Кош бойлуулуктагы тундурмалар, ичсеңиз болот?

Кош бойлуулуктагы тундурмалар

Эгер сиз чөп чайларга ынтызар болсоңуз жана кош бойлуу болсоңуз, анда алардын бар экендигин билишиңиз керек кош бойлуулук учурунда сунушталбаган көптөгөн түрлөрү. Көпчүлүгүнүн ар кандай себептери бар тундурмалары көбүнчө колдонулган, кош бойлуу аялдар үчүн каршы. Сиз буга чейин кофеин балаңызга өтө зыян келтирерин жана бул зат көптөгөн чайларда бар экендигин билесиз.

Бирок кофеинден тышкары, чөп суусундуктарынын бул түрлөрү алар сиздин кош бойлуулуктун өнүгүшү үчүн кооптуу болушу мүмкүн. Бирок, көптөгөн башка инфузиялар ушул абалга туура келет жана мындай учурда аларды кадимкидей эле колдонсоңуз болот. Андыктан чөп чайлардын туруктуу колдонуучусу болсоңуз, анда кабатыр болбоңуз, жакынкы бир нече ай ичинде сиз жактырган жана сиздин абалыңызга шайкеш келгенди табасыз.

Кош бойлуулукта сунушталбаган тундурмалар

Кош бойлуулуктагы тундурмалар

Камтыган ар кандай инфузия кофеин же теин деп аталат, ал кош бойлуу аялдарга ылайыктуу эмес. Бирок, ар бир кош бойлуулук ар башка жана ар бир аялдын муктаждыктары ар башка болгондуктан, кош бойлуулуктун артынан барган дарыгер менен кеңешип, кайсы азыктарды ичип, кайсынысын колдоно албасаңыз болот. Ошондой эле, сизге аргасыз болот кош бойлуу кезиңизде ушул башка инфузияларды колдонуудан алыс болуңуз:

  • Valerian: Бул өсүмдүк уйкуга көмөктөшүүдөн тышкары, нервдерди жана тынчсыздануу абалын басаңдатуу үчүн ар кандай форматта кеңири колдонулат. Зыянсыз көрүнгөнү менен, кош бойлуулук учурунда жүрөктүн кагышын басаңдатышы мүмкүн түйүлдүк жана бул өтө кооптуу.
  • Мия тамырынын тундурмасы: Кооптуу, анткени ал толгоолорду жана эрте эмгектенүүгө себеп болот, атүгүл бойдон түшүп калуу. Ошондой эле, ал жүрөктүн кагышын көбөйтүп, кан басымдын көтөрүлүшүн шартташы мүмкүн.
  • Ginkgo biloba: Бул инфузия түйүлдүктүн кээ бир органдарынын, негизинен анын жүрөгүнүн иштешине терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
  • Реварб инфузиясы: Can жатында толгоолорду пайда кылат жана эрте толгоону же эң оор учурда өзүнөн-өзү аборт кылууну шарттайт.

Кош бойлуулук учурунда иче турган тундурмалар

Имбир инфузиясы

карабастан бул чөп чайлар негизинен коркунучтуу эмес жана аларды кош бойлуу кезиңизде ичсеңиз болот, дарыгериңиз менен кеңешүү зыян эмес. Мүмкүн, сизде мурунку патологиясы бар, ал инфузияга туура келбейт.

  • Ромашка: Ромашканын тундурмасы кылымдар бою сезгенүүгө каршы касиети үчүн колдонулуп келген. Бул тамак сиңирүүгө жардам берет жана ашказандагы жайбаракаттык кош бойлуулукка мүнөздүү.
  • Rooibos чайы: Эгерде сиз сүт же жашылча суусундуктары бар суусундуктарды жактырсаңыз, анда сизге ушул инфузия туура келет. Ал чай деп аталганы менен, курамында теин жок жана ушул себептен кош бойлуу аялдар үчүн идеалдуу.
  • Имбир инфузиясы: Имбирдин тамыры баарына сунушталат, анын касиеттери көп жана абдан пайдалуу. Кош бойлуу аялдарда имбирдин куюусу кош бойлуулуктун мүнөздүү ыңгайсыздыгын азайтууга жардам берет. Мындан тышкары, ал сизге жардам берет коргонууну табигый жол менен көбөйтүү жана бул суук тийүүдөн жана жалпы оорулардан сактоого жардам берет.
  • Малина чайы: Сонун вариант, анткени ал көп санда бар витаминдер, минералдар жана антиоксиданттар, дененин туура иштеши үчүн маанилүү. Алар денеңизди төрөт мезгилине даярдоого жардам берет.
  • Чалкан чайыКөптөгөн касиеттери жана артыкчылыктары үчүн дагы бир жолу сунуш кылынган инфузия. Анын даамы бир аз ачуу болсо дагы, ошондуктан Аны ар бир адам үчүн эмесs.

Көрүнүп тургандай, ар кандай даамга куюлган инфузиялар бар аларды этият болгондо кош бойлуу кезиңизде ичсеңиз болот сиз керектеген заттар менен. Даярдыктын курамына өтө кылдаттык менен кароону унутпаңыз, анткени алардын курамында кош бойлуулукта сунушталбаган өсүмдүктөрдүн бир бөлүгү болушу мүмкүн. Кандай болгон күндө дагы, күнүнө үчтөн ашык инфузия ичпөө керек. Бул өнүмдү ченемсиз керектеңиз, ошондо сиз туура нымдуулукту сактоого жардам берүүдөн тышкары, көптөгөн кошумча артыкчылыктарга ээ болосуз.

Күмөн санаганда, дарыгериңиз менен кеңешиңиз инфузияны эч кандай тобокелге салбастан текшере аласыз.


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт.

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.