Vaikai, ir ne tik vaikai, jaučia poreikį pritapti ir, norėdami būti priimti, laikosi grupės nustatytų taisyklių. Tai vadinama bendraamžių spaudimu vaikams – reiškiniu, su kuriuo susiduriame visi ir kuris gali turėti neigiamų pasekmių, jei nemokysime mažų vaikų jo atpažinti ir su juo susidoroti.
Būti vaiku nėra lengva, nors dauguma mūsų linkę jausti tam tikrą nostalgiją tam gyvenimo etapui. Būti paaugliu taip pat nėra lengva; poreikis pritapti gali prisidėti prie nepageidaujamo ar net pavojingo elgesio formavimo. Štai kodėl tėvams svarbu atkreipti dėmesį į ženklus, į vaikų elgesio pokyčius ir suteikti jiems reikiamų priemonių, kad jie galėtų teigiamai susidoroti su bendraamžių spaudimu.
Kas yra bendraamžių spaudimas?
Bendraamžių spaudimas yra įtaka, kurią mums daro dauguma . Tai įtaka, galinti pakeisti mūsų mintis, jausmus ir elgesį. Nors paauglystė tikriausiai yra etapas, kuriame ji stipriausia, ji būdinga ne tik paaugliams; ji lydi mus visą gyvenimą, kylanti iš žmogaus poreikio pritapti. Tai mūsų polinkis prisitaikyti prie normos, kad išvengtume bendraamžių pasmerkimo ar nepritarimo.
Kaip bendraamžių spaudimas veikia vaikus ir paauglius?
Bendraamžių spaudimas vaikams pasireiškia įvairiai ir gali turėti tiek teigiamą, tiek neigiamą įtaką. Būtent pastarasis aspektas mus ir domina, nes prisitaikymas prie bendraamžių grupės elgesio dažnai trukdo vaiko ar paauglio kritiniam mąstymui.
Poreikis jaustis priimtam skatina vaikus ir paauglius elgtis taip, kaip tiesiogiai ar netiesiogiai reikalauja grupė, neatsižvelgiant į savo veiksmų pobūdį ar pasekmes. Negana to, veikdami grupės vardu, jie perkelia jai asmeninę atsakomybę.
Žinoma, bendraamžių spaudimas ne visada yra neigiamas . Grupė gali turėti teigiamą poveikį vaiko kasdienybei, praplėsti jo interesus ir paskatinti įgyti naujos bei teigiamos patirties. Ir net tarp to, ką laikome neigiamomis pasekmėmis, yra įvairaus pavojaus lygio, priklausomai nuo veiksmų ir požiūrio, kurie juos sukelia.
Kaip galime padėti vaikui susitvarkyti?
Norint padėti vaikui susidoroti su bendraamžių spaudimu, pirmiausia reikia ugdyti jo savigarbą ir pasitikėjimą savimi bei užmegzti empatišką bendravimą, kad jis jaustųsi saugus kalbėdamas apie savo rūpesčius, nesaugumo jausmus ir baimes.
Taip pat svarbu suteikti vaikams galimybę reikšti savo nuomonę ir priimti jų amžiui tinkamus sprendimus nuo mažens . Gebėjimas ginti savo poziciją kitų akivaizdoje yra įgūdis, kuris leis jiems sveikai bendrauti su bendraamžiais.
Be to, norint išspręsti šią socialinio spaudimo problemą, yra įvairių metodų, kurių galime juos išmokyti , kad jie turėtų priemonių sėkmingai įveikti situacijas, kai patiria šį spaudimą ir yra linkę priimti tai, su kuo nesutinka. Tai yra:
- subraižytų įrašų technika. Šios technikos tikslas yra išlikti savo ketinimui, neteisinant savęs ir nesiteisinant. Kai susiduriame su žmonėmis, kurie yra labai atkaklūs ir neklauso ginčų, idealu yra kartoti tą pačią frazę, kol mūsų pozicija bus aiški. Tokia frazė kaip „Aš suprantu, kad tu nori... bet aš nenoriu“, „Aš suprantu, kad tau patinka... bet man labiau patinka...“
- Sumuštinių technika. Ši technika naudojama kritikuoti ir susideda iš neigiamų aspektų ir kritikos išreiškimo tarp teigiamų žmonių, kuriems kritika yra skirta, aspektų. Taigi, idealu yra pradėti kalbą nuo to, kas mums patiko, tęsime tai, ką norime pakeisti ir baigsime kita teigiama žinia ar pasiūlymu. Pavyzdžiui: „Aš puikiai praleidžiu laiką su tavimi žaisdamas futbolą, bet norėčiau, kad vieną dieną išbandytume naujus planus. Esu tikras, kad kartu sugalvosime ką nors šaunaus“. „Mėgstu su tavimi švęsti, bet man nereikia gerti, kad pasilinksminčiau, visada gerai, kai turi ką nors 100% už grupę“. „Tu esi labai protingas, bet nereikia juoktis iš X, kad tai parodytum, nes tu nenaudoji jo, kad gautum...“