39 nėštumo savaitę Esate pačioje finišo tiesiojoje: kūdikis praktiškai pasiruošęs gimti, o jūsų kūnas baigia ruoštis gimdymui. Normalu jaustis sunkesniam, diskomfortas einantsunku užmigti ir daug abejonių dėl to, kas šiomis dienomis prieš gimdymą yra normalu, o kas ne.
Šiuo atveju ginekologas paprastai atlieka pilvo tyrimas patikrinti kūdikio padėtį ir galite patikrinti gimdos kaklelis įvertinti, ar jis išnykęs, ar jau yra šiek tiek atsivėręs. Gimdos kaklelis minkštėja ir trumpėja, ruošdamasis gimdymui, taip pat dažnai pastebima Braxton Hicks susitraukimai intensyvesni, kurie paruošia gimdą tikram gimdymui.
Jei bangos vanduo Jums reikia nedelsiant vykti į ligoninę, nes sterili aplinka nebegalės apsaugoti kūdikio ir jis gali užsikrėsti. Jei turite skausmingi ir reguliarūs susitraukimai (maždaug kas 5–10 minučių) ir jūsų skrandis yra kietas, labai tikėtina, kad gimdymas prasidėjoJei susitraukimai nėra nei skausmingi, nei ritmiški, jie paprastai atitinka netikras pavojus ir jie išnyksta pailsėjus arba pakeitus padėtį. Jei pastebite, kad kūdikis juda daug mažiau nei įprastai arba nustojate jausti jo judesius, turėtumėte kreiptis į ligoninę apžiūrai.
39 savaitę kūdikis sveria apie 3–3,4 kilogramų ir maždaug išmatuoja 48-51 centimetrųNors šie skaičiai gali skirtis priklausomai nuo nėštumo. Erdvė gimdoje yra labai maža, todėl galite pastebėti mažiau plačių judesiųTačiau vis tiek turėtumėte jausti spyrius ir padėties pokyčius. Kūdikio oda beveik visiškai nebešeria. lanugo (ploni plaukai) ir didelė dalis vernix caseosa, riebalai, kurie saugojo jį nuo vaisiaus vandenų, nors kai kurie jų vis dar gali likti prisitvirtinę prie odos gimimo metu.
Jūsų gimda gerokai išaugo: nuo kelių gramų iki nėštumo iki maždaug 1 kilogramo svorio, o gimdos aukštis gali būti maždaug 36-40 cm iš gaktos simfizės. Kūdikis paprastai juda į dubenį, o tai padidina dubens slėgis ir sunkumo jausmas apatinėje pilvo dalyje. Taip pat normalu dažniau šlapintis, nes kūdikio galvutė spaudžia šlapimo pūslę.
Dažniausi 39 savaičių simptomai yra šie: padažnėję į mėšlungį panašūs susitraukimai, galimas gleivinės kamščio praradimasViduriavimas, pykinimas, nugaros skausmas, didelis nuovargis ir padidėjęs mieguistumas. Kai kurios moterys pastebi stiprų „Lizdo instinktas“Su dideliu noru išvalyti ir sutvarkyti namus, gali būti ramu tai daryti ramiai, vengiant pastangų ir sunkių naštų.
Kada turėčiau eiti į ligoninę 39 savaitę?
Atpažinti gimdymo požymius yra labai svarbu norint žinoti kada vykti į ligoninęBe vandenų tekėjimo ir reguliarių susitraukimų, yra ir kitų simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį. tikri susitraukimai Jie trunka nuo 30 iki 60 sekundžių, neišnyksta ilsintis ar keičiant padėtį ir tampa vis dažnesni bei intensyvesni. Kita vertus, Braxton Hicks susitraukimai paprastai būna nereguliarūs, mažiau skausmingi ir išnyksta ilsintis.
Taip pat galite stebėti gleivinės kamščio išstūmimasGleivės – tiršta, skaidri, balkšva, gelsva arba krauju pabarstyta medžiaga, užsandarinanti gimdos kaklelį. Jų atsiradimas rodo, kad gimdos kaklelis ruošiasi atsiverti, tačiau tai ne visada reiškia, kad gimdymas neišvengiamas: jos gali prasidėti likus kelioms valandoms ar net dienoms iki gimdymo.
Trumpai tariant, turėtumėte nedelsdami kreiptis į ligoninę, jei:
- Vandens pertraukiklisnet jei neturite stiprių susitraukimų.
- Jūs turite skausmingi ir reguliarūs susitraukimai kas kelias minutes.
- Jūs negalite jausti ar aiškiai pastebėti judesių sumažėjimas kūdikio.
Be to, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros specialistą, jei pasireiškia stiprus kraujavimasStiprus galvos skausmas su regos sutrikimais, staigus veido ar rankų patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas ar didelis bendras negalavimas, nes tai gali būti komplikacijų, tokių kaip preeklampsija, požymiai.
Jūsų kūdikis yra pasiruošęs gimti, o gimdymas apims trys pagrindiniai etapai kurias kiekviena moteris gali patirti skirtingai, tačiau kurios atitinka tą patį pagrindinį fiziologinį modelį.
Išsiplėtimas
Išsiplėtimo fazės metu jūsų kūdikis stumsis link gimdos kaklelisGimdos raumuo susitraukia ir pradeda traukti kūdikį į dubenį. Kūdikio galvutės spaudimas gimdos kakleliui leidžia kūdikiui nusileisti. Ištryniau ir išplėčiau palaipsniui, kol bus pasiekti 10 centimetrų, reikalingų išstūmimui.
Per pirmąsias kelias valandas susitraukimai gali būti retkarčiais (kas 10–15 minučių) ir šiek tiek nereguliarūs, tačiau pamažu jie taps reguliaresni. dažnesnis ir skausmingesnisPirmą kartą gimdančioms moterims šis etapas paprastai būna ilgesnis. Daugelis moterų pasinaudoja šiuo laikotarpiu, kad vaikščiotų, naudotųsi [neaišku – galbūt „naudoti“ arba „naudoti“] gimdymo kamuoliukaiPrauskitės po dušu drungnu vandeniu arba praktikuokite kvėpavimo technikas, išmoktas parengiamuosiuose užsiėmimuose, visada laikydamiesi medicinos komandos nurodymų.
Išvarymas
Išstūmimo fazė prasideda, kai gimdos kaklelis yra visiškai išsiplėtęsŠis procesas gali trukti apie 20–30 minučių, nors trukmė priklauso nuo vaisiaus padėties, kūdikio dydžio ir nuo to, ar tai jūsų pirmas gimdymas. Jūsų kūdikis pradės stumti kojytėmis, kad nusileistų gimdymo kanalu, bet jums taip pat reikės atlikti [reikalingus manevrus]. stūmimai, suderinti su susitraukimais kad palengvintų jų išvykimą.
Kai kūdikio galva tampa matoma ties vulva, sakoma, kad ji „vainikuoja“. Nuo tada, vieną ar kelis kartus paspaudus, prasideda sprando permatomumas. pečius ir galiausiai, likusi kūno dalis. Kai kuriuose centruose skatinamas kontaktas. oda prie odos nedelsiant, siekiant skatinti ryšį su kūdikiu, naujagimio terminį stabilumą ir ankstyvą žindymo pradžią.
Sveikiname, jūs jau turite savo kūdikį!
Pristatymas
Maždaug po 15-20 minučių po kūdikio gimimo jūsų eilė išstumti placentąŠi fazė, vadinama trečiuoju gimdymo etapu, gali sukelti tolesnius susitraukimus, paprastai silpnesnius nei išstūmimo fazės metu. Akušerė arba sveikatos priežiūros specialistas padės jums išstumti placentą švelniai paspausdamas gimdą ir užtikrindamas, kad placenta ir vaisiaus membranos visiškai atsirastų, taip sumažinant kraujavimo ar infekcijos riziką. Originaliame straipsnyje tiesiog buvo teigiama, kad akušerė padeda spauddama gimdą; šiame straipsnyje šis veiksmas išsamiau aprašomas, pateikiant stebėjimo informaciją ir jos tikslą.
Per šį laiką jūsų bendrą būklęStebimas ir koreguojamas kraujavimo kiekis, kraujospūdis, ar buvo įplyšimas ar epiziotomija. Jei viskas klostosi gerai, galite toliau mėgautis glaudžiu ryšiu su savo kūdikiu.
Daugiau informacijos - Darbo susitraukimai Kada kreiptis į ligoninę?
Šaltinis - Famille actuelle
Nuotrauka - Kūdikių centras.
Šiame paskutiniame etape atkreipkite dėmesį į signalus iš jūsų kūnoPalaikydami ryšį su savo sveikatos priežiūros komanda ir turėdami viską, ko reikia norint vykti į ligoninę, galėsite saugiau ir užtikrinčiau išgyventi akimirką, kai pagaliau sutiksite savo kūdikį.