Төрөттөн мурунку витаминдер

Vitamins

The төрөткө майындагы Алар ар кандай формада болушу мүмкүн: таблеткалар, капсулалар, жада калса суюктуктар. Сизге жардам берүү оңойураак болгон доктуруңуз же акушериңиз менен сүйлөшүңүз. Сиз тандап алган пренаталдык витаминиңизге жараша, аны бир күндө же бир нече жолу ичсеңиз болот.

Максималдуу пайда алуу үчүн көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Мисалы, көптөгөн витаминдер суу менен, ач карын жана бир сааттай тамак жебей ичкенде жакшы натыйжа берет. Бирок, эң жакшы пренаталдык витамин кайсы?:

Таблетка, капсул же суюктук эң жакшы болобу, бул жеке тандоо. Эң чоң аныктоочу фактор витаминге канчалык чыдай тургандыгыңыз болушу керек.

Дагы бир фактор чыгым болушу мүмкүн. Төрөттөн мурунку витамининин көрсөтмөсүн көпчүлүк дарыгерлерден же акушерлерден алсаңыз болот, бирок алар жалпы эле жакшы бренддер. Эгерде сизде рецепт бар болсо, анда камсыздандыруу ыктымалдыгы жогору болушу мүмкүн, бирок планыңызды текшериңиз, анткени айрым камсыздандыруу компаниялары жалпы витаминдерди да камтыйт.

Эгерде камсыздандыруу биржадан тышкаркы версияны камтыбаса дагы - рецепт боюнча берилген витаминге кошумча акы төлөө текченин ичиндеги витамининин баасынан көп эмеспи.

Төрөттөн мурунку витаминдердин терс таасирлери кандай?
Айрым аялдар төрөткө чейинки витаминдер ич катып, ашказаныңыз бузулуп жатат деп нааразы болушат. Бул кош бойлуулуктан же учурдагы дары-дармектерден улам болушу мүмкүн. Темирдин төмөнкү дозасына өтүү ичтин бир аз азайышына алып келет.

Эгер сиз белгилүү бир брендге же белгилүү бир көйгөйгө, мисалы, аз кандуулукка байланыштуу дозаны карманышыңыз керек болсо, анда дарыгериңиз диетанын же башка дары-дармектердин өзгөрүшү менен ич катууну жеңилдетүүнү суранат.
Кээде эртең мененки оору төрөткө чейинки витаминдердин көйгөйү.

Витаминдерди ичкенде ашказаныңыз ооруп жаткандыгын байкасаңыз, күндүн башка убактысын же төрөттөн мурун башкача аракет жасап көрүңүз.


Макаланын мазмуну биздин принциптерге карманат редакциялык этика. Ката жөнүндө кабарлоо үчүн чыкылдатыңыз бул жерде.

Комментарий биринчи болуп

Комментарий калтырыңыз

Сиздин электрондук почта дареги жарыяланбайт.

*

*

  1. Маалыматтар үчүн жооптуу: Мигель Анхель Гатан
  2. Маалыматтын максаты: СПАМды көзөмөлдөө, комментарийлерди башкаруу.
  3. Мыйзамдуулук: Сиздин макулдугуңуз
  4. Маалыматтарды берүү: Маалыматтар үчүнчү жактарга юридикалык милдеттенмелерден тышкары билдирилбейт.
  5. Маалыматтарды сактоо: Occentus Networks (ЕС) тарабынан уюштурулган маалыматтар базасы
  6. Укуктар: Каалаган убакта маалыматыңызды чектеп, калыбына келтирип жана жок кыла аласыз.