Son muchos los niƱos que cuando llega la hora de ir a dormir, simplemente no quieren ir a la cama. Es algo bastante habitual que ocurre en millones de hogares de todo el mundo. Es posible que los niƱos no quieran ir a dormir porque no estĆ”n cansados o porque lo estĆ”n mucho, porque quieren seguir jugando o por cualquier otra causaā¦ ĀæcuĆ”l es la soluciĆ³n a esto?
Los padres de hoy en dĆa van estresados, tienen horarios exigentes y muchos de ellos, madrugan mucho y duermen pocas horas. Los niƱos necesitan acostarse temprano para dormir todas sus horas, y esto tambiĆ©n les va bien a sus padres para que puedan descansar un poco antes de meterse en la cama.
Siempre hay mucho que hacer, y nunca hay suficiente tiempo para hacerlo.Ā La rutina de la hora de acostarse a menudo se clasifica como una Ā«cosa por hacerĀ» mĆ”s, despuĆ©s de lo cual podemos pasar a otra tarea mĆ”s en nuestra lista interminable de tareas pendientes. Pero no tiene que ser asĆ, este debe ser un momento especial para pasar en familia.
La soluciĆ³n para una buena rutina de sueƱo
Queremos presentarte una nueva forma de ver la rutina de la hora de acostarse de tu hijo como una oportunidad maravillosa para un ritual nocturno de conexiĆ³n y vinculaciĆ³n silenciosa.Ā Algo asĆ como una cuenta de ahorro forzado: una porciĆ³n diaria de tiempo de un dĆa ocupado, que se le brinda para que pueda disfrutar de las alegrĆas de la paternidad y construir las bases para una relaciĆ³n cercana de por vida.Ā Bastante embriagador, cuando lo miras de esta manera, Āæno?
Tienes que preparar a tu hijo para la cama todas y cada una de las noches.Ā El tiempoĀ seĀ gastarĆ”, de una forma u otra.Ā ĀæTe gustarĆa que sea pacĆfico, acogedor y afectuoso, o apresurado y estresante?Ā Tienes el poder de establecer el tono de vuestras tardes, entonces, Āæpor quĆ© no elegir una rutina agradable?Ā Lo disfrutarĆ©is mĆ”s, y tu hijo ya no resistirĆ” la hora de acostarse, Ā”porque serĆ” un momento maravilloso contigo!