샐러드

피크닉 요리법

어린이와 성인 모두 좋아하는 완벽한 샐러드로 다른 요리와 함께 사용하기에 이상적입니다. 재료가 부드러워지지 않도록 밀폐 용기에 드레싱을 별도로 준비하십시오.. 먹기 직전에 드레싱을 추가하십시오.

재료:

  • O 3 4 감자
  • 2 휴에 보스
  • 1 토마토
  • 메디 피망
  • 우나 양파
  • 1 오이
  • 올리브 뼈가없는
  • 참치 자연스러운

준비하기:

  • 처음으로 우리는 감자와 계란을 요리합니다, 우리는 완전히 식 힙니다.
  • 우리는 감자와 계란을 껍질을 벗기고 우리는 주사위, 우리는 샐러드 그릇에 넣습니다.
  • 토마토, 오이, 양파, 후추를 자른다 녹색과 그릇에 추가하십시오.
  • 우리는 참치를 배수합니다 나머지 재료와 섞습니다.
  • 우리는 올리브를 씻고 샐러드 그릇에 추가.

빵가루 입힌 필레

빵가루 입힌 필레


닭 가슴살이나 돼지 고기 등심을 사용할 수 있습니다어쨌든 맛있습니다.

재료:

  • 2 스테이크 1 인당
  • 빵 부스러기
  • 달걀
  • 파슬리
  • 다진 마늘

준비하기:

  • 우리는 계란을 이길 깊은 접시에 다진 파슬리와 다진 마늘을 넣으십시오.
  • 우리는 스테이크에 소금을.
  • 다른 접시에 우리는 빵 부스러기.
  • 우리는 기름으로 프라이팬을 준비합니다 튀기고 불에 가져 오십시오.
  • 구타 달걀을 통해 필레를 전달합니다., 그런 다음 빵 부스러기로 우리는 팬으로 가져갑니다.
  • 반복한다 모든 스테이크가 끝날 때까지.

구운 만두

구운 만두

풍부하고 건강하며 야외에서 하루를 즐기기에 완벽한. 이 버전의 엠파 나 피자, 그들은 놀라게 될 것이고 당신의 자녀들은 더욱더 놀라게 될 것입니다.

재료:

  • 웨이퍼 만두
  • 2 캔 천연 참치
  • 토마토 튀김
  • 2 삶은 계란
  • 칠할 달걀 1 개 만두

준비하기:

  • 삶은 계란을 껍질을 벗기고 아주 유한하게 자릅니다.
  • 참치 캔을 배수합니다. 계란과 섞습니다.
  • 우리는 추가 맛에 튀긴 토마토, 약 3 또는 4 큰술.
  • 우리는 혼합 포크로.
  • 카운터에 웨이퍼를 올려 놓고 준비물로 채우기 우리는 이미 준비했습니다.
  • 오븐을 180º로 예열합니다 만두를 완성하는 동안.
  • 베이킹 시트에 우리는 기름이 안 배는 종이를 넣습니다.
  • 자, 숟가락으로 속을 넣습니다 참치와 계란을 너무 많이 넣지 않도록주의하여 조리시 가장자리가 빠지지 않도록합니다.
  • 우리는 만두를 스스로 닫고 포크로 가장자리를 밀봉합니다..
  • 만두를 넣습니다 오븐 트레이에.
  • 마지막으로 그릇에 계란을 넣고 주방 브러시로 만두를 칠합니다.
  • 10 분 또는 12 분 동안 굽습니다. 또는 반죽이 타지 않고 황금빛 갈색이 될 때까지.

여름에 피크닉에 갈이 모든 요리법 미리 준비 할 수 있습니다따라서 야외에서 멋진 하루를 보내는 데 필요한 모든 것이 있는지 확인하기 만하면됩니다.


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