Jei laikysitės mūsų Specialus nėštumas kas savaitęGalbūt pastebėjote, kad kelias savaites pailsėjome - tai atostogų dalykas; Bet dabar mes vėl grįžome į savo kelią su dideliu entuziazmu, nes pasiekėme 18 savaitę ir galima sakyti, kad mes jau beveik įpusėjome nėštumą. Stebina (ir mes tai sakome ne pirmą kartą), kad, nepaisant mažo dydžio, Vaisius jau labai išsivystęs, o jo organizmas gali atlikti įvairias funkcijas.
Matote, jis yra tik apie 14 centimetrų ilgio ir sveria apie 150 gramų. dydis panašus į didelės paprikosĮsivaizduokite, kiek dar jam teks augti iki gimimo! Nors kremzlė virsta kaulu, o vidinė ausis jau yra sujungta su smegenimis nervų galūnėlėmis, būtent šiame etape jutiminis ryšys sparčiai tobulėja. Štai kodėl, kol atliekate savo kasdienes veiklasNet ir jums miegant, jis galės girdėti jūsų ir savo širdies plakimą; netgi įmanoma, kad kažkuriuo metu... suvokti garsą iš „išorės“, pavyzdžiui, balsai ar muzika, filtruojami per amniono skystį ir gimdos audinius.
Šiame etape kūdikis palaipsniui priauga svorio ir yra padengtas vernix caseosa ir lanugo; jo oda vis dar labai plona ir rausva, Pradeda įgyti pasipriešinimąToliau aptarsime kitus jūsų kūdikio ir jūsų kūno pokyčius, kad padėtume jums geriau suprasti viską, kas vyksta.
18 nėštumo savaitė: neuronų brendimas ir veido pokyčiai
Kūdikis, kuris dar labai mažas, bet taip pat labai stiprus, daug miegantis ir judantis vartydamasis bei spardydamasis: vaisiaus vandenų kiekis, palyginti su kūdikio dydžiu, yra didelis, ir tai suteikia jam daug judėjimo laisvės. Dėl šių smūgių stiprėja raumenys ir nuolatiniai laikysenos pokyčiai, kurie taip pat stimuliuoja jų nervų sistemą ir koordinaciją.
Veido išraiškos, tokios kaip žiovavimas ar grimasos, stebina ir dar labiau (jei tai įmanoma) sukelia norą susitikti su kūdikiu. Po truputį, jų bruožai tampa apibrėžtiNosis įgauna formą, ausys užima aiškesnę padėtį, o akys, nors vis dar užmerktos, juda link veido priekio. Dar yra šiek tiek laiko, todėl pasinaudokite šia akimirka, kad geriau pažintumėte save ir susisiektumėte su savimi.
18 savaitę neuronų brendimas yra intensyvus. Smegenys vysto specifines sritis, atsakingas už pojūčius, judėjimą ir ankstyvąją atmintį. Ryšiai tarp neuronų (sinapsių) dauginasiTai leidžia vaisiui reaguoti į tokius dirgiklius kaip padėties pokyčiai, garsai ir, po kelių savaičių, taip pat į šviesą, kuri filtruojasi pro pilvo sienelę. Ši ankstyvoji patirtis prisideda prie jo neurologinio vystymosi.
Taip pat geriau sutvarkomi visame kūne esantys nervai. Dėl to, Judesiai iš refleksinių tampa labiau koordinuoti.Kūdikis gali užsidengti burną rankomis, paliesti veidą, sukryžiuoti ir iš naujo sukryžiuoti kojas arba suimti virkštelę. Daugelio ultragarsinių tyrimų metu šiame etape dažnai matyti, kaip kūdikis čiulpia nykštį arba trina akis.
Be to, oda pradeda save saugoti riebaliniu sluoksniu, vadinamu vernix caseosa, ir lanugo. kurie padeda apsaugoti jį nuo nuolatinio sąlyčio su vaisiaus vandenimis ir jie palengvina praėjimą per gimdymo kanalą, kai ateina laikas.
18 savaičių vaisiaus širdis
Daugelis motinų nerimauja dėl įgimtų anomalijų, ypač širdies ydų. Labai tikėtina, kad jūsų kūdikio širdis neturi jokių apsigimimų. ir veikia tinkamai. Artimiausiomis savaitėmis (apie 20 savaitę) bus atliktas antrojo trimestro morfologinis ultragarsinis tyrimas, kurio metu bus galima išsamiau įvertinti.
Įdomu tai, kad šis organas ne tik pumpuoja kraują, bet ir reguliuoja vaisiaus kraujotaką, pritaikytą intrauterininiam gyvenimui. Pasirodo, dešinysis širdies prieširdis per mažą angą, vadinamą ovaline anga, siunčia dalį kraujo į kairįjį prieširdį, aplenkdamas plaučius. Ovalinė anga leidžia deguonimi prisotintam kraujui iš placentos patekti tiesiai į sisteminę kraujotaką.aplenkiant plaučių ratą, kuris dar nėra aktyvus. Po gimimo, su pirmuoju įkvėpimu, slėgis širdies kamerose pasikeičia ir ši anga daugumos gimdymų metu palaipsniui užsidaro.
Kito diagnostinio vaizdinimo seanso metu matomos mažytės širdies kameros ir vožtuvai. Taip pat stebimi kaulėjimai, kurie toliau formuoja skeleto sistemą. šonkauliai darosi kietesni o galūnės rodo aiškesnę proporciją liemens atžvilgiu.
Vaisiaus širdies plakimas yra dažnesnis nei suaugusiojo, paprastai svyruoja nuo 120 iki 160 dūžių per minutę. Daugelio vizitų metu šį ritmą galima išgirsti atliekant doplerio ultragarsą arba pamatyti ultragarso skenavimo metu, o tai yra labai jaudinanti patirtis. Kūdikio širdies plakimas suteikia ramybės ir padeda užmegzti ryšį..
18 nėštumo savaitė: kūno pokyčiai, pojūčiai ir simptomai
Jūsų nėštumas tampa vis akivaizdesnis ir jūs tikriausiai jaučiatės sunkesnė. Jūsų gimda plečiasi ir beveik neabejotinai pradėsite jausti svorio. Jis pasieks beveik bambos aukštį.Tai pakeičia jūsų svorio centrą ir gali paveikti jūsų laikyseną. Stenkitės vengti staigių judesių ir keisdami padėtį atkreipkite dėmesį į savo pusiausvyrą.
Gimdos augimas spaudžia šlapimo pūslę, todėl Dažnesnis šlapinimasis yra normaluIr dieną, ir naktį. Jei šį padažnėjusį šlapinimąsi lydi deginimas, skausmas arba pakitusi šlapimo spalva ar kvapas, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad atmestumėte infekcijas, kurios dažniau pasitaiko nėštumo metu.
Taip pat gali pasireikšti kiti tipiški antrojo trimestro simptomai: lengvas galvos svaigimas, šilumos jausmas arba nosies užgulimas. Tai atsiranda dėl padidėjusio kraujo tūrio ir nėštumo hormonų. atpalaiduoti kraujagyslių sienelesKartais dėl to gali sumažėti kraujospūdis. Lėtas kėlimasis, staigių padėties pokyčių vengimas ir pakankamas skysčių vartojimas padeda sumažinti šį diskomfortą.
Virškinimo srityje galite pastebėti sunkesnį virškinimą, refliuksą ar rėmenį. Taip yra dėl gimdos augimo ir stemplės sfinkterio atsipalaidavimo, kurį sukelia progesteronas. Jie skatina skrandžio turinio kilimą.Šiuos nepatogumus gali palengvinti valgymas mažesnėmis porcijomis dažniau, vengimas atsigulti iškart po valgio ir saikingas labai riebaus ar aštraus maisto vartojimas.
Strijos gali pradėti atsirasti ant odos, ypač ant pilvo, krūtų ir klubų. Kasdien naudokite drėkinamąjį kremą arba aliejų ir švelniai masažuokite šias vietas. padeda išlaikyti elastingumąTaip pat gali tapti ryškesnės baltoji linija ir kitos hiperpigmentacijos sritys, pavyzdžiui, spenelių ar veido.
12 nėštumo savaitė: mama turėtų gyventi sveikai
Jei tai jūsų pirmas nėštumas, jums galėjo būti pasakyta apie vidurių užkietėjimą: tas pats gimdos suspaudimas, kuris sukelia dažną šlapinimąsi, gali paveikti tuštinimąsi. Padėkite savo kūnui gerdami daug vandens ir vartojant daug skaidulų turintį maistą (daržoves, vaisius, ankštinius augalus, viso grūdo dribsnius ir duoną), laikantis subalansuotos maistinių medžiagų mitybos. Nustatykite reguliarų valgymo laiką ir neatidėliokite apsilankymo tualete, kai pajuntate norą. Tai skatina reguliaresnį tuštinimąsi.
Patariame susikurti ir palaikyti savęs priežiūros rutiną: jei mažus sveikatos veiksmus paversite įpročiais, galėsite juos tęsti įdėdami mažiau pastangų. Be sveikos mitybos, Rekomenduojama atlikti lengvą arba vidutinio intensyvumo fizinį krūvį. (tempimo pratimai, vaikščiojimas, plaukimas ir kt.) bent 30 minučių per dieną, pritaikant laiką, jei turite kitų vaikų.
Taip pat labai svarbus poilsis: pakankamai išsimiegoti, susikurti atpalaiduojančią rutiną prieš miegą ir naudoti pagalvėles patogioms pozoms rasti pagerina savijautą. Nuo antrojo trimestro paprastai rekomenduojama miegoti ant šono., geriausia kairėje pusėje, kad būtų skatinama veninė kraujotaka ir kraujotaka į placentą.
Venkite tabako, alkoholio ir kitų kenksmingų medžiagų ir saikingai vartokite kofeiną. Bet kokius vaistus visada reikia vartoti prižiūrint gydytojui. Sveikas gyvenimo būdas naudingas ne tik jūsų kūdikiuitačiau tai sumažina diskomfortą ir pagerina jūsų kasdienę energiją.
Šiame etape labai svarbi emocinė parama: pasidalijimas savo rūpesčiais su partneriu, šeima ar nėštumo grupe gali padėti jums jaustis palaikomai. Jei jaučiate nuolatinį liūdesį, stiprų nerimą ar didelius nuotaikų svyravimus, aptarkite tai su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, nes Emocinė sveikata yra esminė nėštumo dalis. ir nusipelno dėmesio.
Ir dabar, taip, mes baigiame šią 18-ąją nėštumo savaitę ir po 7 dienų grįšime su kita, šį kartą be pertraukų. Svarbiausia, linkime, kad šį savo gyvenimo etapą nugyventumėte pilnavertiškai.Ir kad pasinaudotumėte nėštumo stebuklu, kad ypač gerai pasirūpintumėte savimi. Kiekvienas mažas jūsų kūno pokytis ir kiekvienas jūsų kūdikio vystymosi žingsnis yra unikalaus ir nepakartojamo proceso, kuris jus priartina prie akimirkos, kai susitinkate su savo kūdikiu akis į akį, dalis.