Di zarokan de adetên tendurist

Di zarokan de adetên tendurist

Destên xwe şuştin berî xwarinê, diranên xwe firçe kirin an lîstokên xwe hildan hin ji wan adetên tendurist in ku divê hûn di zarokên xwe de bihêlin. Adet dev ji adetî bernadin, û kengê zarok bi rengek diyar fêrî kirinan dibin, ew dibin rûtîn. Em her dem çi dibêjin? ku rûtîn ji zarokan re baş in, ji ber ku ew wan ewle hîs dike û ji ber gelek sedemên din ên ku em ji we re dibêjin this link.

Ji bo ku çalakiyek bibe adetek tendurist, divê ew wek malbatek were parve kirin, da ku zarok dikarin wê otomatîk bikin û ji rûmetên wê sûd werbigirin. Di jiyana rojane ya zarokên xwe de van celeb reftaran teşwîq bikin, û hêdî-hêdî ew ê fêrî jiyana bi van adetan bibin. Adetên tendurustî yên ku dê bihêle ew pêşve biçin, mezin bibin û xweşhaliyek mezintir bibin.

6 adetên tendurist

Di zarokan de adetên tendurist

  1. Xwarina tendurist: Zarokên xwe fêrî xwarina bi rengek tendurist û hevseng bikin, bila fêkiyek dermanê weya çêtirîn be an sebze bikin beşek ji xwarina xwe.
  2. Tetbîqata pratîkî: Zarok hewce ne ku bi rêkûpêk bimeşin da ku laşê xwe xurt bikin, parastina xwe baştir bikin û bi tenduristî mezin dibin.
  3. Zêdetir lîstin: Wateya derbasbûnê çi ye li ber televîzyonê kêmtir dem heye, ji têlefona desta, tablet an jî cîhazek lîstikê ya ku nahêle ew bibin civak û bi zarokên din re bilîzin.
  4. Bêtir û baştir razên: Zarok pir hewceyê xewê ne da ku laş û mêjiyê wan her roj têgehên nû yên ku divê fêr bibin asîmîle bike. Rûtînek xewa başan ji bo pêşkeftina zarokan girîng e.
  5. Paqijî: Destên xwe timûtim bişon û nemaze berî xwarinê, hûn ê ji qirêjkirina vîrus û nexweşiyên din dûr bikevin. Diranên xwe bişon Bi kêmanî rojê 2 caran, bi vî rengî dev ji kavil û celebên din jî berdin pirsgirêkên diranan.
  6. Av vexwin: Lê pir av vexwe, da ku laşê te saxlem e û bi vî rengî ji pirsgirêkên cihêreng dûr bikevin.

Awayê çêtirîn ku ji zarokên we re adetên tendurist bi dest bixin ev e ku hûn bi wan re bixebitin û wan hemî wekî malbatî qebûl bikin. A) Erê, dê piçûk neynika çêtirîn hebe li ku derê digerin û fêr dibin.


Naveroka gotarê bi prensîbên me ve girêdayî ye etîka edîtoriyê. Ji bo raporkirina çewtiyek bitikîne vir.

Beşa yekem be ku şîrove bike

Commentîroveya xwe bihêlin

Navnîşana e-peyamê ne, dê bê weşandin. qadên pêwist in bi nîşankirin *

*

*

  1. Berpirsê daneyê: Miguel Ángel Gatón
  2. Armanca daneyê: SPAM-ê kontrol bikin, rêveberiya şîroveyê.
  3. Qanûnîbûn: Destûra we
  4. Ragihandina daneyê: Daneyî dê ji aliyên sêyemîn re neyê ragihandin ji bilî peywira qanûnî.
  5. Tomarkirina daneyê: Databaza ku ji hêla Occentus Networks (EU) ve hatî mazûvan kirin
  6. Maf: Di her demê de hûn dikarin agahdariya xwe bi sînor bikin, vegerînin û jê bibin.