Meriv çawa di zarokan de BMI dihesibîne

Meriv çawa di zarokan de BMI dihesibîne

Giraniya piçûkên me her dem ji dêûbavan re bûye fikar. Em ne tenê qala qelewbûna zaroktiyê dikin ku zêde dibe, lê gelek dêûbav jî fikarê dikin ku wan zirav dibînin û nagihêjin sedê mezinbûna rast.

Kontrolên zarokan her gav pêşveçûna zarokên me dinirxînin, ji bilî venêrînek bêkêmasî ya fîzîkî, fonksiyonên motorê, pêşkeftina hestên we, adetên we û di nav adetên we de giraniya laşê we çawa ye.

Ne hewce ye ku em li benda vê revîzyonê bisekinin da ku BMI-ya zarokên me bihejmêrin, li tenişta rêzikek bîrkariyê hin tablo hene ku dikare ji we re bibe alîkar ka hûn çi hewce ne hesab bikin. Ji bo ku em wusa bikin, em dikarin rêzikên pratîkî û kêrhatî yên jêrîn bidin we.

Meriv çawa di zarokan de BMI dihesibîne?

Ji bo hesabkirina BMI divê hûn bikar bînin Formula dabeşkirina giraniya zarokê (li Kg) bi dirêjahiya wî çarçikî (li metre) û ev hesabkirin hem ji bo mezinan û hem jî ji bo zarokan dixebite. Ji ber vê yekê, heke zarokek meya 5-salî 20,3 kg û bi dirêjiya 105 cm hebe, em ê ya jêrîn bikin:

  • 20,3 Kg / (0,105 mx 0,105 m) ku em 18,4 peyda dikin. Di nihêrîna pêşîn de diyar dibe ku zarok xwedan giraniyek normal e, lê li gorî tabloyên hatine peydakirin, ev zarok qelew e. Loma divê em bi nirxên ku maseyên WHO jî pêşkêşî me dikin bizanin.

Meriv çawa di zarokan de BMI dihesibîne

Di maseyên WHO de BMI dihejmêrin

WHO di malpera xwe de maseyên bi BMI jî pêşkêş dike (bi Englishngilîzî BMI) zarokên ji dayikbûnê heya 5 salan. Her maseyek tê ku encama ku em dixwazin bi dest bixin li gorî zayenda zarokê jî destnîşan dike, ji ber ku kur wek keçan giran nabin.

Meriv çawa di zarokan de BMI dihesibîne

Di rewşa berê de divê em BMI-yê bidestxistî têxin tenişta temenê xwe. Em tiliya xwe didin beşa jêrîn ku ew temenê wî nîşan dike û em diçin jimara ku me stendiye (BMI: 18,4) em dikarin bibînin ku ew ji xeta pirteqalî derbas dibe û ji ber vê yekê jî qelew e.

Di van nexşeyên mezinbûnê de em dikarin têkevin kategoriyên asta giraniyê ku hem ji bo zarok û ciwanan têne bikar anîn. Pêdivî ye ku hûn tabloya ku bi temenê kesê ku perîsentila wî dixwazin bi dest bixin hilbijêrin. Em dikarin ji sedî di tabelayên WHO.

Bi vî rengî, li gorî kategoriya asta giraniyê, em bi dest dixin underweight dema ku ji sedî ji 5 kêmtir be; dema ku ji sedî te em di giraniyek saxlem de ne 5 li jêr sedê 85 e; tê stendin dema ku ji sedî te di navbera 85 û 95 de ye zêde kîlo ye; û ew jixwe tête hesibandin qelewbûn dema ku perçê te ji 95 an mezintir e.

Meriv çawa di zarokan de BMI dihesibîne

Hin serişteyên di derbarê parêza we de

BMI ji bo zarok û mezinan bi heman rengî tê hesibandin. Lê divê were zanîn ku pîvanên ku ji bo şîrovekirina BMI têne bikar anîn bi tevahî cûda ne. Ji ber vê sedê sedsalên taybetî di derbarê temen û zayendê de têne bikar anîn, û ew e ji ber ku mîqyasa rûnê laş bi mezinbûna temenê re diguhere. Heya mîqyasa rûnê laş ji bo kur û keçan cûda ye.

Ji bo vê şîret kirin ku meriv rûtînek xwarina rast bişopîne digel adetên tendurist. Ger di kontrola zarokanînê de perçeyek mezin an kêm hatibe stendin, pispor bê guman dê peyda bike rêzeyek serişteyên perwerdehiyê yên li ser parêz û werzîşê. Divê em piştrast bikin ku zarok dikare xwedan giraniyek saxlem be. Ger zarokên we li gorî parêzek tendurist naguncin, em dikarin hinekî bidin we şîret û hîleyên ku meriv bi parêzek rast re li ber xwe bide. Ger ya ku hûn hewce ne ew in mifteyên fêrkirina zarokên we çawa xwarin rast xwendiye vê gotarê.


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin.

*

*

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.